Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań
69 poziom zaufania

Najepiej w ogólnie nie spożywać tego typu suplementów. Każda witamina wchłania się w różnym środowisku, w różnym pH i takie mieszanki z jednej strony są bezwartościowe, bo większość tych witamin i tak się nie wchłonie a z drugiej organizm musi je zmetabolizować więc obciążone są wątroba czy nerki. Nalezy na tyle urozmaicić swoją dietę, żeby tego typu produkty nie były potrzebne.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty