Uczucie pustki i wyrzuty sumienia

Witam cały czas od jakiś 3 miesięcy mam dziwne uczucie coś jak wyrzuty sumienie jakby moja dusza cierpiała.Nie odczywam żadnego fizycznego bólu tylko jakąś pustke w środku.Co mi jest ?

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Psychologia Problemy psychologiczne

Mgr Piotr Godleś Psychologia

18 poziom zaufania

Witam. Potrzebne są dodatkowe informacje żeby Panu pomóc. Rekomendowałbym Panu umówić się na rozmowę z psychologiem. Wszystkiego dobrego

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Podobne objawy mogą towarzyszyć depresji.Mogą także oznaczać kryzys, przemęczenie, nadmierny stres. Warto skonsultować się z psychologiem, który pomoże odnaleźć przyczyny trudności i poradzić sobie z nimi.

Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak Psychologia, Łódź

60 poziom zaufania

Witam
Nie wiem co Panu jest. Proponuję spotkanie z psychologiem. W gabinecie psycholog będzie mógł przeprowadzić dokładne badanie kliniczne i na tej podstawie postawi diagnozę.
pozdrawiam Ludmiła Kulikowska Kubiak

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęki przed śmiercią po wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Skąd u mnie uczucie pustki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
W jaki sposób uspokoić wyrzuty sumienia? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Dlaczego odczuwam ciągle wyrzuty sumienia? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Uzależnienie od masturbacji i wyrzuty sumienia – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
Jak sobie poradzić z wyrzutami sumienia? – odpowiada Paulina Witek
Jak sobie poradzić z wyrzutami sumienia po śmierci taty? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
Jak poradzić sobie z takimi wyrzutami sumienia? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Wyrzuty sumienia po śmierci ojca – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Wyrzuty sumienia po jedzeniu – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?

Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ

Czy wyrzuty sumienia mogą przerodzić sie w uczucie?

Czy wyrzuty sumienia mogą przerodzić sie w uczucie? A więc chodzi o to że jakis czas temu bliski kolega, prawie przyjaciel wyznał że mnie kocha. Oczywiście spotkał się z tym, że ja zaprzeczyłam jakiemukolwiek uczuciu do niego i oboje staramy się odbudować to co miedzy nami było. Ale problem polega na tym że ja nie moge o tym zapomnieć, czuje ze strasznie go zraniłam i z dnia na dzien mam wrażenie że mogłoby cos z tego być i że popełniłam błąd. Czy ja zaczynam coś do niego czuć?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Trudności w komunikacji par Psychologia

Mgr Monika Kasza Psycholog, Sosnowiec

33 poziom zaufania

Witam!
Wyrzuty sumienia rodzą określone uczucia, na przykład poczucie winy, nie jestem natomiast przekonana, czy to jest dobra podstawa do budowania miłosnej relacji. Nie wiem, co Pani czuję w tym momencie. Trochę z wypowiedzi domyślam się, że obawia się Pani, iż odrzucając przyjaciela, traci Pani szansę na miłość. Proszę sobie jeszcze dać czas i poprzyglądać się swoim uczuciom. Jeżeli okaże się, że to coś więcej niż przyjaźń również z Pani strony, to będzie mogła Pani spokojnie powiedzieć o tym przyjacielowi. Natomiast jeżeli w tym momencie zadeklaruje Pani miłość, a za chwilę się z tego wycofa, to może Pani zranić i siebie i przyjaciela.
Pozdrawiam!

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witaj,
to nie jest pytanie do nas,ale skoro zajął twoją uwagę bez reszty,i w dodatku nie jest to połaczone z uczuciem strachu,nie warto uciekać od tej znajomości.
Powodzenia.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Może być tak, że wyznanie kolegi uruchomiło w Pani nowe spojrzenie na niego albo też uświadomiło Pani to, co na poziomie świadomym Pani odrzucała. Ważne jednak, żeby - jeśli się faktycznie Państwo zejdą- wynikało to z uczucia, a nie z poczucia winy. Poczucie winy spowoduje, że relacja tak naprawdę nie będzie partnerska, ale "pochyła", a to z kolei wpłynie na zaangażowanie obydwu stron. Warto zatem przyglądać się swoim uczuciom i postępować zgodnie z nimi. Bo jest prawdą, że coś, co nie było rzeczywistością jakiś czas temu, obecnie mogło się zmienić. To że jakiś czas temu nie było miłości, nie oznacza, że teraz jej nie ma.

Mgr Monika Wysota Psycholog, Kalisz

48 poziom zaufania

Szanowna Pani, często nie zdajemy sobie sprawy z treści i kierunku naszych uczuć. Z Pani opisu wynika, że cały czas macie Państwo ze sobą kontakt. Być może wraz z ilością czasu spędzanego w towarzystwie przyjaciela w Pani zaczyna się rodzić uczucie - zakochuje się Pani w swoim przyjacielu. Z badań wynika, że częstość kontaktów jest jednym z czynników wywołujących pozytywne emocje - sympatie, zainteresowanie drugą osobą, zakochanie, miłość. Jeśli ma Pani poczucie, że popełniła błąd, być może jest jeszcze szansa by go naprawić? Pozdrawiam, Monika Wysota

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego tak mocno zraniłam partnera? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Ogromne wyrzuty sumienia po zjedzeniu słodyczy lub fast foodów – odpowiada Mgr Barbara Paluch
Wyrzuty sumienia dotyczące swojego zachowania – odpowiada Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Wyrzuty sumienia po epizodzie z pornografią – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Wyrzuty sumienia po zdradzeniu partnera z koleżanką – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Co zrobić w przypadku wyrzutów sumienia po przygodnym seksie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy psycholog pomoże mi z wyrzutami sumienia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Depresja i wyrzuty sumienia u partnera – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak radzić sobie z wyrzutami sumienia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Wyrzuty sumienia i natrętne myśli – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska

artykuły

Zdrada a depresja

Tworzenie związku wymaga od partnerów zaangażowani

Socjopata - jaki jest i jak rozpoznać socjopatię?

Socjopata to osoba, która nie rozumie co to współc

Jak rozpoznać socjopatę przy wigilijnym stole? Manipulacja to tylko jedna z cech

Dla wielu z nas wigilijna wieczerza to niełatwy cz

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Otyłość i wyrzuty sumienia

Proszę o pomoc, jestem załamana. Mam 35 lat, wzrost 175 cm, waga 128 kg. Próbowałam odchudzać się wielokrotnie, ale nie daję rady. Nie mam silnej woli, ani żadnego wsparcia. Nie mogę spać, bo męczą mnie wyrzuty sumienia, że nie chudnę. Nie potrafię wytrwać w diecie, ćwiczenia przy mojej masie są wyczerpujące i bolą kolana. Sama wychowuję trójkę dzieci, więc czasu na aerobik brak. W ciągu dnia jem rozsądnie, ale późnym wieczorem, gdy mam czas na odpoczynek... zjadam tonę. Nie umiem przestać :(

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Otyłość Odchudzanie Dietetyka Ból kolana Utrata wagi

Mgr inż. Kamila Szczepaniak Dietetyk, Warszawa

46 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Może warto wobec tego nie próbować samodzielnie, tylko udać się na wizytę do specjalisty, który nie tylko ułoży odpowiednią, zbilansowaną dietę, ale na bieżąco będzie wspierał Panią w walce o upragnioną sylwetkę. Zapraszam na www.dietica.waw.pl. Pozdrawiam.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Bardzo chciałabym Pani pomóc ponieważ waga jest zdecydowanie za duża. Na początek daruje sobie Pani ćwiczenia ponieważ przy takiej masie obciąża Pani stawy i w przyszłości mogą być problemy. Zalecam jedynie długie spacery, ewentualnie basen. Postara się Pani zadbać o prawidłową dietę. Najchętniej zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną. Widzę że jest Pani z Warszawy więc mogłybyśmy porozmawiać osobiście. W czasie diety bardzo ważne jest wsparcie i motywacja drugiej osoby i właśnie podczas wizyt mogłabym zmotywować Panią do działania. Dieta nie powinna kojarzyć się z głodówką, ponieważ z takich diet rezygnujemy dośc szybko i tracimy silną wolę. Dieta powinna stać się Pani zdrowym stylem życia. Jadłospis musi być dostosowany do Pani dziennego zapotrzebowania energetycznego i stylu życia. Jeżeli w ciągu dnia jadłaby Pani prawidłowo i wybierała odpowiednie produkty być może wieczorem nie miałaby Pani napadów apetytu i nie zajadałaby Pani stresów z całego dnia. Jeżeli byłaby Pani zainteresowane spotkaniem i ustaleniem diety oraz motywującymi wizytami kontrolnymi, na których wykonywałabym odpowiednie pomiary składu ciała, zachęcam do kontaktu. Razem będzie łatwiej i odzyska Pani pewność siebie oraz nie będzie Pani miała wyrzutów sumienia, ponieważ waga w końcu zacznie spadać w dół.

tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk