Wpływ wątróbki na organizm
Czy wątróbka jest dobra dla organizmu? Czy moze ma jakis negatywny wplyw? Mam 22 lata, i zastanawiam sie jakie wartosci odzywcze ze soba niesie. Pozdrawiam
Witam. Wątróbka jest znakomitym źródłem żelaza, miedzi, cynku oraz witamin A, D oraz grupy B. Jest obecność w duecie jest zdecydowanie korzystna dla zdrowia.
Wątróbka powinna się pojawiać w diecie raz na jakiś czas. Z jednej strony a dużo żelaza, witamin z gr. B, witaminę A ale z drugiej wątróbka jest magazynem toksyn, zawiera dużo cholesterolu, pozostałości hormonów, którymi były karmione zwierzeta itp.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przy diecie optymalnej można jeść codziennie 100 gram wątróbki? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Wartości odżywne grzybów – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Właściwości odżywcze grzybów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy masło ma jakieś witaminy czy to tylko niezdrowy tłuszcz? – odpowiada mgr Michał Wrzosek
- Suplementacja witamin – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Niedobór żelaza a jedzenie szpinaku – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie właściwości mają cykoria i ciecierzyca? – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Czy można jeść wątróbkę w ciąży? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Pęczak a odchudzanie – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Wpływ czekolady na zdrowie człowieka – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Najzdrowsza wśród wątróbek. Nie obciąża żołądka
Drobiowa, wieprzowa czy może wołowa wątróbka jest
Lekarz poleca zaskakujący produkt. "Najpotężniejsze jedzenie przeciwstarzeniowe, jakie istnieje"
Choć większość osób dbających o zdrowie sięga po j
Dieta w ciąży na mdłości. Zasady zdrowego odżywiania przyszłej mamy
Dieta w ciąży powinna być zróżnicowana. Tym bardzi