Przydałoby się przepracować żałobę - ona występuje nie tylko po przeżyciu śmierci bliskiej osoby, ale również po rozstaniu. Niekiedy tak się dzieje, że utkniemy na którymś z etapów żałoby i nie możemy swobodnie i z radością korzystać z tego, co daje nam życie. Wydaje się, że tak mogło podziać się u Pani. Pomocna mogłaby się okazać praca nad kryzysem z psychoterapeutą.
Pozdrawiam,
M. S-W.
Witam,
Może dobrze byłoby spotkać się z psychologiem i porozmawiać o swoim stanie. Jeśli ten pani stan psychiczny długo się utrzymuje, to może też warto zasięgnąć porady lekarskiej, specjalisty psychiatry, może będą potrzebne leki.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samotność i depresja po rozstaniu z kobietą – odpowiada Mgr Agata Wons
- Rozstanie z narzeczonym z powodu innej kobiety – odpowiada Piotr Bochański
- Czy decyzja o rozstaniu była słuszna? – odpowiada mgr Agnieszka Sulik
- Brak celu życiowego i rozstanie – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Płaczliwość po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Depresja po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie samej po rozstaniu? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Rozstanie z dziewczyną po roku związku a wspólna praca – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z takim uczuciem po rozstaniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić aby poradzić sobie po rozstaniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Samobójstwa: Dlaczego mężczyźni przeważają w statystykach?
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b