Akcje edukacyjne a rzucanie palenia
Wiele kobiet nie rezygnuje z palenia podczas ciąży. Czy można w jakiś sposób zmienić tę sytuację? Czy akcje edukacyjne mogą cokolwiek zmienić? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.
Myślę, że skoro cierpi Pani na zaburzenia lękowe z udziałem natrętnych myśli i bierze Pani leki na taka dolegliwość to chce Pani owych lęków się pozbyć. Owszem papierosy inne używki lęk uśmierzają, ale prowadzą do szkodliwego nałogu. I tak z jednego problemu - natrętnych myśli mamy dwa problemy : natrętne myśli i groźne dla zdrowia uzależnienie od nikotyny. Wydaje mi się, że podjęcie terapii setaloftem jest dobrym momentem, żeby odstawić papierosy. Proszę zatem spróbować zażywać leki w tych momentach, kiedy ma Pani silną ochotę zapalić papierosa. Taka terapia może wymagać zmiany dawkowania leków, co powinna Pani wcześniej skonsultować z lekarzem.
Witam,
Potrzebny jest Pani kontakt z drugą osobą,ponieważ przeżywa Pani lęki.Gdy zacznie Pani palić,być może papieros będzie zastępował żywego człowieka obok.Na tym bazuje uzależnienie.Czy warto?Zachęcam,by zaryzykowała pani ten pierwszy sposób -zapidsała się na wizytę u specjalisty i przekazała mu swoje lęki.Papieros ich nie zrozumie.
Pozdrawiam serdecznie
Zamiast papierosów proponowałabym rozmowę z psychologiem. Najskuteczniejszą formą pomocy przy takich zaburzeniach, jak pani opisuje jest połączenie farmakoterapii i psychoterapii.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Palenie papierosów a nerwica – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Uzależnienie od papierosów i schizofrenia – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Palenie e-papierosa przy chorobie serca – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Uzależnienie od papierosów na tle nerwowym – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Palenie e-papierosa a nadczynność tarczycy – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Palenie e-papierosa przy wrzodach żołądka – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Różnice pomiędzy e-papierosami a zwykłymi papierosami – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy takie natrętne myśli oznaczają nerwicę? – odpowiada Mgr Katarzyna Orlikowska
- Palenie papierosa a karmienie piersią – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jak pokonać nałóg palenia papierosów? – odpowiada Marta Osińska-Białczyk