Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Co robić z tym urazem stopy?

Dzien dobry. Dwa dni temu byłam w lesie i niefortunnie stanęłam na jakąś gałąź, która przebiła mi podeszwe w bucie i wbiła się lekko w stope. Po zdjęciu buta zobaczyłam małą ilość krwi i cieniutką drzazgę, która jednak nie wbiła... Dzien dobry. Dwa dni temu byłam w lesie i niefortunnie stanęłam na jakąś gałąź, która przebiła mi podeszwe w bucie i wbiła się lekko w stope. Po zdjęciu buta zobaczyłam małą ilość krwi i cieniutką drzazgę, która jednak nie wbiła sie głęboko, więc szybko wyjęłam ją palcem. Potem jednak odczuwałam ból w stopie i przy stawaniu oraz dotykaniu tego miejca również czuje ból. To miejce jest zaczerwienione od środka, jednak nie widzę gołym okiem drzazgi. Byłam u lekarza rodzinnego, obejrzał stopę i powiedział że nie widzi tam drzazgi (ta ranka lekko zarosła, jednak jest zaczerwieniona i wciąż bolesna). Dostałam szczepionkę przypominającą na tężca, bo akurat miałam ją brać w tym okresie i antybiotyk. Lekarz nie zasugerował pójścia do chirurga, a ja obawiam się, że drzazga może tkwić gdzieś pod skórą. Przeczytałam gdzieś, że jesli drazga dostanie sie do układu krążeniowego może dotrzeć nawet do serca lub mózgu. Czy to prawda? Strasznie się boję, bo czuje bol przy dotyku i stawaniu, a miejsce to jest jakby zaczerwienione od środka, a z racji tego że było to rozwarstwione drewno obawiam się, że może być niewidoczne. Co mogłabym zrobić z tym zrobić?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, rany kłute charakteryzują się niewielkim powierzchniowo uszkodzeniem skóry oraz znaczną głębokością. Krwawienie na zewnątrz jest zazwyczaj niewielkie, jednak wewnątrz rany może utrzymywać się upływ krwi niewidoczny na powierzchni ciała. Urazy kłute są szczególnie narażone na wnikanie drobnoustrojów, a... Dzień dobry,
rany kłute charakteryzują się niewielkim powierzchniowo uszkodzeniem skóry oraz znaczną głębokością. Krwawienie na zewnątrz jest zazwyczaj niewielkie, jednak wewnątrz rany może utrzymywać się upływ krwi niewidoczny na powierzchni ciała. Urazy kłute są szczególnie narażone na wnikanie drobnoustrojów, a przez swój specyficzny kształt, są trudne do odkażenia. Ból przy dotknięciu, zaczerwienienie i lekka opuchlizna w miejscu przebicia stopy może wskazywać na to, że w ranie pozostała jakaś część drzazgi. Jednak równie prawdopodobny jest stan zapalny zlokalizowany głęboko w miejscu zranienia lub utrzymywanie się podskórnego krwiaka.
Aby dokładnie zdiagnozować, co obecnie dzieje się w ranie oraz wykluczyć obecność ciała obcego, należy zwrócić się do lekarza o wykonanie badania USG stopy. Do tego czasu należy unikać stąpania w sposób, który podrażniałby zranione miejsce. Warto też przyjmować środki przeciwbólowe i przeciwzapalne, np. na bazie ibuprofenu, a także zastosować maści i kremy przeciwbakteryjne powstrzymujące rozwój zakażenia.
Jeżeli badanie wykaże obecność ciała obcego w ranie, konieczna będzie interwencja chirurgiczna.
Nasi eksperci odpowiadali już na podobne pytanie:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/przebicie-stopy-a-opuchlizna,
Proszę zapoznać się także z artykułem:
https://portal.abczdrowie.pl/zakazenia-skory-i-ran.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Tężec Chirurgia Ból stóp Serce Mózg

Co robić z tym płynem w kolanie?

Witam! Wczoraj skręciłam i naderwałam więzadło poboczne kolana. W ciągu godziny zebrał się płyn w kolanie co w dużym stopniu uniemożliwia chodzenie. Lekarz na sorze przepisał okłady z lodu, tabletki typu ibuprom. Odradził wykonanie punkcji, mówiąc ze to nie... Witam! Wczoraj skręciłam i naderwałam więzadło poboczne kolana. W ciągu godziny zebrał się płyn w kolanie co w dużym stopniu uniemożliwia chodzenie. Lekarz na sorze przepisał okłady z lodu, tabletki typu ibuprom. Odradził wykonanie punkcji, mówiąc ze to nie jest dobre rozwiązanie. Kolano jest mocno opuchnięte, ledwo chodze, o zgięciu nogi nie można mówić. Wizytę u ortopedy mam dopiero za tydzień. Czy coś powaznego może stać się w tym czasie? Czy odzyskam ruchomość kolana? Co z tym płynem? Czy przejdzie w krwiak co będzie niebezpieczne? Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, po skręceniu i naderwaniu więzadła pobocznego kolana należy kończynę jak najbardziej odciążyć i ograniczyć jej ruchomość. Chodzenie z nogą w takim stanie nie jest dobrym pomysłem. Na szpitalnym oddziale ratunkowym na pewno wykonano zdjęcie RTG, które wykluczyło załamanie... Dzień dobry,
po skręceniu i naderwaniu więzadła pobocznego kolana należy kończynę jak najbardziej odciążyć i ograniczyć jej ruchomość. Chodzenie z nogą w takim stanie nie jest dobrym pomysłem. Na szpitalnym oddziale ratunkowym na pewno wykonano zdjęcie RTG, które wykluczyło załamanie lub pęknięcie kości. Lekarz zalecił zimne okłady, aby w sposób nieinwazyjny zmniejszyć opuchliznę stawu. Przepisane leki na bazie ibuprofenu będą działały w dwojaki sposób, ograniczając symptomy bólowe oraz zapobiegając wystąpieniu stanu zapalnego. Do czasu wizyty u ortopedy nic niepokojącego z Pani stawem kolanowym nie powinno się dziać, warunkiem jest jednak pozostawienie kolana w spokoju. Oznacza to całkowite zaprzestanie prób chodzenia na tej nodze czy też sprawdzania ruchomości stawu. Proszę wykonywać zalecenia lekarza, czyli stosować okłady z lodu, a na dolegliwości bólowe przyjmować leki na bazie ibuprofenu.
W czasie zaplanowanej wizyty, ortopeda zleci wykonanie dodatkowych badań i wdroży odpowiednie leczenie.
Proszę zapoznać się także z innymi materiałami na naszym portalu, które rozwijają temat:
https://uroda.abczdrowie.pl/skrecenie-kolana,
https://portal.abczdrowie.pl/zwichniecie-stawu-kolanowego.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ortopedia Wysięk w kolanie Krwiak Noga

Jakie są zalecenia przy tym urazie?

Syn wrócił z obozu karate nad morzem z bólem wokół stawu skokowego. Kuleje, dobrze mu kiedy stopa jest w górze. W pozycji siedzącej po około 30 minutach zaczyna boleć. Prawdopodobnie coś z achillesem. Niestety w poniedziałek znów wyjeżdża na wakacje... Syn wrócił z obozu karate nad morzem z bólem wokół stawu skokowego. Kuleje, dobrze mu kiedy stopa jest w górze. W pozycji siedzącej po około 30 minutach zaczyna boleć. Prawdopodobnie coś z achillesem. Niestety w poniedziałek znów wyjeżdża na wakacje z dziadkiem. Wyciągnąłem ortezę stawu z zegarkiem i podpiętkami. Założyć mu ortezę z 1 podpiętkiem na 2 tygodnie? Może się kąpać w morzu? Spać bez ortezy?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, utykanie i ból w stawie skokowym mogą mieć różne przyczyny. Najprawdopodobniej syn na obozie karate doznał kontuzji kostki wywołanej uderzeniem, skręceniem lub przeciążeniem. Szczególnie niepokojące jest, opisane przez Pana, występowanie dyskomfortu w pozycji z opuszczoną nogą, mogące wskazywać... Dzień dobry,
utykanie i ból w stawie skokowym mogą mieć różne przyczyny. Najprawdopodobniej syn na obozie karate doznał kontuzji kostki wywołanej uderzeniem, skręceniem lub przeciążeniem. Szczególnie niepokojące jest, opisane przez Pana, występowanie dyskomfortu w pozycji z opuszczoną nogą, mogące wskazywać na złamanie lub pęknięcie w obrębie kości tworzących staw skokowy.
Doraźne założenie ortezy najprawdopodobniej w niczym nie pomoże. Kostkę należy jak najszybciej pokazać ortopedzie, który przeprowadzi z synem wywiad medyczny, próbując ustalić od kiedy dolegliwość występuje i jakim zdarzeniem została poprzedzona. Następnie zleci odpowiednie badania, takie jak zdjęcie RTG w celu wykluczenia złamań i pęknięć kości oraz - jeżeli okaże się to zasadne - USG stawu skokowego, pozwalającego na wykrycie uszkodzeń struktur niewidocznych na prześwietleniu. Dopiero po ustaleniu przyczyn bólu kostki, specjalista wdroży odpowiednie leczenie.
Więcej na podobne tematy przeczyta Pan w artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/staw-skokowy-budowa-urazy
https://portal.abczdrowie.pl/usg-stawu-skokowego-charakterystyka-wskazania-przebieg-badania-badane-struktury
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ortopedia Bóle stawów Staw skokowy

Co może znaczyć to uczucie w stawie skokowym?

Witam . Mam następujący problem . Codziennie rano czuje jakbym miał zwichnięta prawy staw skokowy . Po rozchodzeniu ból przechodzi i resztę dnia jest ok . Pod kostka od wewnętrznej strony zrobiło się zgrubienie . Lekarz zlecił rtg które wyszło... Witam . Mam następujący problem . Codziennie rano czuje jakbym miał zwichnięta prawy staw skokowy . Po rozchodzeniu ból przechodzi i resztę dnia jest ok . Pod kostka od wewnętrznej strony zrobiło się zgrubienie . Lekarz zlecił rtg które wyszło bez żadnych uszczerbków oraz zbadał kwas moczowy który był w normie . Teraz jestem zapisany do ortopedy ale oczywiście na NFZ czas oczekiwania jest dość długi . Jakieś podpowiedzi co to może być ?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, przyczyn bólu stawu skokowego może być wiele. Lekarz, który Pana diagnozował, wykonując zdjęcie RTG oraz badanie kwasu moczowego we krwi, wykluczył jakiekolwiek złamania czy pęknięcia w obrębie kostki oraz wystąpienie dny moczanowej. Kolejnym zalecanym krokiem będzie konsultacja... Dzień dobry,
przyczyn bólu stawu skokowego może być wiele. Lekarz, który Pana diagnozował, wykonując zdjęcie RTG oraz badanie kwasu moczowego we krwi, wykluczył jakiekolwiek złamania czy pęknięcia w obrębie kostki oraz wystąpienie dny moczanowej. Kolejnym zalecanym krokiem będzie konsultacja ortopedyczna. Specjalista przeprowadzi z Panem wywiad medyczny oraz zleci dodatkowe badania. Dla przykładu USG stawu skokowego pozwoli przebadać tkanki niewidoczne na zdjęciach RTG, np. aparat więzadłowy, błonę maziową oraz zweryfikuje ruchomość ścięgien, kości i stawu. W razie potrzeby może zlecić także wykonanie rezonansu magnetycznego, niezwykle dokładnego badania obrazującego wszystkie struktury tworzące staw skokowy. Lekarz zapyta także, czy przypomina Pan sobie jakiś niepokojący ruch nogi poprzedzający pojawienie się nawracającego bólu w kostce. Uwzględniając wyniki badań, specjalista zaproponuje dalsze leczenie, najprawdopodobniej uwzględniające czasowe ograniczenie ruchomości stawu (założenie ortezy) i jego odciążenie. Następnie zleci zabiegi rehabilitacyjne, które pomogą zredukować ból i poprawią motorykę stawu.
Więcej na podobne tematy przeczyta Pan w artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/staw-skokowy-budowa-urazy
https://portal.abczdrowie.pl/usg-stawu-skokowego-charakterystyka-wskazania-przebieg-badania-badane-struktury
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ortopedia Bóle stawów Złamania i zwichnięcia Staw skokowy

Co mam robić z tym bólem z przodu głowy?

Dzień dobry. Moim problemem jest ból głowy. Ból pojawia się z przodu głowy w górnej części czoła i trochę wyżej. Ma niekiedy charakter pulsujący a czasem zamiast bólu występują same pulsacje. Objawy te zawsze są w tym samym miejscu.... Dzień dobry. Moim problemem jest ból głowy. Ból pojawia się z przodu głowy w górnej części czoła i trochę wyżej. Ma niekiedy charakter pulsujący a czasem zamiast bólu występują same pulsacje. Objawy te zawsze są w tym samym miejscu. Objawy występują zarówno w trakcie jak i po takich czynnościach jak: spożywanie używek (alkohol), cukru, uprawianie sportu, spożycie posiłku (dużego np. obiad lub śniadanie: dochodzi do tego skrajne zmęczenie), przy zmęczeniu, próbie koncentracji na zadaniu lub próbach bycia uważnym, nauce, podnieceniu seksualnym, czynnościach seksualnych a czasem nawet i bez przyczyny. Najsilniejsze objawy czyli silny ból głowy i pulsacje występują w trakcie i po wysiłku fizycznym. Do tych objawów można dołączyć również problemy z koncentracją ponieważ przy próbie nauki i skoncentrowania się również dochodzi do szybkiego i mocnego zmęczenia i reszty objawów. Objawy te utrudniają mi codzienne prawidłowe funkcjonowanie. Co to może być? Do jakiego lekarza powinienem się udać?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, zachęcam do wizyty u lekarza neurologa. Z całą pewnością występujący przez dłuższy czas pulsujący ból głowy wymaga diagnostyki. Specjalista przede wszystkim przeprowadzi z Panem dokładny i szczegółowy wywiad i wykona badanie neurologiczne. Następnie może Pan zostać skierowany na... Dzień dobry,
zachęcam do wizyty u lekarza neurologa. Z całą pewnością występujący przez dłuższy czas pulsujący ból głowy wymaga diagnostyki. Specjalista przede wszystkim przeprowadzi z Panem dokładny i szczegółowy wywiad i wykona badanie neurologiczne. Następnie może Pan zostać skierowany na kolejne badania - obrazowe, takie jak rezonans magnetyczny głowy czy angiografię naczyń mózgowych. Są one całkowicie bezbolesne, ale pozwolą wykluczyć stany chorobowe groźne dla całego organizmu.
Jeśli chodzi o postawienie diagnozy, to trzeba wskazać, że ból głowy ma wiele przyczyn i postaci, dlatego też konieczna jest indywidualna konsultacja medyczna. Być może cierpi Pan na migreny, z tą chorobą najczęściej związany jest napadowy, pulsujący ból. Inny rodzaj schorzenia – podobny do migreny, to tak zwany wysiłkowy ból głowy. Wywołuje go wysiłek różnego rodzaju, ma charakter pulsujący w obrębie czoła lub potylicy, trwa od 5 min do kilku godzin. Możliwe także, że Pana dolegliwości mają związek z nadciśnieniem tętniczym lub schodzeniami kręgosłupa szyjnego. Do czasu konsultacji neurologicznej czy też rozpoczęciu diagnostyki u lekarza POZ, warto ograniczyć wysiłek fizyczny i uprawianie intensywnych treningów.
W naszym serwisie zadano już kilka podobnych pytań, zachęcam do zapoznania się z odpowiedziami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-robic-z-tym-bolem-glowy-od-4-tygodni,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlaczego-mam-te-silne-bole-glowy-po-wysilku,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/dlaczego-miewam-te-czeste-bole-glowy-majac-22-lata.
W tym artykule znajdzie Pan informacje na temat bólu głowy:
https://portal.abczdrowie.pl/pulsujacy-bol-glowy-przyczyny-metody-niekonwencjonalne
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Problemy z koncentracją Sport

Co mam robić z ręką po skaleczeniu szkłem?

Przedwczoraj w nocy pocharatałam sobie rękę na szybie. Rana jest od zewnątrz na nadgarstku i jest dość głęboka, ale raczej nie do szycia. Dziś zorientowałam się że w ramie jest mały kawałek szkła (wcześniej myślałam że to po prostu skóra... Przedwczoraj w nocy pocharatałam sobie rękę na szybie. Rana jest od zewnątrz na nadgarstku i jest dość głęboka, ale raczej nie do szycia. Dziś zorientowałam się że w ramie jest mały kawałek szkła (wcześniej myślałam że to po prostu skóra już martwa, odstająca co trochę jej ścięło na początku rany). Próbowałam odmoczyć ranę i wyciągnąć szkło penceta, niestety bezskutecznie. Szkło wydaje mi się że jest bardziej wbite w zgrubiała lekko przycięta skórę na ranie, a nie centralnie w niej, ale pewna nie jestem. Czy powinnam udać się do jakiegoś lekarza z tym, czy jest możliwe że to szklo samo wypadnie lub uda mi się je wyciągnąć gdy rana trochę się przygoi?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, ciało obce z rany powinno być niezwłocznie usunięte przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia. Obrażenie należy jak najszybciej pokazać lekarzowi na izbie przyjęć lub też można otrzymać od lekarza pierwszego kontaktu skierowanie do chirurga. Specjalista dokładnie zbada ranę, oczyści,... Dzień dobry,
ciało obce z rany powinno być niezwłocznie usunięte przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia. Obrażenie należy jak najszybciej pokazać lekarzowi na izbie przyjęć lub też można otrzymać od lekarza pierwszego kontaktu skierowanie do chirurga. Specjalista dokładnie zbada ranę, oczyści, usunie wszelkie ciała obce oraz zaaplikuje odpowiednie środki przeciwzapalne. Ponadto po przeprowadzeniu wywiadu z pacjentem zdecyduje, czy należy zastosować kurację przeciwtężcową.
Fragment szkła, który Pani zauważyła w rozcięciu, może nie być jedynym zalegającym tam odłamkiem. Jeżeli ciało obce pozostanie w nadgarstku, istnieje ryzyko wystąpienia groźnych powikłań, takich jak infekcje czy stan zapalny, stopniowo obejmujące różne struktury budujące przedramię, np. mięśnie, ścięgna i kości, co w konsekwencji spowoduje uszkodzenia aparatu ruchowego.
Wbrew przekonaniom niektórych ludzi, że organizm sam z czasem wydali z sobie ciało obce, istnieje duże ryzyko, że nieusunięty fragment ostrego szkła nadal będzie się stopniowo zagłębiał w powłoki ciała, powodując ból, dyskomfort i krwawienia podskórne.
W celu zwiększenia wiedzy tematycznej proszę zapoznać się także z innymi materiałami na naszym portalu:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/tezec-po-rozcieciu-skory-przez-stluczone-szklo,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-zrobic-po-wbiciu-szkla-w-stope,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/ropna-wydzielina-po-ranie-ze-szklem-w-palcu.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Chirurgia

Co oznacza ta brązowa flegma u 20-latki?

Witam, rzuciłam palenie miesiąc temu i zaczęłam odkrztuszać gęstą brązową flegmę(zazwyczaj rano). Chciałam zapytać czy to coś normalnego przy rzuceniu palenia czy lepiej udać się do lekarza?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, odkrztuszanie brązowej flegmy po zaprzestaniu palenia to objaw typowy, ale bynajmniej niepożądany. Potrzeba odkrztuszania u osób palących papierosy wiąże się uszkodzeniem lub całkowitym zniszczeniem nabłonka migawkowego. Odpowiada on za oczyszczanie górnych dróg oddechowych, wychwytując zanieczyszczenia z wdychanego powietrza... Dzień dobry,
odkrztuszanie brązowej flegmy po zaprzestaniu palenia to objaw typowy, ale bynajmniej niepożądany. Potrzeba odkrztuszania u osób palących papierosy wiąże się uszkodzeniem lub całkowitym zniszczeniem nabłonka migawkowego. Odpowiada on za oczyszczanie górnych dróg oddechowych, wychwytując zanieczyszczenia z wdychanego powietrza i transportując je w kierunku jamy nosowej. Kiedy nabłonek migawkowy nie spełnia swojej roli, organizm próbuje oczyszczać płuca poprzez kaszel. Na szczęście, po zaprzestaniu palenia może się on odbudowywać i znowu zacząć pracować na korzyść organizmu. Dlatego nierzadko można zauważyć okresowe nasilenie kaszlu u osób, które zaniechały palenia.
Niestety brązowy kolor flegmy może oznaczać infekcję dróg oddechowych. Wskazane będzie udanie się do lekarza pierwszego kontaktu, który zdecyduje, czy konieczna będzie wizyta u pulmonologa. Do poradni chorób płuc może się Pani dostać także prywatnie bez skierowania, jednak wtedy badanie będzie odpłatne.
Więcej na podobne tematy przeczyta Pani w artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/kaszel-palacza-moze-byc-oznaka-powaznej-choroby,
https://portal.abczdrowie.pl/jak-oczyscic-pluca-palacza-oto-kilka-sposobow.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Laryngologia

Co oznacza ten wynik badania po złamaniu kostki bocznej?

Dzień dobry Jestem 5 tyg po złamaniu kostki bocznej bez przemieszczenia. „Szczelina złamania na poziomie więzozrostu piszczelowo-strzałkowego. Drobny podłużny około 4x1 mm oderwany fragment kostny od piszczeli na poziomie więzozrostu ale bez cech jego poszerzenia.” Tak brzmi wypis ze szpitala,... Dzień dobry Jestem 5 tyg po złamaniu kostki bocznej bez przemieszczenia. „Szczelina złamania na poziomie więzozrostu piszczelowo-strzałkowego. Drobny podłużny około 4x1 mm oderwany fragment kostny od piszczeli na poziomie więzozrostu ale bez cech jego poszerzenia.” Tak brzmi wypis ze szpitala, noga miała być operowana, ale jednak założono mi gips i zakwalifikowano do leczenia zachowawczego. Objawy bólowe są dużo mniejsze ale często czuję pulsowanie w kostce i od jakiegoś czasu przy ruchu nogą czuję przeskakiwanie w miejscu złamania oraz też często czuję mrowienie i drętwienie w stopie. Czy to normalne? Czy nie powinnam się martwić? Zdjęcie gipsu i kontrola w poradnia za 2tyg
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, złamanie kostki bocznej to dość często spotykany rodzaj uszkodzeń kończyn dolnych. Zwykle goi się bezproblemowo, jeżeli leczenie zostanie skorelowane z szybko zastosowaną i odpowiednią rehabilitacją. Zależnie od położenia złamania kostki bocznej w stosunku do więzozrostu piszczelowo-strzałkowego można... Dzień dobry,
złamanie kostki bocznej to dość często spotykany rodzaj uszkodzeń kończyn dolnych. Zwykle goi się bezproblemowo, jeżeli leczenie zostanie skorelowane z szybko zastosowaną i odpowiednią rehabilitacją.
Zależnie od położenia złamania kostki bocznej w stosunku do więzozrostu piszczelowo-strzałkowego można wyróżnić 3 podstawowe typy uszkodzenia. Według opisu Pani złamanie kwalifikuje się do typu drugiego, tj. na poziomie więzozrostu piszczelowo-strzałkowego, jednak bez uszkodzenia więzozrostu. Najczęściej przy opisanych urazach nie dochodzi do przemieszczenia odłamanego fragmentu kości. W takim przypadku lekarz usztywnia stopę na okres 4-5 tygodni. Ważne jest, aby rehabilitację rozpocząć już w tym czasie, stopniowo wprowadzając ćwiczenia izometryczne mięśni (tzn. bez wykonywania ruchu - napinanie mięśnia bez zmiany jego długości), takich jak mięśnie trójgłowe łydek, czworogłowe i pośladkowe. Okres odzyskania sprawności w stawie skokowym to przeważnie 3 miesiące.
Mrowienie i drętwienie w stopie, o których Pani wspomina, może być związane z okresowym uciskaniem gipsu na nerw lub naczynia krwionośne. Jeżeli staje się to dla Pani uciążliwe, wskazana będzie konsultacja z ortopedą i ponowne założenie gipsu. Gdyby zaobserwowała Pani sinienie palców stopy kontakt z lekarzem powinien być natychmiastowy.
Więcej na podobne tematy przeczyta Pani w materiałach:
https://portal.abczdrowie.pl/zlamania-kostek-goleni
https://portal.abczdrowie.pl/zakladanie-gipsu-zlamanie-przyczyny-zakladanie-gipsu-co-zamiast-gipsu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ortopedia Leczenie zachowawcze Złamanie nogi Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Złamania i zwichnięcia

Co robić aby wzmocnić kolano?

Dzień dobry, Jestem 9 miesięcy po rekonstrukcji ACL oraz częściowego usunięcia łąkotki przyśrodkowej. Podczas próby uderzenia piłki kiedy cały ciężar ciała oparty jest na nodze operowanej lub robiąc przysiad obunóż kiedy dociskam nogę do podłoża dochodzi do uciekania kolana do... Dzień dobry, Jestem 9 miesięcy po rekonstrukcji ACL oraz częściowego usunięcia łąkotki przyśrodkowej. Podczas próby uderzenia piłki kiedy cały ciężar ciała oparty jest na nodze operowanej lub robiąc przysiad obunóż kiedy dociskam nogę do podłoża dochodzi do uciekania kolana do środka tak jakby problemem była łąkotka, która teraz po wycięciu powoduje, że powierzchnie stawowe są niedopasowane. Mam pytanie czy oprócz wzmocnienia mięśni nóg mogę coś jeszcze zrobić aby problem się nie pojawiał ?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, dziewięć miesięcy po zabiegu rekonstrukcji ACL to stosunkowo niedługi okres dla rekonwalescencji tak strategicznego i wrażliwego stawu, jakim jest kolano. Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przy obecnym stanie wiedzy i nowoczesnych technikach operacyjnych, jest procedurą o niskim ryzyku powikłań... Dzień dobry,
dziewięć miesięcy po zabiegu rekonstrukcji ACL to stosunkowo niedługi okres dla rekonwalescencji tak strategicznego i wrażliwego stawu, jakim jest kolano. Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przy obecnym stanie wiedzy i nowoczesnych technikach operacyjnych, jest procedurą o niskim ryzyku powikłań i w około 95% przypadków prowadzi do uzyskania prawidłowej stabilności kolana. Szczególnie kiedy jest połączona z prawidłową rehabilitacją, która jest niezastąpionym i wymaganym etapem w drodze powrotu do zdrowia.
Uzyskanie pełnej sprawności w większości przypadków zajmuje około sześciu miesięcy. Jednak nie mówimy tutaj o sprawności sportowej. Powrót do biegania po równym terenie, bez nagłych zrywów i zahamowań, czy szybkiej zmiany kierunku, to kolejne 3 miesiące odpoczynku i rehabilitacji. Wszystkie inne formy aktywności wymagające ruchów skrętnych kolana będą wymagały od Pana następnych 3 miesięcy cierpliwości.
Warto jest skontaktować się z ortopedą sportowym, który po przebadaniu nogi wskaże Panu, w jaki sposób można kolano wzmacniać poprzez odpowiednie ćwiczenia oraz np. zastosowanie taśm kinezjologicznych. Ważne jest, aby stawu nie przeforsować: do ćwiczeń podchodzić z umiarem i rozwagą, a nowe aktywności wprowadzać, gdy stan kolana na to pozwala.
Więcej na podobne tematy przeczyta Pan w materiałach:
https://portal.abczdrowie.pl/rewizyjna-rekonstrukcja-wiezadla-krzyzowego
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/rehabilitacja-po-rekonstrukcji-acl
https://uroda.abczdrowie.pl/program-rehabilitacji-po-pierwotnej-rekonstrukcji-wiezadla-krzyzowego
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ortopedia Noga

Na co wskazuje moja przewlekła biegunka?

Od marca mam problem z brzuchem. Zaczęło się od biegunki w nocy. Od tamtego czasu stolec jest bardziej luźny. Wypróżniam się rano, często po godzinie w pracy drugi raz. Po pierwszym razie mam czasem uczucie niepełnego wypróżnienia. Zdarza się, że... Od marca mam problem z brzuchem. Zaczęło się od biegunki w nocy. Od tamtego czasu stolec jest bardziej luźny. Wypróżniam się rano, często po godzinie w pracy drugi raz. Po pierwszym razie mam czasem uczucie niepełnego wypróżnienia. Zdarza się, że w stolcu znajdują się resztki pokarmu na przykład warzywa.W nocy dolegliwości ustępują. Ból brzucha jest umiarkowany najczęściej poniżej pępka po prawej i lewej stronie. W nocy dolegliwości ustępują. Obecnie biorę probiotyk raz dziennie oraz iberogast dwa razy dziennie. Co to może być za przypadłość? Warto zrobić USG jamy brzusznej?
Redakcja abcZdrowie
Witam, dolegliwości, z którymi się Pan boryka mogą wskazywać na zespół jelita drażliwego. Schorzenie to objawia się na wiele sposobów. Najczęściej charakteryzuje się jednak zaburzeniami rytmu wypróżnień (a więc biegunkami, luźnymi stolcami, zaparciami) oraz bólami brzucha... Witam,
dolegliwości, z którymi się Pan boryka mogą wskazywać na zespół jelita drażliwego. Schorzenie to objawia się na wiele sposobów. Najczęściej charakteryzuje się jednak zaburzeniami rytmu wypróżnień (a więc biegunkami, luźnymi stolcami, zaparciami) oraz bólami brzucha. Towarzyszą im wzdęcia, nadmierne odbijanie czy uczucie niepełnego wypróżnienia. Ulgę przynosi oddanie stolca.
Zespół jelita drażliwego związany jest z zaburzeniem pracy jelit, a nie zmianami chorobowymi, dlatego diagnozuje się go poprzez wykluczenie innych jednostek chorobowych. W tym celu wykonuje się badania diagnostyczne, takie jak: morfologia krwi, oznaczenie CRP czy badanie kału w kierunku pasożytów. Czasem konieczna jest również gastroskopia, kolonoskopia czy USG jamy brzusznej, jednak to ostatecznie lekarz na podstawie wywiadu decyduje, jakie badania wykonać.
Istotny jest fakt, iż objawy związane z zespołem jelita drażliwego ustępują nocą – jak jest w Pana przypadku. Mogą mieć one również związek z czynnikiem psychologicznym. Więcej na temat tego schorzenia przeczytać można pod linkiem: https://portal.abczdrowie.pl/zespol-jelita-drazliwego.
Proszę udać się do gastroenterologa w celu rozpoczęcia diagnostyki.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Biegunka Ból brzucha Gastroenterologia Uczucie niepełnego wypróżnienia Warzywa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy