Witam,
Pani stan może być związany z lękiem przed oceną, odrzuceniem, niezrozumieniem, przykrymi wcześniejszymi doświadczeniami w kontaktach z innymi. Powodów może być wiele. Od Pani decyzji zależy, czy zdecyduje się Pani na psychoterapię i uporanie się ze swoimi obawami. Jest to możliwe, jeśli uzna Pani, że czas na zmiany.
Pozdrawiam
Witam Panią Serdecznie,
Komunikacja i relacje z innymi są umiejętnościami, których uczymy się przez całe życie.
Być może reprezentuje Pani introwersyjną osobowość i stąd być może nie ma aż takiej potrzeby bycia relacyjną?
Jednak warto byłoby popracować nad budowaniem relacji, na których by Pani zależało.
Pomocnym byłoby uczestniczenie w czynnych warsztatach komunikacji międzyludzkiej
lub skorzystać z rozwojowych sesji z psychologiem.
Życzę Pani tylko wartościowych relacji,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ciągłe kłótnie w związku – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Czy warto uczyć się komunikacji interpersonalnej? – odpowiada Mgr Renata Kwiatkowska
- Jak radzić sobie z lękiem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z kontaktami międzyludzkimi? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak walczyć z niską samooceną w młodym wieku? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Dlaczego mam problem z rozmawianiem z ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nieśmiałość i izolacja u 22-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Wstydliwość w kontaktach z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Beata Jaszczak
- Jak sobie radzić w kontaktach międzyludzkich? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Jak zbudować głębszą relację z partnerem? – odpowiada Mgr Anna Szyda
artykuły
Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"
- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z
Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki
Złe stosunki z rodzicami a depresja
Rodzina znajduje szczególne miejsce wśród grup, do