Czy warto do siebie wracać po rozstaniu?
Proszę się skonsultować z psychologiem. Podobne zaburzenia pojawiają się na tle osobowościowym lub w wyniku wielu zranień. Ważnym jest przerwanie błędnego koła poprzez zmianę myślenia o sobie, o bliskości, zależności i relacji, a także odbudowę poczucia wartości, pewności siebie i zaufania. Przepracowanie przyczyn i możliwości zmiany w psychoterapii powinno pomóc w rozwiązaniu problemu.
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zaufać narzeczonemu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Utrata zaufania w związku i rozstanie – odpowiada dr n. med. Katarzyna Niewińska
- Problem z emocjami w nowym związku – odpowiada Piotr Bochański
- Jak opanować emocje? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy istnieją tabletki na powstrzymanie uzależnienia od alkoholu? – odpowiada Piotr Bochański
- Napięcie przedmiesiączkowe a nerwica i agresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak żyć z toksycznym partnerem? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena i relacje z innymi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z opanowaniem nerwów i zmienne nastroje u chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak wypracować pewność siebie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Filofobia - objawy, przyczyny i leczenie
Filofobia z definicji to anormalny, nieuzasadniony
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p