Zapytaj lekarza

7 4 0 , 1 1 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia lękowe

Witam,

Pana pytanie jest bardzo obszerne. Przyczyn może być bardzo wiele: od problemów zdrowotnych, hormonalnych po natury psychologicznej. W tym ostatnim zakresie może to być związane ze stresem jaki odczuwamy; wyczerpaniem emocjonalnym; uciążliwą sytuacją której czujemy, że nie jesteśmy w stanie zmienić; ogólnym poczuciem pustki i braku sensu w życiu itp. Tak jak już pisałam przyczyn może być wiele. Warto sobie zadać pytanie czy jest to problem wyizolowany, czy może się z czymś jeszcze wiąże - na przykład ogólnym brakiem energii; lub brakiem poczucia szczęścia; czy może na przykład problemami ze snem.

Pozdrawiam,

Anna Mochnaczewska

Psycholog i certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy