Przyczyny problemów z porannym wstawaniem
Problem ze wstawieniem z rana jakie mogą być przyczyny.
Za miękki materac? Za krótki sen? Depresja? No nie powiem, żeby z tego opisu sytuacji można byłoby wyciągnąć jakiekolwiek wnioski i odpowiedzieć na to pytanie :)
Witam,
Pana pytanie jest bardzo obszerne. Przyczyn może być bardzo wiele: od problemów zdrowotnych, hormonalnych po natury psychologicznej. W tym ostatnim zakresie może to być związane ze stresem jaki odczuwamy; wyczerpaniem emocjonalnym; uciążliwą sytuacją której czujemy, że nie jesteśmy w stanie zmienić; ogólnym poczuciem pustki i braku sensu w życiu itp. Tak jak już pisałam przyczyn może być wiele. Warto sobie zadać pytanie czy jest to problem wyizolowany, czy może się z czymś jeszcze wiąże - na przykład ogólnym brakiem energii; lub brakiem poczucia szczęścia; czy może na przykład problemami ze snem.
Pozdrawiam,
Anna Mochnaczewska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przyczyny problemów z zasypianiem – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Co może być przyczyna problemów z pamięcią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co może być przyczyną tych problemów ze snem i bólu głowy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Przyczyny i objawy depresji, nerwicy i omamów – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Preferencje seksualne związane z kobietami otyłymi – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Co jest przyczyną problemów z koncentracją? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Co może znaczyć takie wymyślanie problemów? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Dlaczego mam taki problem z porannym wstawaniem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak wyleczyć się z uzależnienia od seksu? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak poradzić sobie z problemami z wymową? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Psychoterapia egzystencjalna
Psychoterapia egzystencjalna może przynieść psychi
Objawy mogą przypominać zwykłe lenistwo. Lepiej ich nie ignorować
Czasem trudno ocenić, co naprawdę stoi za brakiem
Poseł Paweł Bliźniuk: "Ludzie różnie reagują na informację o raku"
Na początku listopada Paweł Bliźniuk, poseł na Sej