Samotność i uczucie bóle wewnętrznego

mam 19 lat i czuje się przerażająco samotna.Od dawna czuje ból w sobie,na początku miałam nadzieje że będzie lepiej ale wcale tak nie jest.Straciłam nadzieje. Czuje coś jakby ciężar na sobie, w ciszy czuje sie przytłoczona więc uciekam tam gdzie jest głośno,a tam czuję się tak jakbym się dusiła.Momentami nie chce mi sie życ.Wszystko wokół mnie jest przepełnione ogromnym smutkiem i pustką. Nieraz jak ide ulicą to prawie płaczę, nie ma dla mnie chyba żadnej przyszłości.Nie mam do kogo isc po pomoc

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Psychologia

Mgr Natalia Kunas Psycholog, Rzeszów

17 poziom zaufania

Witam serdecznie.
Obniżony nastrój, poczucie bezsensu życia, odczuwanie smutku i pustki..jak również jeszcze sporo innych objawów, może świadczyć o depresji, tym bardziej iż trwa to już od dawna.
Polecam wizytę u psychologa - wysłucha i pomoże. A przyszłość jest przed nami wszystkimi - a w dużej mierze jaka będzie - zależy tylko od nas!!:)
Pozdrawiam!

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Witam panią Serdecznie,

Proszę nie zostawać samej i nie zwlekać i udać się do Poradni zdrowia psychicznego, w ramach NFZ-tu lub prywatnie.

Życzę Pani siły wewnętrznej do zadbania o siebie,
Irena Mielnik-Madej

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co powoduje częste bóle głowy i senność? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Samotność i uczucie bezsensu życia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Uzależnienie od partnera i uczucie samotności – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Bezradność i uczucie samotności u dorosłej kobiety – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak przekonać chłopaka do związku? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Czy uczucie dużej samotności jest niebezpieczne? – odpowiada Mgr Edyta Szafran
Jak pomóc chorej na schizofrenię? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
Uczucie pustki, płaczliwość i smutek – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Uczucie do byłej dziewczyny – odpowiada Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Uczucie omdlenia, bóle głowy, brak energii i lęki u 15-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska

artykuły

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.

Jak wspomóc seniorów, u których odnawia się trauma związana z wojną?

Choć byli wówczas dziećmi, pamiętają II wojnę świa

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła

Uczucie samotności u 34-latka

Witam,mam pytanie dotyczące mojego uczucia samotności od dziecka ciągle czuje się samotny i opuszczony,ponieważ mój ojciec zostawił nas gdy miałem 10lat,po prostu uważałem i nadal uważam że jestem byle jakim facetem.3 miesiące temu byłem w Warszawie na terapii u Anny D. warsztat'' pokochaj siebie'' ale uczucie nie znikło,czy ja się będę zmagał z tym do końca życia?

MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Uczucie samotności Psychologia

Mgr Danuta Michalczyk Psycholog, Łódź

45 poziom zaufania

Witam Pana, z opisu tego, co się z Panem dzieje, wynika, że poczucie osamotnienia i opuszczenia towarzyszy Panu od bardzo wielu lat i mogę się tylko domyślać, jak wiele bólu i cierpienia nosił Pan w sobie przez te wszystkie lata... Jak długo będzie się Pan jeszcze z tymi uczuciami zmagał zależy w dużej mierze od Pana. Na przykład od tego, kiedy podejmie Pan decyzję o zgłoszeniu się na terapię Zachęcam do "pójścia" w te stronę, bardziej niż w stronę wspomnianego przez Pana warsztatu. Warsztat może podziałać "na chwilę", trochę na zasadzie placebo, albo, co jest już Pana doświadczeniem, wcale. Proszę zatroszczyć się o siebie. Danuta Michalczyk

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Warsztaty rozwoju osobistego są ciekawym doświadczeniem, ale zazwyczaj to wydarzenia jednorazowe. Większe zmiany w kwestiach głębokich, związanych z dalszą przeszłością lub generalna zmiana nastawienia do siebie i świata, wymagają dłuższej pracy psychoterapeutycznej.

Pozdrawiam!

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Weekendowy warsztat to dobry, ale pierwszy krok. Być może potrzebuje Pan dłuższej terapii i wsparcia? Warto, żeby skorzystał Pan z psychoterapii.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z nauką, uczucie samotności, nerwowość i trudności w wyrażaniu emocji u 24-latka – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak poradzić sobie z tym uczuciem samotności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak mam poradzić sobie z samotnością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Uczucie samotności po wyjeździe do dużego miasta na studia – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Jak radzić sobie z samotnością? – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
Uczucie samotności u 20-latka a możliwe przyczyny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak długo może trwać psychoterapia? – odpowiada Mgr Teresa Kała
Uczucie samotności i drżenie rąk podczas stresowych sytuacji – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Jak poradzić sobie z uczuciem samotności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Uczucie odrealnienia i depresja u 22-latka – odpowiada Mgr Marzena Zięba

artykuły

Autofobia - co to jest, główne objawy, leczenie

Autofobia to jeden z rodzajów fobii specyficznej.

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Spowiedź byłego narkomana. Dziś wyciąga innych z dna

"Narkoman jest w środku trąby powietrznej, tam nie

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Depresja spowodowana samotnością u 20-latka

Nie da się tego streścić ale spróbuję. Mam 20lat. Nie byłem jeszcze w poważnym związku. Od pół roku myślę, że nie mogę być bez tego szczęśliwy.Poznałem kogoś przez internet.Jest młoda, nie dojrzała nie wie czego chce.Nie widzieliśmy się ale podjąłem taką decyzję, pojadę tam.Będzie jeszcze gorzej bo myślałem, że w końcu znalazłem kogoś i mogę być szczęśliwy.Na dodatek mam poprawę matury z matematyki, na którą nie jestem w stanie się skupić przez ten problem od pół roku,bez niego było by ciężko.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Depresja Uczucie samotności Psychologia

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam. Sam Pan widzi, że problem jest złożony i nie da się go opowiedzieć przez Internet. nie da się go też dobrze przez Internet zrozumieć. Dlatego sugeruję, aby wybrał się Pan na konsultację do psychoterapeuty - czasem warto poświęcić więcej czasu na rozmowę, wtedy ma się szansę dojść do jakiś konstruktywnych wniosków. Pozdrawiam.

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Wydaje mi się, że Pana problem warty jest omówienia i przepracowania podczas konsultacji psychologicznej ze specjalistą. Proponuję poszukać psychologa poznawczo-behawioralnego, gdyż wydaje mi się, iż Pana trudność wynika ze sposobów myślenia o sobie i świecie (sam Pan stwierdza, że "myśli, iż bez związku nie może być szczęśliwy" - to zdanie wyraźnie pokazuje, że problem jest natury poznawczej i zmiana przekonań pozwoli Panu uzyskać większy spokój, koncentrację itd.). Proszę pomyśleć również o rzeczach, które Pana satysfakcjonuja, cieszą, które Pan lubi - dzięki nim nie będzie się Pan skupiał jedynie na poszukiwaniu związku i dyskomfortem z tym związanym, ale też ba innych sferach swojego życia o których - najwyraźniej Pan zapomina. Powodzenia!