Ułożenie posiłków w ciągu dnia i ćwiczenia na wszystkie partie mięśni

Najlepsze ułożenie posiłków ? :) Propozycje na śniadanie 2 śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacje ? :) Jakie ćwiczenia są najlepsze, żeby ćwiczyć wszystkie partie mięśni ? :)
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Witam! Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe oraz pomysły na zdrowe posiłki znajdują się na mojej stronie www.diet-coaching.xaa.pl zapraszam do jej odwiedzenia oraz zadawania pytań. Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty