Witam, jak najbardziej polecam spotkanie z psychologiem. Nieśmiałości można się oduczyć. Oczywiście nie staniemy się od razu lwami salonowymi, ale możemy przyjrzeć się co powoduje nasz strach przed kontaktami. Do nieśmiałości często dochodzi w wyniku złych doświadczeń w kontaktach z otoczeniem, prześladowania w dzieciństwie, niska samoocena. W ten sposób może zrodzić się fobia społeczna. Psychoterapia może przynieść bardzo dobre efekty. Pozdrawiam i trzymam kciuki Beata Jaszczak
Tak mogłaby pomóc wizyta u psychologa i byc może podjęcie psychoterapii lub terapii grupowej a czasem wystarcza trening asertywnośći. Wiele zależy od tego jalkie podłoże ma owa wstydliwość. Pozdrawiam Iwona Siudak
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nieśmiałość w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak radzić sobie z kontaktami międzyludzkimi? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak sobie radzić w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Towarzyszenie stresu w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Duży problem ze swoją nieśmiałością i kontaktami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nadmierne czerwienienie się na twarzy przy kontaktach z ludźmi – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak pozbyć się nieśmiałości w kontaktach z innymi? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co może znaczyć brak motywacji i lęk przed wyjściem z domu oraz kontaktami z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Problemy w kontaktach z ludźmi u 32-latki – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Problem w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych