Skutki uboczne picia witaminy B12

Dziendobry ja mam takie pytanie czy pijąc witaminę b12 z ampulek bo się boje zastrzyków czy będę miał jakieś skutki uboczne ??? Chórze na siłownie i cwicze czy tak mogę dalej robić i czy do tego pije testosteron co mi grozi a co nie ??? W jakim czasie to działa i jakie efekty SA po tym

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Dietetyka Suplementy diety Siłownia

Cała prawda o multiwitaminach

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

83 poziom zaufania

Witamina B12 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale pomimo faktu iż jest rozpuszczalna w wodzie istnieje ryzyko jej przedawkowania. Hiperwitaminoza w tym przypadku może objawiać się krwotokami, dusznościami lub wysypką. Jeżeli spożywa Pan mięso w normalnych ilościach prawdopodobieństwo wystąpienia niedoboru tej witaminy (nawet przy dłużym wysiłku fizycznym) jest minimalne. Zatem dostarczając jakiekolwiek ilości w formie suplementu stanowi dla Pana pewne zagrożenie. O testosteronie nie będę się wypowiadać, gdyż jestem absolutnym przeciwnikiem tego typu ingerowania w gospodarkę hormonalną organizmu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Suplementacja witaminami B12 i C – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Dlaczego suplementy mają taką ilość witaminy B12? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
Jakie witaminy są rozpuszczalne w wodzie, a jakie w tłuszczach? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Czy jest możliwość przedawkowania witamin z grupy B? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
Jakie witaminy są najlepsze dla mężczyzny po 30.? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
Dlaczego mam tak wysoki poziom witaminy B12? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy można przedawkować witaminę A? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy spożycie takiej ilości witamin w tak krótkim czasie jest bezpieczne dla zdrowia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Witamina C a suplementacja witaminy B12 – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Czy branie tabletek z różnych firm o takim samym działaniu (witaminy) grozi hiperwitaminozą? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek

artykuły

Co się dzieje, kiedy przedawkujesz witaminy?

Co się dzieje, kiedy przedawkujesz witaminy?

Przedawkowanie witamin, czyli hiperwitaminoza to s

Przedawkowanie witaminy B12 - przyczyny i objawy

Przedawkowanie witaminy B12 - przyczyny i objawy

Przedawkowanie witaminy B12 jest mało prawdopodobn

Uważaj na żelki z witaminami. Nie można ich jeść garściami

Uważaj na żelki z witaminami. Nie można ich jeść garściami

Wszechobecna suplementacja Jeśli wierzyć reklamom

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta • Żywienie • Środki wspomagające odchudzanie • Odżywki dla sportowców • Witaminy • Składniki mineralne • Błonnik • Odchudzanie • Ćwiczenia fizyczne • Dieta dla cukrzyków • Suplementy diety na trądzik • Dieta antyrakowa • Zapiekanki • Tabele kaloryczne • Ćwiczenia na atlasie • Witamina A • Dieta na zaparcia • Przepisy wegańskie • Nadwaga • Diety odchudzające • Fast food • Anoreksja • Witamina E • Dieta alkaliczna • Dieta dla kobiet • Suplementy diety na oczy • Dieta na serce • Dieta na cellulit

Co się dzieje, kiedy przedawkujesz witaminy? • Przedawkowanie witaminy B12 - przyczyny i objawy • Uważaj na żelki z witaminami. Nie można ich jeść garściami • Coraz więcej Polaków popełnia ten błąd. "Można je stosować kilka razy w miesiącu, a nie codziennie" • Polacy nie mają umiaru. Tak wyniszczają wątrobę, nerki i serce • Witaminy rozpuszczalne w wodzie - witamina C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12 • Wchłanianie witamin - gdzie się odbywa? Co wpływa na efektywność? • Suplementy w ciąży • Polacy często ją suplementują. Zwiększa ryzyko ciężkiego COVID-19 i ma wpływ na raka • O jakiej porze dnia przyjmować witaminy i suplementy diety?

Orthomol Aurinor • Na Witalność • Flexi Moves • Odporność Zdrowie • CH-Alpha • A-Z VISION • Resvis XR Junior • Na stawy Zdrowie • Pharmasis Vitaminum D3 Forte 2000 j.m. • Collaflex Osteum

Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu? • Jakim preparatem można uzupełnić poziom witaminy D3? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy mogę stosować taką dietę w mojej sytuacji? • Czy mogę jeść batony proteinowe w ciąży? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak zmniejszyć wagę o 30 kilogramów? • Czy takie stosowanie nasion jest bezpieczne? • Jak sobie poradzić w mojej sytuacji? • Czy przy nerwicy lękowej można pić herbatę zawierającą kofeinę?

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) – Dietetyka, Warszawa • Mgr Mateusz Durbas – Dietetyka, Kraków • Mgr Katarzyna Mazowska – Dietetyk, Warszawa • Dr inż. Katarzyna Kowalcze – Dietetyk, Warszawa