Problemy z pamięcią u 26-latki

Witam, Mam 26 lat. Jestem matką dwojki dzieci, żona i studentka jednocześnie. Od kilku miesięcy mam problem z pamięcią. .. nie jest to zapominanie gdzie są klucze lub czy zamknęłam samochód. Zapominam o tym jak dostałam się do łóżka poprzedniego wieczoru albo co było po tym jak poszłam się myć przed snem i bardzo ciężko mi sobie złożyć później resztę dnia czasami pytam męża z uśmiechem na twarzy co się działo żeby nie pomyślał że pytam poważnie. .. I nie jest to po alkoholu...
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu
Mgr Adam Horak Psycholog
51 poziom zaufania

Z zapominaniem w młodym wieku mogą być powiązane stres lub emocje. Studia i obowiązki rodzinne to sporo i rodzi to problemy w Pani życiu społecznym. Rozumiem, że jest to dla Pani uciążliwe.

W Pani wypadku zastanawiająca jest zależność, że zapomina Pani o okolicznościach związanych z higieną i nocnym wypoczynkiem, jednak nie relacjonuje Pani o problemach z zapamiętywaniem materiału na studiach, co świadczy o prawidłowym funkcjonowaniu Pani pamięci. Być może gdzieś w przeżywa Pani konflikt pomiędzy rolą studentki i żony i wypiera Pani ze świadomości, że zaniedbuje Pani obowiązki wobec męża, intensywnie studiując kosztem czasu który powinien być przeznaczony dla męża. Z jakiegoś powodu jest Pani na siebie zła, bo stara się Pani widzieć siebie w roli idealnej żony, czemu rzekomo przeszkadzają studia. Od konfliktu próbuje Pani uciec, zapominając lub humoryzując o okolicznościach pójścia na nocny spoczynek, który nieświadomie kojarzy Pani z bliskością męża - to takie mechanizmy obronne. Oczywiście to tylko propozycja rozwiązania a nie żadna prawda objawiona - tak jak wszystko w psychoanalizie.

Osobiście spotkałem się z sytuacją, gdy pewien przedstawiciel handlowy, który lubił swoją pracę, ale bardzo nie lubił szefa działu, w którym pracował, notoryjnie zapominał nazwiska klientów tego działu, mimo że klienci bardzo lubili tego przedstawiciela, choć zdecydowanie nie lubili jego szefa. Przedstawiciel handlowy konflikt pomiędzy lojalnością wobec przełożonego, któremu „zabierał” sympatię klientów przez sumienną pracę , rozwiązywał, zapominając nazwiska klientów, w ten sposób chcąc się nieświadomie poddać krytyce czy nawet ukaraniu przez rzekomo surowego szefa, który wymagał od podwładnego dobrej znajomości imion i nazwisk klientów działu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Kłopoty z pamięcią u 26-latki

Waze 95 kg i mam klopoty z pamiecia. Jak mozna sobie poradzic by nauka szla do glowy a nie ze chociaz sie ucze malo co mi w glowie zostaje.
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Waga tu niewiele ma do powiedzenia. A że jedynie o swojej wadze tu Pani napomknęła, to trudno jest się konkretnie odnieść do Pani problemu. Zaburzenia pamięci i koncentracji mogą wynikać z różnych powodów - zaburzeń neurologicznych, hormonalnych, zmęczenia, zaburzenia metabolizmu, zbyt dużego stresu i napięcia, zaburzeń nastroju itd. Dlatego niestety nie można nic konkretnie Pani polecić, gdy nieznane jest źródło. Polecam przypatrzeć się swojemu trybowi życia - czy żyje Pani spokojnie, czy w stresie (jeśli w stresie - należy zająć się jego zmniejszeniem), czy kłopoty z pamięcią dotyczą fazy przyswajania materiału czy jego odpamiętania (jeśli przyswajania - warto poćwiczyć swoją poznawczą część psychiki i rozwiązywać różnego rodzaju łamigłówki, krzyżówki- wszystko co "poruszy" mózg; jeżeli problem jest z odpamiętaniem warto poznać metody uczenia się jak mnemotechniki, a także wykonać badania neurologiczne), czy jest Pani wypoczęta czy zmęczona, w jaki sposób się Pani uczy(być może jest Pani wzrokowcem, a stosuje metody dla słuchowców i odwrotnie?). To jedyna - bardzo ogólna - porada jaką mogę dać w tym momencie. Być moze konsultacja z psychologiem (osobista!) pomoże Pani w pracy nad swoją pamięcią i koncentracją. Pozdrawiam.

0

Dzień dobry,

Proszę udać się do lekarza POZ, który w zależności od rozpoznania przyczyn trudności może Panią skierować do odpowiedniego specjalisty.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z pamięcią u 17-latki

Moja siostra ma 17 lat. Od dłuższego czasu narzeka na to,że ma problemy z pamięcią.Jest w młodym wieku i naprawdę nie wiem,co jej może być.Ma podejrzenie niedoczynności tarczycy i Hashimoto.Czuję,że może mieć też problemy z psychiką i ma cały czas niski poziom żelaza.Przez całe życie była zdrowa jak ryba.Bardzo narzeka na swoją pamięć.Przeszkadza jej to.Nawet prostych wydarzeń nie pamięta.Boi się ludzi i odpowiadać im na pytania,bo później czasem mówi,że czegoś nie pamięta albo coś w tym stylu.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Witam. Opisane problemy mogą wiazac się zarówno z niedoczynnoscia tarczycy jak i anemia. Przede wszystkim konieczna jest dokladna diagnostyka i wdrożenie leczenia chorób podstawowych.

0

Witaj,
od strony psychologicznej porozmawiałabym z siostrą o problemach,które odwracaja jej uwagę od zapamiętywania/może i zauważania/innych rzeczy.Domyslam sie bowiem,że jako jej siostra,masz pretensje o niewywiązywanie się tamtej z obowiązków,które spadają na Ciebie.Tak więc "niepamięć"może też być skutkiem Waszych wzajemnych wymuszeń.Na temat zaburzeń pamięci związanych z chorobami musi wypowiedzieć się lekarz.Od tego zacznijcie.
Pozdrawiam.

0

Dzień dobry
Przy problemach z pamięcią warto skorzystać z pomocy neurologa, który może wykluczyć różne dolegliwości mające wpływ na funkcjonowanie naszego układu nerwowego. Na pracę naszej pamięci wpływ ma stres, tryb życia, dobry sen, odżywianie. Może warto usiąść razem z siostrą i zanalizować to co dzieję się w jej życiu ostatnio i zastanowić się co może mieć wpływ? Może warto by skorzystać z pomocy neuropsychologa, który ocenił by stan pamięci siostry.
Anna Suligowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty