Zaparcia i pozytywny wynik testu ciążowego

zrobiłam test wyszedł pozytywny jestem przy nadziei mam zaparcia już 10 ty dzień - pije babkę płatecznika, ograniczyłam spożycie słodyczy i wracam do diety z przed pół roku bez węglowodanowej - jem owsiankę, otręby, jogurty, owoce,oleje naturalne, siemie lniane, i nadal nic już mam dość co mogę zrobić czy umawiać się na wizytę do ginekologa czy czekać??czy mogę coś innego użyć??

KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Test ciążowy Ginekologia Zaparcia Dietetyka Owoce Słodycze Dieta w ciąży Dieta

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Witam,
obawiam się że problem zaparć w ciąży jest trudny do prowadzenia.
Proszę zgłosić się do ginekologa

Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska Dietetyka, Online

63 poziom zaufania

Witam. Należy spożywać jak najwięcej warzyw (minimum 5 porcji dziennie), najlepiej w formie surowej. Proszę mieć na uwadze, że przy diecie bogatobłonnikowej należy pić dużo wody (ok. 2 litrów dziennie). Powinna to być woda mineralna niskosodowa, niegazowana. Wszelkie płatki zbożowe, otręby lub suszone owoce powinny być namoczone w wodzie, aby napęczniały. Inaczej efekt może być odwrotny. Powinna Pani także udać się do lekarza, który pomoże zdiagnozować przyczynę problemu. Pozdrawiam.