Witam serdecznie,
zacznę od tego że diety owocowo-warzywnej nie można stosować aż 4 tygodnie!! To wielki błąd z Pani strony. Proszę zaprzestać dietę. W ten sposób jedynie zwalnia Pani swoją przemianę materii. Po takiej głodówce może wystąpić efekt jo-jo.
Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odżywianie po diecie warzywno-owocowej – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Sposoby na oczyszczenie organizmu z toksyn – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy przy karmieniu mogę stosować dietę tylko warzywno-owocową? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- W jaki sposób najskuteczniej oczyścić organizm? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Metoda oczyszczania organizmu – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Trzydniowa głodówka a oczyszczanie organizmu – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jednodniowa dieta oczyszczająca – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Oczyszczanie organizmu z toksyn i pasożytów – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Dieta Dąbrowskiej a wysiłek fizyczny – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Skuteczny sposób na oczyszczanie organizmu z toksyn – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Dieta dr Dąbrowskiej pod lupą lekarzy i specjalistów. Sprawdzamy, czy jest szkodliwa
Dieta dr Dąbrowskiej ma równie wielu zwolenników,
Dieta niskowęglowodanowa - zasady, produkty wskazane i zakazane
Dieta niskowęglowodanowa, inaczej low carb, to pla
Niebezpieczny ślubny trend. "Kończą nawet na oddziale psychiatrycznym"
W pogodni za idealną sylwetką przyszłe panny młode