Wysportowana sylwetka a właściwa waga
Witam mam 21 lat i ćwiczę judo oraz chodze na siłownie mam 174 wzrostu i waże 73 kg. Mam smukłą wysportowaną sylwetke, czy moja waga jest dobra? prosze o odpowiedz
pozdrawiam
Witaj,
Twoja waga mieści się w granicach normy. W związku z tym że jesteś osobą wysportowaną, a tym samym masz więcej mięśni, które ważą więcej niż tkanka tłuszczowa. Dlatego też samą wagą nie powinnaś się sugerować a obwodami i ogólną budową sylwetki.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Codzienna siłowni a 15 lat – odpowiada Roma Wojtewicz
- Odpowiednia waga a wymiary ciała – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Nagłe przybranie na wadze – odpowiada Roma Wojtewicz
- Brak efektów podczas odchudzania i ćwiczeń – odpowiada Roma Wojtewicz
- Nadwaga u 13-latki pomimo ćwiczeń i odchudzania – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Problemy z odchudzaniem u 17-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Szczupła sylwetka a niski wzrost – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Prawidłowa waga przy wzroście 173 cm – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy prawidłowo ważę przy wzroście 178 cm? – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Proporcje składników odżywczych a redukcja wagi u 28-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n
Miała tylko 2 objawy. Nowotwór zaatakował mózg
33-letnia kobieta nieustannie odczuwała pragnienie
Jaki typ raka mi grozi? Możesz to poznać po kształcie ciała
Naukowcy z całego świata opracowali cztery modele