Witam,
Pani stan może być związany z lękiem przed oceną, odrzuceniem, niezrozumieniem, przykrymi wcześniejszymi doświadczeniami w kontaktach z innymi. Powodów może być wiele. Od Pani decyzji zależy, czy zdecyduje się Pani na psychoterapię i uporanie się ze swoimi obawami. Jest to możliwe, jeśli uzna Pani, że czas na zmiany.
Pozdrawiam
Witam Panią Serdecznie,
Komunikacja i relacje z innymi są umiejętnościami, których uczymy się przez całe życie.
Być może reprezentuje Pani introwersyjną osobowość i stąd być może nie ma aż takiej potrzeby bycia relacyjną?
Jednak warto byłoby popracować nad budowaniem relacji, na których by Pani zależało.
Pomocnym byłoby uczestniczenie w czynnych warsztatach komunikacji międzyludzkiej
lub skorzystać z rozwojowych sesji z psychologiem.
Życzę Pani tylko wartościowych relacji,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy warto uczyć się komunikacji interpersonalnej? – odpowiada Mgr Renata Kwiatkowska
- Ciągłe kłótnie w związku – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Czym mogą być spowodowane problemy z wysławianiem się? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie z kontaktami międzyludzkimi? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak radzić sobie z lękiem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Blokada w kontaktach międzyludzkich – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak walczyć z niską samooceną w młodym wieku? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Dlaczego mam problem z rozmawianiem z ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak zbudować głębszą relację z partnerem? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Dlaczego nie potrafię nawiązywać relacji z ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Grupy wsparcia dla osób z nerwicą
Nerwica zmienia życie osoby chorej. Towarzyszący j