W jaki sposób walczyć z chęcią podjadania między posiłkami i z nieopanowanym apetytem w trakcie posiłków?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak skutecznie zahamować podjadanie między posiłkami i jak zrezygnować ze słodyczy? – odpowiada Roma Wojtewicz
• Podjadanie między posiłkami podczas prób wyjścia z anoreksji – odpowiada Mgr Sławomir Kula
• Jak zwalczyć chęć podjadania? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
• Podjadanie między posiłkami a odchudzanie – odpowiada Roma Wojtewicz
• Przyczyna wzrastającego apetytu – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Utrzymanie wagi a chęć podjadania pomiędzy posiłkami – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Budzę się i podjadam w nocy - co zrobić, by to minęło? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
• Przyczyny wzmożonego apetytu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Co zrobić, żeby ograniczyć wieczorną i nocną chęć na podjadanie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Duży apetyt u 11-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń