Uczucie odrealnienia i smutku

Mam 23 lata. Mam wrażenie, że żyję w innym świecie. Nic nie czuję prócz smutku i żalu, które "atakują mnie" , po czym znów wszystko wraca do stanu obojętności. Zdarza się, że mam ogromny natłok myśli i wydaje mi się, jakbym zaraz miała nie wytrzymać.Odczuwam przenikającą samotność. Rozmawiam ze sobą w myślach cały czas. Rozmyślam o sensie mojego życia, analizuję zachowania ludzkie, wszystko widzę w negatywnym świetle.Nie odczuwam radości, miłości, czasem stres mnie przytłacza. Proszę o pomoc..

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Zaburzenia nastroju Psychologia

Jak odróżni reakcję depresyjną od depresji?

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

76 poziom zaufania

Witam. Proszę rozważyć psychoterapię.
Magdalena Brabec

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

78 poziom zaufania

Witam,
Być może taka ucieczka od realności jest uzasadniona i dlatego próbujesz sobie poradzić teoretycznym rozważaniem zamiast doświadczyć życia.Nieraz zdarza się to po bardzo trudnych doświadczeniach,gdy myśli z cała siłą próbują oderwać się od wspomnień.Nie wiem,czy korzystałas kiedyś z pomocy terapeuty ale zachęcam do podjęcia takiej próby,gdyż pozostajesz w swojej izolacji i lęku,który jak czytam,przestaje już dawać dobre odpowiedzi.Twoje skarga sugeruje też,że nie powierzyłaś nikomu swego stanu,więc tym bardziej jest Ci z nim trudno.
Serdecznie pozdrawiam

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Proszę skorzystać z pomocy psychiatry i psychoterapeuty. Podobne objawy mogą być objawami depresji i konieczna będzie farmakoterapia i psychoterapia, które jednak dają dużą szanse na remisję, poprawę samopoczucia i funkcjonowania. Inaczej mówiąc na osiągnięcie harmonii i satysfakcji z życia.

Piotr Bochański Psychologia, Sulechów

71 poziom zaufania

Opisany stan wymaga podjęcia leczenia. Proszę zadbać o siebie i udać się do specjalisty - psychologa lub psychiatry.

Maria Fraszewska Psycholog, Zielona Góra

71 poziom zaufania

Witam. Myślę, że warto zgłosić się na psychoterapię, do psychologa i do psychiatry. Byc może pojawiła się depresja, więc warto zadbac o swój stan zdrowia. psychiatra może zapisac skuteczne leki, takie które spowodują lepsze samopoczucie. A psychoterapia do Pani możliwość zrozumienia siebie, pomoże w radzeniu sobie z sobą jak i z trudnymi sytuacjami. Powodzenia