Zielona herbata a dieta 1300 kalorii
Witam,
Co sądzi Pan/ Pani o połączenie diety ok. 1300 kalorii, codziennym piciu czerwonej i zielonej herbaty oraz braniu przed obiadem i śniadaniem tabletek Linea?
Pozdrawiam
Witam,
Dieta powinna uwzględniać zapotrzebowanie na wszystkie składniki odżywcze łącznie z witaminami i minerałami.
Najpierw należy odpowiedzieć sobie na pytanie czy dieta jest właściwe przygotowana, jeśli tak to zarówno czerwona jak i zielona herbata może być dodatkowo spożywana.
Oby dwie mają m.in. właściwości oczyszczające i przyspieszają metabolizm. Oczywiście nie można przesadzać z ich ilością.
Co do suplementacji Lineą nie jestem przekonana, a nawet odradzałabym.
Zdecydowanie zdrowiej i rozsądniej byłoby wdrożyć aktywność fizyczną gdyż
połączenie aktywności fizycznej i diety jest najlepszym rozwiązaniem w przypadku skutecznej redukcji masy ciała.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zielona herbata a odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Preparat z zielonego jęczmienia na odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Skuteczność jęczmienia zielonego w odchudzaniu – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Picie zielonej herbaty w ciąży – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy zielona herbata poprawia wygląd skóry? – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Dieta a stosowanie jaj – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy Dieta Kwaśniewskiego jest bezpieczna? – odpowiada Magdalena Mroczek
- Stosowanie leków przeciwmigrenowych a picie herbaty Pu Erh – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Suplement diety Jagody Acai a odchudzanie – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Czy dieta 1200 kalorii może być uzupełniona suplementem na odchudzanie? – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
artykuły
Najlepiej chroni mózg. Według badaczy z Harvardu spowalnia starzenie
Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie "Clinical
Chroń się przed rakiem piersi. Oto 6 produktów, które warto jeść, by uniknąć nowotworu
Orzechy brazylijskie Orzechy brazylijskie wyróżnia
Produkty, które oczyszczą organizm z nikotyny
Dieta, która pozwala pozbyć się toksyn z organizmu