Witam Panią,
Informacje z czasopisma, które Pani przeczytała mają sens ponieważ dieta owocowo-warzywna jest zbyt rygorystyczna. Jedząc przez pewien czas same owoce i warzywa zwalniamy swoją przemianę materii a jak wrócimy do ,,normalnego'' odżywiania to organizm tak szybko i sprawnie nie strawi innych bardziej kalorycznych produktów. Nie strawiony pokarm zacznie odkładać się w postaci tkanki tłuszczowej a waga wzrośnie.
Dietę owocowo - warzywną może Pani zastosować w celu oczyszczenia organizmu z toksyn ale nie powinna ona trwać dłużnej niż 3dni.
w celu redukcji wagi zalecam pełnowartościową i odpowiednio zbilansowaną dietę oraz aktywność fizyczną. Proszę nie eksperymentować z dietami tylko przyjąc zasady zdrowego żywienia i wprowadzić systematyczne ćwiczenia a efekty z pewnością się pojawią.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta Ewy Dąbrowskiej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy przy karmieniu mogę stosować dietę tylko warzywno-owocową? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Oczyszczanie organizmu z toksyn i pozbywanie się kilogramów – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka dieta jest polecana osobom z nadczynnością tarczycy? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Korzyści wynikające z picia soków owocowo-warzywnych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Rygorystyczna dieta a odchudzanie – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Wychodzenie z drastycznej diety bez efektu jojo – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy to może być skutek odstawienia diety? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy soki owocowe i warzywne mają właściwości przeczyszczające? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Brak efektów podczas stosowania diety odchudzającej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Dieta dr Dąbrowskiej pod lupą lekarzy i specjalistów. Sprawdzamy, czy jest szkodliwa
Dieta dr Dąbrowskiej ma równie wielu zwolenników,
Czy dieta wegetariańska może pomóc przy problemach z nerkami?
Lekarze często powtarzają pacjentom, że to, w jaki
Produkty zakazane w diecie cukrzyka
Artykuł przygotowany we współpracy z Abbott