Redakcja abcZdrowie

Witam, nie napisała Pani czy dziecko jest karmione piersią, czy mlekiem modyfikowanym. Najczęstszą przyczyną wzdęć, zaparć czy kolki jelitowej u niemowląt jest niedojrzałość układu pokarmowego dziecka. Wiążą się z tym problemy z trawieniem laktozy lub inne nietolerancje pokarmowe. W... Witam,
nie napisała Pani czy dziecko jest karmione piersią, czy mlekiem modyfikowanym. Najczęstszą przyczyną wzdęć, zaparć czy kolki jelitowej u niemowląt jest niedojrzałość układu pokarmowego dziecka. Wiążą się z tym problemy z trawieniem laktozy lub inne nietolerancje pokarmowe. W przypadku karmienia piersią niekiedy dieta matki ma wpływ na samopoczucie dziecka – w określonych sytuacjach wskazane jest odstawienie mleka krowiego i jego przetworów oraz potraw uznawanych za wzdymające (smażone, warzywa strączkowe, tłuste mięsa itp.). Szczegóły odnajdzie Pani w tym artykule: https://parenting.pl/wzdecia-u-niemowlat.
Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym czasami nie tolerują konkretnej mieszanki – konieczna bywa zmiana mleko na inne, nierzadko na hipoalergiczne, w którym białka mleka krowiego rozbijane są na mniejsze, łatwiej przyswajalne, cząsteczki. Niemowlęta żywione mieszanką mlekozastępczą wymagają również dopajania – czasami jest to kluczowe dla poprawy perystaltyki małych jelit. Zachęcam do lektury tego materiału: https://portal.abczdrowie.pl/kolka-u-niemowlecia.
Dodatkowo można podawać enzym laktazy, ułatwiający trawienie oraz probiotyk, który wspiera kolonizację jelit właściwą florą bakteryjną, odpowiedzialną m.in. za prawidłowe trawienie. O probiotykach traktuje ten artykuł, może Panią zainteresuje: https://portal.abczdrowie.pl/dziecko-a-probiotyki.
W ostateczności pediatra może zadecydować o doraźnym wsparciu rytmu wypróżnień niemowlęcia – w tym celu stosuje się czopki glicerolowe, mikrowlewki lub kateter, ułatwiający odgazowanie jelit. O zatwardzeniu u niemowlęcia przeczyta Pani równie w tym miejscu: https://portal.abczdrowie.pl/zatwardzenie-u-niemowlaka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

czytaj więcej

Witam, gorąca kąpiel – czyli przekraczająca 37 stopni Celsjusza – w ciąży jest niewskazana, lecz nie stanowi zagrożenia, o jakim Pani pisze pod warunkiem, że była to sytuacja incydentalna. Proszę również pamiętać, że kwestia temperatury kąpieli jest indywidualną sprawą wytrzymałości... Witam,
gorąca kąpiel – czyli przekraczająca 37 stopni Celsjusza – w ciąży jest niewskazana, lecz nie stanowi zagrożenia, o jakim Pani pisze pod warunkiem, że była to sytuacja incydentalna. Proszę również pamiętać, że kwestia temperatury kąpieli jest indywidualną sprawą wytrzymałości danego człowieka – warto pilnować, by kąpiele nie były długie i nie powodowały podniesienia temperatury ciała, nie powodowały osłabienia, omdleń itp. Najczęściej takie działania niosą ze sobą ryzyka odklejenia łożyska lub przedwczesnego rozpoczęcia akcji porodowej. Być może zainteresuje Panią ten artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/przyczyny-przedwczesnego-porodu.
Natomiast na przyszłość sugeruję unikać nie tylko długich, gorących kąpieli, ale także innych sytuacji prowadzących do przegrzania organizmu (opalanie się, sauna, jacuzzi itd.) z uwagi na możliwe wystąpienie defektów mózgu i wad cewy nerwowej u płodu (w tym rozszczepienia kręgosłupa). Więcej pod tym adresem: https://parenting.pl/kapiel-w-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.


czytaj więcej

Witam, WHO zaleca rozpoczęcie rozszerzania diety dziecka po 6. miesiącu życia, jednak w przypadku wcześniaków oraz dzieci z problemami rozwojowymi tudzież kłopotami na tle pokarmowym tę decyzję należy podjąć po wcześniejszych konsultacjach z pediatrą lub gastroenterologiem. Proszę zapoznać się z... Witam,
WHO zaleca rozpoczęcie rozszerzania diety dziecka po 6. miesiącu życia, jednak w przypadku wcześniaków oraz dzieci z problemami rozwojowymi tudzież kłopotami na tle pokarmowym tę decyzję należy podjąć po wcześniejszych konsultacjach z pediatrą lub gastroenterologiem. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://parenting.pl/w-jaki-sposob-karmic-wczesniaka.
Proszę pamiętać, że każde dziecko gotowe jest na ten krok we właściwym dla siebie momencie i nie ma jednej, konkretnej daty czy miesiąca życia dziecka, od którego trzeba zacząć wprowadzanie stałych pokarmów. Gotowość niemowlęcia na rozszerzanie diety wyznacza kilka sygnałów widocznych dla każdego rodzica: dziecko stabilnie siedzi (nawet w pozycji z podwiniętą miednicą na kolanach rodzica), jest zainteresowane jedzeniem – wyciąga po nie ręce, mlaszcze na jego widok, żywo reaguje na rodziców jedzących posiłki.
Zatem, jeśli dziecko w wieku 6. miesięcy wydaje się być gotowe, może Pani rozpocząć wprowadzanie stałych pokarmów, natomiast proszę pamiętać, że wcześniaki są bardziej narażone na ryzyko wystąpienia alergii pokarmowej, nierzadko potrzebują też więcej czasu z uwagi na nie do końca wykształcony, w stosunku do dzieci urodzonych w terminie, przełyk. Oto odpowiedzi naszych ekspertów, proszę się z nimi zapoznać: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/rozszerzanie-diety-u-wczesniaka.
Warto wiedzieć, że podstawą żywienia każdego dziecka do ukończenia 1. roku życia jest mleko, zatem rozszerzanie diety ma na celu przede wszystkim naukę nowych smaków oraz w niektórych sytuacjach uzupełnienie niedoborów (np. żelaza). Tutaj dowie się Pani więcej: https://portal.abczdrowie.pl/rozszerzanie-diety.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
czytaj więcej

Witam, przede wszystkim w ciąży należy z rozwagą wybierać suplementy diety – najlepiej sięgać po te dedykowane ciężarnym i to po uprzedniej konsultacji z ginekologiem prowadzącym ciążę. W przypadku gdy nie ma takiej potrzeby, to jest nie stwierdza się żadnych... Witam,
przede wszystkim w ciąży należy z rozwagą wybierać suplementy diety – najlepiej sięgać po te dedykowane ciężarnym i to po uprzedniej konsultacji z ginekologiem prowadzącym ciążę. W przypadku gdy nie ma takiej potrzeby, to jest nie stwierdza się żadnych niedoborów, większość ginekologów sugeruje, by suplementacja ograniczała się do niezbędnego minimum, tj. kwasu foliowego i witaminy D3. Szczegóły pod tym adresem: https://zywienie.abczdrowie.pl/witaminy-w-ciazy. Większość preparatów dla kobiet w ciąży zawiera dodatkowo DHA, żelazo i jod w dawkach stosownych dla każdego trymestru. Odsyłam do tego materiału: https://zywienie.abczdrowie.pl/poznaj-najwazniejsze-witaminy-dla-kobiet-w-ciazy.
Natomiast suplementy zawierają także inne składniki i witaminy, w tym witaminę A – w bezpiecznej ilości. Warto wiedzieć, że dzienne zapotrzebowanie ciężarnej na tę witaminę wynosi 1250 µg, podczas gdy Pani zażyła zaledwie 300 µg – więc nie ma Pani podstaw do obaw. Zachęcam do lektury tego artykułu, rozwieje Pani wątpliwości: https://parenting.pl/witamina-a-w-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

czytaj więcej

Witam, system domaciczny Mirena zawiera stopniowo uwalniany hormon lewonorgestrel, który wpływa na endometrium, powodując jego wolniejsze przyrastanie – stąd są kobiety, które podczas całego okresu użytkowania Mireny nie miesiączkują lub mają sporadyczne plamienia czy krwawienia o niewielkim natężeniu. O działaniu... Witam,
system domaciczny Mirena zawiera stopniowo uwalniany hormon lewonorgestrel, który wpływa na endometrium, powodując jego wolniejsze przyrastanie – stąd są kobiety, które podczas całego okresu użytkowania Mireny nie miesiączkują lub mają sporadyczne plamienia czy krwawienia o niewielkim natężeniu. O działaniu tej metody antykoncepcyjnej mówi nasz artykuł, zachęcam do lektury: https://portal.abczdrowie.pl/wkladka-domaciczna.
Po usunięciu wkładki możliwe są krótkotrwałe zaburzenia menstruacyjne, choć w założeniu krwawienie powinno pojawić się już w pierwszym cyklu, jako że Mirena nie wpływa na cykl menstruacyjny. Natomiast warto pamiętać, że niewielkie krwawienie może pojawić się również wskutek samej czynności wyjmowania wkładki.
Proszę zapoznać się z poradą naszego eksperta, tłumaczącego zasadę pojawienia się krwawienia po usunięciu wkładki: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/cykl-miesiaczkowy-po-wyjeciu-wkladki-antykoncepcyjnej.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.


czytaj więcej

Witam, tak, to mogą być zaparcia, choć gdy dziecko nie przejawia apetytu, to warto zwrócić uwagę na inne symptomy. Czy jest bardziej marudne, płaczliwe, ma podniesioną temperaturę ciała itd. – cokolwiek, co mogłoby świadczyć np. o infekcji. Co do... Witam,
tak, to mogą być zaparcia, choć gdy dziecko nie przejawia apetytu, to warto zwrócić uwagę na inne symptomy. Czy jest bardziej marudne, płaczliwe, ma podniesioną temperaturę ciała itd. – cokolwiek, co mogłoby świadczyć np. o infekcji. Co do zaparć, to znamionuje je niska częstotliwość oddawania stolca oraz jego forma i ilość – tutaj szczegóły: https://portal.abczdrowie.pl/zatwardzenie-u-niemowlaka.
Natomiast w przypadku zaparć u niemowlęcia na początku etapu rozszerzania diety warto zwrócić uwagę na to, co dziecko jadło w ostatnim czasie – być może konkretny składnik pokarmowy czy posiłek spowodował te problemy. Warto szczegółowo przeanalizować jadłospis dziecka, zwłaszcza gdy wcześniej problem zaparć nie występował. Np. jabłko surowe ma działanie przyspieszające perystaltykę jelit, ale już jabłko pieczone czy gotowane działa zapierająco itd. Tutaj więcej o diecie dziecka: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia-u-dzieci.
Proszę też zwrócić uwagę na ilość płynów przyjmowanych przez niemowlę – jeżeli ograniczyła Pani podaż pokarmu/mleka modyfikowanego na rzecz nowych posiłków, to może się okazać, że w cyklu dobowym dziecko przyjmuje mało płynów, co prowadzi do zaparć. Dodatkowo nie każde niemowlę akceptuje na początku wodę jako napój, gdyż przywykło do słodkiego pokarmu matki lub mleka modyfikowanego wskutek czego dziecko wypija niewiele.
Proszę podawać dziecku wodę tak często, jak jest to możliwe, doraźnie warto wypróbować przeczyszczające działanie suszonych śliwek oraz jabłek. Ponieważ jednak nie sposób stwierdzić z całą pewnością, co jest przyczyną dolegliwości Pani syna, sugeruję niezwłoczny kontakt z pediatrą w celu zbadania niemowlęcia oraz ewentualnie zadecydowania o wdrożeniu probiotyku czy leków ułatwiających wypróżnienie (czopek, mikrowlewki, kateter). Być może zainteresuje Panią również artykuł o prawidłowym rozszerzaniu diety niemowlęcia: https://portal.abczdrowie.pl/rozszerzanie-diety.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
czytaj więcej

Witam, spłaszczenie czaszki dotyczy nawet ok. 20% niemowląt i związane jest z faktem, iż kości czaszki dziecka są wyjątkowo miękkie. Spłaszczenie części potylicznej często ma związek z układaniem dziecka na plecach w celu zapobieżenia syndromowi nagłej śmierci łóżeczkowej. Więcej informacji... Witam,
spłaszczenie czaszki dotyczy nawet ok. 20% niemowląt i związane jest z faktem, iż kości czaszki dziecka są wyjątkowo miękkie. Spłaszczenie części potylicznej często ma związek z układaniem dziecka na plecach w celu zapobieżenia syndromowi nagłej śmierci łóżeczkowej. Więcej informacji pod tym adresem: https://parenting.pl/glowka-niemowlaka.
Ponieważ najczęściej plagiocefalia podyktowana jest fizjologią, to powinna ustąpić przy zwiększeniu częstotliwości układania dziecka na brzuchu lub na boku podczas spania. Dodatkowo warto aktywizować dziecko tak, by w łóżeczku nie preferowało jednej pozycji czy strony – należy zmieniać ułożenie dziecka oraz zabawek otaczających niemowlę podczas odpoczynku. Tutaj rada naszego eksperta: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/splaszczenie-glowki-u-2-5-miesiecznego-dziecka.
Warto również zwrócić uwagę, czy niemowlę nie spędza zbyt wiele czasu w foteliku samochodowym lub bujaku – niestety są to sprzęty przeznaczone do sporadycznego stosowania, o czym wielu rodziców nie wie. Natomiast w niektórych sytuacjach spłaszczenie główki świadczy o pewnych nieprawidłowościach – np. związanych z napięciem mięśniowym. Dlatego też zanim podejmie Pani jakiekolwiek kroki, warto skonsultować się z lekarzem i/lub fizjoterapeutą, który oceni stan dziecka oraz ewentualnie wskaże metody przeciwdziałania deformacjom czaszki. Proszę również zapoznać się z opinią naszego eksperta: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/zmiana-ksztaltu-glowki-u-dwuletniego-dziecka-z-brachycefalia-ulozeniowa.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

czytaj więcej

Witam, rezonans magnetyczny, czyli MRI, to badanie wykorzystujące pole magnetyczne. W przeciwieństwie np. do RTG czy tomografii komputerowej jest wyjątkowo dokładne i zupełnie bezpieczne. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/rezonans-magnetyczny-kregoslupa. Manicure nie jest przeciwwskazaniem, nie ma Pani powodów... Witam,
rezonans magnetyczny, czyli MRI, to badanie wykorzystujące pole magnetyczne. W przeciwieństwie np. do RTG czy tomografii komputerowej jest wyjątkowo dokładne i zupełnie bezpieczne. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/rezonans-magnetyczny-kregoslupa.
Manicure nie jest przeciwwskazaniem, nie ma Pani powodów do obaw. Właściwie przeciwwskazań jest naprawdę niewiele i należą do nich: sztuczne zastawki serca (metalowe), metalowe płytki ortopedyczne czy klipsy na tętniaku w mózgu. Względnym przeciwwskazaniem jest także klaustrofobia – choć to zależy od stopnia zaawansowania zaburzenia. Szczegółowo na temat traktuje nasz materiał: https://portal.abczdrowie.pl/czy-rezonans-magnetyczny-jest-bezpieczny.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
czytaj więcej

Witam, menstruacja po porodzie jest kwestią indywidualną – oczywiście zakłada się, że wraz ze spadkiem częstotliwości karmienia, więc wraz ze zmniejszonym wydzielaniem prolaktyny, powinna powrócić miesiączka, jednak w praktyce nie zawsze się to sprawdza. O laktacji i hormonach nią... Witam,
menstruacja po porodzie jest kwestią indywidualną – oczywiście zakłada się, że wraz ze spadkiem częstotliwości karmienia, więc wraz ze zmniejszonym wydzielaniem prolaktyny, powinna powrócić miesiączka, jednak w praktyce nie zawsze się to sprawdza. O laktacji i hormonach nią sterujących może Pani przeczytać pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/laktacja-odruchy.
Ramy czasowe dla comiesięcznego krwawienia po porodzie to ok. 6 tygodni (czyli po zakończeniu połogu) po porodzie do nawet kilkunastu miesięcy. Najczęściej jest to uwarunkowane, jak już wspominałam, wydzielaniem hormonu regulującego laktację i hamującego wydzielanie estrogenów. Oznacza to, że w okresie laktacji endometrium nie przyrasta we właściwym, regularnym tempie, stąd nie dochodzi do jego złuszczania w postaci krwawienia miesięcznego. Zachęcam do lektury naszego artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/miesiaczka-po-porodzie.
Zazwyczaj, gdy kobieta drastycznie zmniejsza ilość karmień w cyklu dobowym, funkcje jajników zostają przywrócone. Jeśli tak się nie dzieje, nie jest to powód do paniki – u niektórych kobiet miesiączka powraca dopiero po nawet 6. tygodniach od momentu całkowitego zaprzestania karmienia piersią. Być może ta odpowiedź naszego eksperta Panią uspokoi: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/brak-miesiaczki-8-miesiecy-po-porodzie.
Natomiast proszę pamiętać, że bez badania ginekologicznego oraz USG TV nie sposób z całą pewnością stwierdzić, czy przyczyną braku menstruacji nie jest jakaś nieprawidłowość funkcjonowania narządów rodnych, więc sugeruję wizytę u ginekologa. Jest to szczególnie istotne w przypadku gdy ostatnia wizyta u specjalisty miała miejsce w trakcie lub zaraz po zakończeniu połogu.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.


czytaj więcej

Witam, nie sposób tego oceniać – jednorazowe wskazanie ciśnieniomierza niestety niewiele mówi na temat kondycji zdrowotnej pacjenta. Aby określić normy właściwego ciśnienia krwi, należy wziąć pod uwagę nie tylko płeć oraz wiek, ale także ewentualne współwystępowanie chorób, np. cukrzycy... Witam,
nie sposób tego oceniać – jednorazowe wskazanie ciśnieniomierza niestety niewiele mówi na temat kondycji zdrowotnej pacjenta. Aby określić normy właściwego ciśnienia krwi, należy wziąć pod uwagę nie tylko płeć oraz wiek, ale także ewentualne współwystępowanie chorób, np. cukrzycy. Wszystko o ciśnieniu tętniczym pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/cisnienie-tetnicze.
Uśredniając, dorosły człowiek powinien mieć ciśnienie ok. 120 mm Hg/80 mm Hg (choć pewne odchylenia nadal są w granicach tej normy), ale u pacjenta w wieku powyżej 80 lat dopuszczalne jest ciśnienie skurczowe w wysokości 150 mm Hg.
Natomiast oczywiście zbyt wysokie ciśnienie, jeżeli pojawia się notorycznie, nie jest leczone ani kontrolowane – owszem jest obciążające dla serca, a przez to stanowi zagrożenie dla zdrowia lub życia pacjenta. Więcej o normach oraz charakterystyce nadciśnienia i niedociśnienia w naszym artykule, serdecznie zachęcam do lektury: https://portal.abczdrowie.pl/cisnienie-tetnicze-charakterystyka-normy-niedocisnienie-nadcisnienie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

czytaj więcej