Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Witam,
z opisu widać, że zasypiając doświadcza Pan silnego lęku. Warto byłoby określić skąd się ów lęk bierze i co go zmniejsza bądź nasila. To z kolei wskaże sposoby radzenia sobie z nim. Ale to zdecydowanie temat na konsultację - proponuję zgłosić się do specjalisty.
Pozdrawiam!
Problemy, które Pan/Pani opisuje są wskazaniem do konsultacji z lekarzem psychiatrą, psychologiem lub terapeutą.
Pozdrawiam!
Witam. Proszę nie zwlekać i jak najszybciej udać się po pomoc do psychologa, psychoanalityka, psychiatry. Opisuje Pan olbrzymią siłę lęków i skupienie na nich uwagi, co powoduje samowkręcanie się w niebezpieczne rejony. Trzeba znaleźć przyczyny powstania lęków i uleczyć własne emocje. Powodzenia
Szanowny Panie,
Sądzę, że w sytuacji pojawiającego się niepokoju pomocne będą konsultacje psychologiczne.
Miejscowo mogą Panu pomóc zioła, leki ziołowe na uspokoijenie dostepne w aptece bez recepty.
Sugeruję jednak rozważyć udanie się do psychologa, który pomoże Panu określić pochodzenie przeżywanego niepokoju, a następie zająć się pracą nad jego zminimalizowaniem.
pozdrawiam,
Maria Czemińska
kontakt do mnie:
604 152 877
mozebyclepiej.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
