Zmęczenie, nerwy i brak energii a depresja

Mam problem dużo się denerwuję ostatnio jestem ospała zmęczona wszystkim nie mam ochoty na żadne kontakty czy to może być objaw depresji? ostatnio zbyt wiele osób obwinia mnie o wszystko a ja już poprostu nie radzę sobie z tym wszystkim,nawet ni mam ochoty na rozmowy telefoniczne..prosze o pomoc
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz
71 poziom zaufania

Witam. To m9oże byc depresja, ale nie musi. Może być przygnębienie sytuacjami, które ostatnio się u Pani nawarstwiły.
Magdalena Brabec

Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska Psycholog
67 poziom zaufania

Witam,
może to być objaw depresji. Rozumiem, że taka sytuacja w której wiele osób Panią obwinia, tym bardziej w stanie obniżonego nastroju, może być bardzo wyczerpujące i może powodowac niechęć do jakichkolwiek kontaktów, jednak bardzo gorąco zachęcałabym do zmobilizowania sił i odwiedzenia specjalisty. Jeśli jest to depresja, to najlepszym wyjściem byłoby połączenie leczenia farmakologicznego z psychoterapią, dlatego zachecam do wyboru placówki gdzie przyjmuja zarówno lekarze psychiatrzy jak i psychologowie. Pierwsze kroki w leczeniu zapewne będą miały na celu aktywację, pomoc Pani w zmobilizowaniu sił oraz odzyskaniu motywacji, być może zostanie włączone leczenie farmakologiczne. Jednak w tych pierwszych momentach najważniejsze są Pani działania, być może już napisanie o swoim problemie było dla Pani nie małym wysiłkiem, zachecam do kolejnych kroków, warto! W razie jakichkolwiek pytań czy wątpliwości może się Pani ze mną kontaktować telefonicznie bądź mailowo jeśli Pani woli. Pozdrawiam.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty