Terapia dla introwertyka
Czy introwertyk może przez terapię otworzyć się na ludzi czy to niechęć pozostanie mu do końca życia?
Rokowanie w depresji
Dzień dobry!
Każda osoba jest inna i każdy "introwertyzm" jest nieco inny - ma inne źródła, mechanizmy utrwalania się itd. Część naszych cech jest bardziej stabilna, temperament w dużym stopniu zależy od uwarunkowań biologicznych, wrażliwości układu nerwowego. Niektóre cechy osobowości można jednak skutecznie zmieniać, szczególnie wtedy, kiedy są źródłem trudności, cierpienia i mamy dużą motywację do tej zmiany. Można założyć, że zmiany będą pozytywne, choć może nie spektakularne. Najważniejsze, aby lepiej zrozumieć i zaakceptować siebie. Nauczyć się lepiej radzić sobie z wadami i umiejętnie wykorzystywać zalety, mocne strony.
Pozdrawiam!
Witam. Jest taki paradoks że można i otworzyć się na ludzi i być introwertykiem, ale to już dzieki psychoterapii (psychoanalizy).
Dzień dobry,
Może Pan to sprawdzić na sobie - uczestnicząc w terapii indywidualnej bądź grupowej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Cechy temperamentu - czy mają wpływ na depresję? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Problem z nawiązywaniem kontaktów – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Uwarunkowanie zaburzeń osobowości – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Terapia przy zaburzeniach lękowych dla 26-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak walczyć z chorobliwą nieśmiałością? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Terapia psychodynamiczna – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Terapia w zaburzeniach obsesjno-kompulsywnych – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Duża wrażliwość u 19-latka – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Co to jest terapia z nurtu psychoanalitycznej? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niemożność wyrażenia swojego zdania w towarzystwie – odpowiada Dr Dominika Farley
artykuły
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Psychoterapia indywidualna - skuteczność i trudności w psychoterapii indywidualnej
Psychoterapię indywidualną można określić najprośc
Psychoterapia grupowa w nerwicy
Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia nerw