Przydałoby się przepracować żałobę - ona występuje nie tylko po przeżyciu śmierci bliskiej osoby, ale również po rozstaniu. Niekiedy tak się dzieje, że utkniemy na którymś z etapów żałoby i nie możemy swobodnie i z radością korzystać z tego, co daje nam życie. Wydaje się, że tak mogło podziać się u Pani. Pomocna mogłaby się okazać praca nad kryzysem z psychoterapeutą.
Pozdrawiam,
M. S-W.
Witam,
Może dobrze byłoby spotkać się z psychologiem i porozmawiać o swoim stanie. Jeśli ten pani stan psychiczny długo się utrzymuje, to może też warto zasięgnąć porady lekarskiej, specjalisty psychiatry, może będą potrzebne leki.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samotność i depresja po rozstaniu z kobietą – odpowiada Mgr Agata Wons
- Czy decyzja o rozstaniu była słuszna? – odpowiada Mgr Agnieszka Sulik
- Jak pozbierać się po rozstaniu z chłopakiem? – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Brak celu życiowego i rozstanie – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Depresja po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Rozstanie z narzeczonym z powodu innej kobiety – odpowiada Piotr Bochański
- Jak sobie poradzić po odejściu męża do innej kobiety? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Rozstanie z toksycznym partnerem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Płaczliwość po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Czy faktycznie powinnam pozbyć się tych zdjęć po rozstaniu z mężem? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
artykuły
Samobójstwa: Dlaczego mężczyźni przeważają w statystykach?
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p