Praca nad rozumieniem i umiejętnością adekwatnego wyrażania emocji (nie przenoszenia ich, ale wyrażania w odpowiednich sposób, wobec odpowiednich osób i w odpowiednim czasie) jest jedną z ważniejszych, świadczących o zdrowiu psychicznym czynności. Pytanie czy problem pojawia się tylko w relacji z mężem? Czy wobec innych także? W tym pierwszym przypadku sugerowałoby to raczej problem w relacji i potrzebę pracy nad relacja z mężem. W drugim oznaczałoby to trudności w relacjach międzyludzkich, a wówczas potrzebna byłaby całościowa praca nad sobą. Zachęcam do konsultacji z psychologiem, który zdiagnozuje i pomoże wybrać drogę poradzenia sobie z trudnością.
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować emocje? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zazdrość w małżeństwie – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Wykorzystywanie psychiczne w małżeństwie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Trudności z opanowaniem emocji i wybuchowość – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc sobie z emocjami? – odpowiada Mgr Nina Szalas
- Niska samoocena i relacje z innymi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Paniczny lęk przed nową pracą – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Czy leczenie nerwicy i depresji poprzez hipnozę jest efektywne? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia zachowania u partnera – odpowiada Mgr Ĺukasz Kielemnik
- Depresja - co to jest i jak to leczyć – odpowiada Mgr Patrycja Stajer