Wrażliwość i płaczliwość podczas ważnych okazji

Chcialabym dowiedziec sie co moge zrobic aby zmniejszyc sile emocji, ktore w specjalne dni np urodziny, swieta powoduja, ze jestem bardzo wrazliwa i bardzo czesto reaguje placzem. Jest to meczace i bardzo nieprzyjemne. Nie jestem wtedy w stanie cieszyc sie dana okazja
ponad rok temu
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska Psycholog, Gdynia
56 poziom zaufania

Witaj
płacz podczas świąt, wesel , urodzin to wzruszenie. Takie ciepłe uczucie, które świadczy o tym że jesteś wrażliwą i delikatną osobą. Pozwól sobie czasami na płacz, to naturalne. Inni lepiej odbierają osoby wrażliwe, emocjonalne niż odcięte i wiecznie uśmiechnięte.
powodzenia
a.s

Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski Psycholog, Białystok
80 poziom zaufania

Dzień dobry.
Opisywane przez Panią sytuacje nie wskazują jakichś istotnych nieprawidłowości, a są jedynie potwierdzeniem Pani wrażliwości. Spotkania rodzinne, wspólne rytuały, święta, o których Pani wspomina, sprzyjają atmosferze bliskości i wzmagają poczucie jedności. Z Pani opisu można również wnioskować, że ww. wydarzenia stanowią dla Pani szczególną wartość, mogą też kojarzyć się z minionymi latami i spotkaniami z członkami rodziny, których już np. nie ma. Możliwe, że płacz i wzruszenie, jakie Pani przeżywa, związane są z "uogólnioną" tęsknotą - za tymi osobami, wspólną przeszłością, a także za własnym dzieciństwem oraz żalem, że ten czas już się nie powtórzy.
Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty