Witam,
warto zadbać o swoje zdrowie, warto byłoby w pierwszej kolejności udać się do lekarza 1-go kontaktu i zrobić podstawowe badania. W następnej kolejności warto także zadbać o zdrowie psychiczne (także lekarz 1-go kontaktu będzie mógł Pani wskazać kolejne kroki, wystawić skierowanie do psychiatry, na leczenie psychoterapeutyczne, jeśli zajdzie taka potrzeba). Rzeczywiście wiele z opisanych przez Panią objawów może sugerować zaburzenia lękowe, których najlepszą forma leczenia jest psychoterapia. Bardzo dobrze, ze czyta Pani o zaburzeniu, zawsze pierwszym etapem jest zapoznanie się z problemami i ich przyczynami, a następnym praca nad nimi, to zapewne przed Panią. Ale zachęcam do tego, bo warto. Także podsumowując w pierwszej kolejności warto udać się do lekarza internisty zrobić badania, trzeba mieć pewność czy część z Pani problemów nie ma przyczyny fizjologicznej, jeśli zajdzie taka potrzeba lekarz skieruje Panią na dalsze leczenie, jeśli tak się stanie, zachęcam do jego podjęcia. Wymaga trochę pracy, ale przy pomocy terapeuty i przy Pani chęci zmiany obecnej sytuacji (myślę, że skoro zdecydowała się Pani napisać to ta chęć jest) powinno się udać. Życzę powodzenia. Pozdrawiam.
