W jaki sposób można poprawić komunikację z ludźmi?

Jak poprawić swoją komunikację ?jestem bardzo nieśmiały, tryb introwertyka i bycia cichą wodą.Nie wiem o czym rozmawiać z ludźmi, bardzo rzadko się uśmiecham, psycholodzy a było ich dwóch nie pomogli mi.Cierpię gdy ludzie się ciągle odzywają a ja bardzo rzadko praktycznie w ogóle, kiedyś koledzy mnie gnębili śmiejąc się,że mam autyzm, i mnie broniono, straciłem radość z życia i nic mnie nie cieszy w ogóle.Straciłem w listopadzie pracę w ubiegłym roku i nie mam kobiety od dzieciństwa, 24 lata.
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

W podobnych sytuacjach możliwa diagnoza to zaburzenia osobowości (osobowość schizoidalna), których terapia trwa zwykle dłużej niż kilka sesji. Nie wiem, jak było w Pana przypadku?
Może warto spróbować terapii grupowej, która jako taka byłaby wyzwaniem i formą terapii dla Pana?

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty