Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Złe odżywianie się u 15-latka

Witam! Mam 15-latka, który od pewnego czasu zaczął się bardzo żle odżywiać np rz dziennie duża pizza , cola , źelki. Ma zmienność nastroju no i przestał się uczyć mówi że nie ma siły. Badania robione latem ma prawidłowe. Czy jest podaję mu magnez i lecytynę .Czy mogę podawać mu L-Tyrozynę ? Słyszałam, że dobrze działa na mózgi pomaga w stresowych sytuacjach. Bardzo dziękuję za poradę. Pozdrawiam - Dorota
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Droga Pani!
Niestety podawanie dziecku suplementów diety nie zastąpi składników odżywczych, witamin i składników mineralnych dostarczanych z pożywieniem. Przede wszystkim takie suplementy są zazwyczaj drogie i nigdy nie wchłaniają się do organizmu w 100 %.
Osoby w wieku dorastania często się buntują, szczególnie przeciwko zasadom, na których rodzicom/opiekunom szczególnie zależy. Po pierwsze proszę ograniczyć nastolatkowi dostępność produktów, które ewidentnie nie są odżywcze dla młodego organizmu w okresie wzrastania i dojrzewania, nawet kosztem ograniczenia kieszonkowego. Często argumenty w stylu"skoro chcesz, żeby traktować Cię poważnie/jak dorosłego, to musisz się tak zachowywać. Do momentu, kiedy przestaniesz zachowywać się jak dziecko, będę Cię tak traktowała" dają młodym do myślenia i dzięki temu postanawiają poprawę. Nadmiar cukrów prostych i "pustych kalorii" w diecie są zapewne powodem zmienności nastrojów chłopaka. Brak sił oraz koncentracji również. Brakuje mu podstawowych składników pozwalających normalnie funkcjonować jego organizmowi. Proponuję znaleźć argumenty zachęcające 15-latka do jedzenia normalnych produktów. Może warto skupić się na jego autorytecie (piłkarz lub inny sportowiec)? Ciężko znaleźć odpowiednią metodę pomocy Pani i dziecku na odległość. Proponuję spróbować wpłynąć na chłopaka, jeżeli jednak nie uda się to Pani, to należy skontaktować się z pediatrą, psychologiem, a nawet dietetykiem w zależności od dokładnego źródła problemu. Życzę dużo pomysłów i cierpliwości!
Pozdrawiam!
kontakt@dietetycznaodnowa.pl
dietetycznaodnowa.pl

0

Proszę iść do lekarza i zrobić badania na tarczycę (tsh, ft3,ft4) , morfologię , poziom cynku.
Często w okresie dojrzewania zaczynają się rozwijać pewne choroby, moga też być niedobory żywieniowe, skoro tak się źle odżywia. dziecko może mieć też depresję okresu dojrzewania, bo w organizmie wiele się dzieje, wiele jest zmian fizycznych, hormonalnych i emocjonalnych.
Jeśli jest zdrowy, polecam iść do dietetyka.

Powodzenia.

0

Witam Panią,

to że badania były prawidłowe latem nie znaczy w tej chwili również jest w wszystko w porządku. Proszę powtórzyć badania - podstawowa morfologia, cukier, tarczyca. W wieku dojrzewania dzieci często buntują się rodzicom. Podawanie suplementów diety nie rozwiąże problemów i nie zastąpi składników odżywczych z pożywienia. Proszę rozmawiać z synem i postarać się go przekonać do zmiany. Jeżeli to nie pomoże to należałoby szuka pomocy u specjalistów np. dietetyk, psychoterapeuta.
Widzę że jest Pani z Warszawy a ja tu przyjmuję pacjentów, wiec jeżeli zdecydowałaby się Pani na pomoc dietetyka to serdecznie zapraszam. Chętnie porozmawiam z synem a może osoba trzecia jest tu właśnie potrzebna.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Złe zachowanie 15-latka wobec rodziców

witam,syn 15 lat jest strasznie opryskliwy dla mnie,potrafi powiedziec zebym wyszła z pokoju,ze nie ma ochoty ze mna rozmawiac i nie bedzie odbieral ode mnie telefonu ,bo tak chcze mu przeszkadzam,z ironia mowi o mnie 'kochana mamusia',prowokuje zdaniami typu-'no uderz mnie,lepiej sie poczujesz',nadmienie ,ze nie pozwalam mu grac na komputerze w gre online ze wzgledu na oceny jakie przynosi ze szkoly,zalapuje jedynki i nie widzi w tym nic zlego,nadmienie tez,ze mam starszego syna i dobry kontakt
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Zachęcam do konsultacji z psychologiem rodzinnym. Przyjrzy się funkcjonowaniu rodziny i pomoże w pokierowaniu zmiana, która pozwoli stawiać granice, jasno się komunikować, a także wzmocni Panią w roli mamy.

0

Witam Panią Serdecznie,

Opryskliwe zachowanie Pani syna może być reakcją na zazdrość o starszego Pani syna ( z którym ma Pani dobry kontakt).

Może ma potrzebę usłyszeć od Pani (a może nie słyszy) słowa wsparcia i zapewnienia, że go Pani kocha i jest dla Pani ważny..., tak samo jak starszy syn.

Życzę Pani tylko dobrej relacji,
Irena Mielnik-Madej

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Mam 15 lat - czy odżywiam się zdrowo?

Witam! Na początku roku szkolnego postanowiłam schudnąć. Mam 15 lat i od września schudłam 8 kg. Obecnie ważę 43 kg przy 158 cm wzrostu. Dobrze czuję się ze swoim ciałem, jednakże nie jestem pewna, czy aby na pewno zdrowo się odżywiam. Na śniadanie zazwyczaj zjadam kanapkę z chleba razowego + twarożek i pomidor + wędlina i ogórek + jajko. Po powrocie ze szkoły zjadam obiad. Często jest to kurczak z warzywami/warzywa na patelnię/brązowy ryż z mięsem lub warzywami/zupa. W weekend sięgam czasem po ziemniaki i wieprzowinę. Później zjem najwyżej jakieś jabłko lub inny owoc.

Ogólnie spożywam więcej warzyw i owoców niż wcześniej, a z mojej diety usunęłam słodycze. Oczywiście zdarza się, że sięgnę po ciastko lub czekoladę, lecz bywa tak mniej więcej raz na tydzień. Nie piję napojów gazowanych, wolę herbatę oraz rozpuszczalną kawę z mlekiem, ale ostatnio sięgam również po zwykłą. Niestety, już 5 miesiąc nie mam okresu. Czy może to być spowodowane moja dietą? Jeśli tak, to co z tym zrobić? Nie chcę przytyć, ponieważ teraz jestem zadowolona z swojej budowy, i nie chcę wrócić do wcześniejszej masy. Dodam - aczkolwiek nie jestem pewna, czy to przydatna informacja - że choruję na niedoczynność tarczycy i codziennie przyjmuję hormony. Z góry dziękuję za odpowiedź!

KOBIETA, 15 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie!

Zacznę od tego, że jak najszybciej powinnaś skontaktować się z lekarzem. Brak miesiączki może być spowodowany niewłaściwą dietą (zbyt małą ilością spożywanych kalorii w stosunku do zapotrzebowania energetycznego), ale również zaburzeniami hormonalnymi, o których koniecznie musisz powiadomić swojego lekarza.

Zjadasz zbyt mało posiłków w ciągu dnia - zamiast 3 powinno być ich 5. Pierwsze śniadanie jest właściwe, ale przed obiadem powinnaś zjeść II śniadanie. Zabierz ze sobą do szkoły owoc, kanapkę z ciemnego pieczywa, margaryny, warzyw czy kiełków z dodatkiem chudej wędliny, pieczonego mięsa, tuńczyka czy sera twarogowego. Nie zapominaj o wypijaniu odpowiedniej ilości wody mineralnej niegazowanej. Polecane są także soki warzywne oraz warzywno-owocowe bez dodatku cukru. Możesz zrobić je samodzielnie, jeśli masz sokowirówkę - polecam sok ze świeżej marchewki z dodatkiem selera lub sok buraczkowo-jabłkowy.

Podwieczorek powinien stanowić mniejszą przekąskę, np. owoc, garść orzechów czy batonik musli. Na kolację może przyrządzić zdrową sałatkę z dużej ilości różnych sałat, pomidora, cebulki i oliwy z oliwek.

Musisz wiedzieć, że omijając posiłki i spożywając zbyt mało kalorii w stosunku do Twojego zapotrzebowania, osłabiasz w dużym stopniu funkcjonowanie tarczycy. Zmniejsza się Twoja przemiana materii, która i tak jest już niska z powodu niedoczynności, na którą cierpisz.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty