Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak ćwiczyć, by zredukować tłuszcz?

Od października jestem na diecie. Zrzuciłem 20 kilogramów. Od poniedziałku idę na siłownię w celu zredukowania tkanki tłuszczowej. Jak ćwiczyć? Najpierw ćwiczenia siłowe (z małym obciążeniem, coby mięśnie nie urosły), a po tym aerobowe? Np. w poniedziałek: godzinę siłowych i 45 minut na rowerze stacjonarnym?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Magdalena Rapacka
Magdalena Rapacka
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Problemy z komunikacją

witam, od niedawna mam dziwny stan. nie moge normalnie patrzec na ludzi. kiedys spuszczalam wzrok i nie patrzylam prawie na nikogo, a teraz musze patrzec. czasami, az sie wgapiam w ludzi. i to, i to wkurza innych i mam wrazenie,... witam, od niedawna mam dziwny stan. nie moge normalnie patrzec na ludzi. kiedys spuszczalam wzrok i nie patrzylam prawie na nikogo, a teraz musze patrzec. czasami, az sie wgapiam w ludzi. i to, i to wkurza innych i mam wrazenie, ze jestem obgadywana przez to i inni sadza, ze jade ich wzrokiem - czyli patrze z ukosa, dziwnie. mam tez przymus usmiechania sie przez caly czas, bo sie boje, ze jak bede sie tylko gapic, to ktos pomysli, ze mam cos do niego, w sensie, negatywnym. co mam zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Danuta Michalczyk
Mgr Danuta Michalczyk
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Psychologia

Leki szkodliwe dla płodu w 19 tygodniu ciąży

Witam, nie wiem czy poziom zelaza zmniejszyl sie - ostatnie badania byly w porzadku . czy te leki ktore pisalam wczesniej sa szkodliwe dla dziecka i czy mozna je brac? jakie jeszcze leki od tego dokuczliwego kaszlu moge brac w... Witam, nie wiem czy poziom zelaza zmniejszyl sie - ostatnie badania byly w porzadku . czy te leki ktore pisalam wczesniej sa szkodliwe dla dziecka i czy mozna je brac? jakie jeszcze leki od tego dokuczliwego kaszlu moge brac w 19 tyg ciazy ? maluszek jest raz nizej raz wyzej czy ten kaszel szkodzi malenstwu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Rotacja kręgów C wzdłuż osi długiej kręgosłupa

Witam. Mam 54 lata. Na RTG napisali mi - rotacja kręgów C wzdłuż osi długiej kręgosłupa.(co to właściwie oznacza i jakie mogą być tego konsekwencje?) Drobne zaostrzenia krawędzi trzonów C- wyraz niewielkiego stopnia zmian zwyrodnieniowych.Reszta w normie. Nie wygląda... Witam. Mam 54 lata. Na RTG napisali mi - rotacja kręgów C wzdłuż osi długiej kręgosłupa.(co to właściwie oznacza i jakie mogą być tego konsekwencje?) Drobne zaostrzenia krawędzi trzonów C- wyraz niewielkiego stopnia zmian zwyrodnieniowych.Reszta w normie. Nie wygląda to chyba groźnie, ale miewam od kilku lat okropne bóle głowy -nie zdiagnozowane, co zrobić aby wreszcie normalnie funkcjonować ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia Zdjęcia RTG

Prawdopodobieństwo ciąży po stosunku z prezerwatywą

witam mam pytanie czy moge byc w ciazy gdy kochalam sie z moim partnerem z uzyciem prezerwatywy pytam poniewaz przy koncu gdy dochodzil on byl w srodku a mial na sobie prezerwatywe oczywiscie nic nie wylecialo z tej prezerwatywy bo... witam mam pytanie czy moge byc w ciazy gdy kochalam sie z moim partnerem z uzyciem prezerwatywy pytam poniewaz przy koncu gdy dochodzil on byl w srodku a mial na sobie prezerwatywe oczywiscie nic nie wylecialo z tej prezerwatywy bo sie wysuwal ale mimo wszystko troche sie denerwuje czy mopglam zajsc w ciaze prosze o szybka odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Prawdopodobieństwo ciąży

Służba w policji po przeszczepie nerki

Otoz czy po przeszczepie nerki moge starac sie o sluzbe w policji
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Chirurgia Przeszczep nerki

Objawy na okres i brązowe plamienie zamiast miesiączki

ostatnia miesiączkę dostałam 8 grudnia a teraz od 3 dni rano mam plamienie i ciemno brązowy śluz skąpy co to może oznaczać ? mam wszystkie dotychczas występujące objawy miesiączki ból piersi podbrzusza wypryski tylko brak krwawienia wcześniej miałam już problemy... ostatnia miesiączkę dostałam 8 grudnia a teraz od 3 dni rano mam plamienie i ciemno brązowy śluz skąpy co to może oznaczać ? mam wszystkie dotychczas występujące objawy miesiączki ból piersi podbrzusza wypryski tylko brak krwawienia wcześniej miałam już problemy z miesiączka ponieważ była nie regularna ale lekarz twierdził ze to przez dojrzewanie bo mam dopiero 20 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Wydzielina z pochwy

Wydłużona miesiączka

Miesiączkuje od 5 miesięcy i pierwszy raz mam długą i bardzo obfitą miesiączkę.Mam już ją 8 dzień i ona nadal się nie kończy na dodatek pojawiają się skrzepy ? Czy to może być coś groźnego ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania

Duszności u dziecka po testach skórnych

witam. czy tydzien po testach skornych u dziecka 2,5 roku moga wystapic silne dusznosci , kaszel i swisty gdy testy nic nie pokazaly?? co moze byc przyczyna ciaglego nawrotu dusznosci i kaszlu?? najdluzsza przerwa miedzy atakami to ok. miesiac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Alergologia Skórne testy alergiczne

Sposoby na ochronę przed ciążą

Witam. Jestem mezatka od dwuch lat. Uprawiamy z mezem stosunek przerywany,maz nie zgadza sie na tabletki antykoncepcyjne,gdyz boi sie ze w przyszlosci nasze dziecko urodzi sie chore i ja takze moge zachorowac. Prezerwatywy nie wchodza w gre,wiec jak bezpiecznie sie... Witam. Jestem mezatka od dwuch lat. Uprawiamy z mezem stosunek przerywany,maz nie zgadza sie na tabletki antykoncepcyjne,gdyz boi sie ze w przyszlosci nasze dziecko urodzi sie chore i ja takze moge zachorowac. Prezerwatywy nie wchodza w gre,wiec jak bezpiecznie sie zabezpieczac? Nie chcem stosunku przerywanego gdyz to takze szkodzi mojemu mezowi. Prosze o rade. Wanda.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja

Wydzielina z pochwy a PCOS

wiec tak mam pcos lecze sie dupchastonem z mezem starmy sie o dziecko cykle mam 30diowe ostatnia miesiaczke milam 21 listopada a 10 grudnia dostalam plamienie trwalo 3 dni do dzis jzu nei mam okresu boli meni podbrzusze tak jak... wiec tak mam pcos lecze sie dupchastonem z mezem starmy sie o dziecko cykle mam 30diowe ostatnia miesiaczke milam 21 listopada a 10 grudnia dostalam plamienie trwalo 3 dni do dzis jzu nei mam okresu boli meni podbrzusze tak jak na okres i i bola mnei piersi czy jest szansta ze moge byc w ciazy a i leci ze menia sluz taki bialy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia Zespół policystycznych jajników

Pobudzenie, nerwowość u dorosłej kobiety

Witam mam problem z mama jest ciagle nerwowa zle nastawiona na caly swiat ciagle placze i pobudzona nie wiem jak moge nek pomuc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Dotyczy: Nerwica Psychologia

Cienie węzłów chłonnych w sutku

Witam,mam 65 lat miałam MAMMOGRAFIĘ w sutku prawym -w rzucie kwadranta górno-zewn.widoczny jest cień średnicy 15mm-zmiana ogniskowa.W dołach pachowych ujęte są cienie węzłów chłonnych...Lekarz onkolog zasugerował wycięcie. Mam pytanie czy to jest grozne i czy muszę poddać się zabiegowi.. Proszę o odpowiedż co mam zrobić?. Zuzanna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Dotyczy: Mammografia Radiologia

Zwężony i zdehydratowany krążek w wyniku MR kręgosłupa

Witam mam 43 lata.Proszę o interpretację wyniku rezonansu,oto opis.Zwężony i zdehydratowany krążek Zwężony i zdehydratowany krążek m/k L4/L5 oraz bardziej L5/S1. Na poz.L4/L5 tylna centralna protruzja z promienistym pęknięciem pierścienia włóknistego,pośrodkowo uciska worek oponowy.Na poz.L5/S1 kolejna zmiana tego typu ,uciska... Witam mam 43 lata.Proszę o interpretację wyniku rezonansu,oto opis.Zwężony i zdehydratowany krążek Zwężony i zdehydratowany krążek m/k L4/L5 oraz bardziej L5/S1. Na poz.L4/L5 tylna centralna protruzja z promienistym pęknięciem pierścienia włóknistego,pośrodkowo uciska worek oponowy.Na poz.L5/S1 kolejna zmiana tego typu ,uciska worek rdzeniowy lewy i worek oponowy na lewo od linii pośrodkowej.Od pół roku już dość często dokucza mi ból i ucisk.Mam problem z wykonywaniem swojej pracy.Proszę o odpowiedź.Co robić.Beata.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ortopedia Rezonans magnetyczny kręgosłupa

Ból nadgarstka a leczenie

Witam mojego 50-letniego męża już 5 raz w przeciągu miesiąca złapał dziwny ból. jak mówił bolała go ręka od nadgarstka przez klatkę piersiową do drugiego nadgarstka.Oczywiście do lekarza nie chce iść bo ból po chwili przechodzi... więc prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości nadgarstka

Normy badania krwi u 7-latki

LYM 2,01 K/μL 1,0 — 6,5 LYM% ¯ 34,4 % 35,0 — 55,0 MONO 0,6 K/μL 0,2 — 1,3 MONO% ­ 10,3 % 1,0 — 6,0 EOS ¯ 0,04 K/μL 0,1 — 1,0 EOS% ¯ 0,7 % 1,0 — 5,0... LYM 2,01 K/μL 1,0 — 6,5 LYM% ¯ 34,4 % 35,0 — 55,0 MONO 0,6 K/μL 0,2 — 1,3 MONO% ­ 10,3 % 1,0 — 6,0 EOS ¯ 0,04 K/μL 0,1 — 1,0 EOS% ¯ 0,7 % 1,0 — 5,0 To jest część wyników które odbiegają od normy mojej córki ma 7 lat. Reszta wyników jest pozytywna. Proszę o informację czy wszystko jest w normie??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Badanie krwi Interna

Swędząca wysypka na dłoni w ciąży

Witam, jestem w 32 tygodniu ciąży i zrobiła mi się bardzo swędząca wysypka na dłoni. nie mam pojęcia co robić okropnie swędzi a dermatolog dopiero by był na 29 stycznia, a ja potrzebuje ulgi na już. Jeszcze w I trymestrze... Witam, jestem w 32 tygodniu ciąży i zrobiła mi się bardzo swędząca wysypka na dłoni. nie mam pojęcia co robić okropnie swędzi a dermatolog dopiero by był na 29 stycznia, a ja potrzebuje ulgi na już. Jeszcze w I trymestrze miałam podobną sytuację z tym że z pokrzywką i dermatolog przepisał mi advantan krem i taka maść robiona z hydrokortyzonem. Czy mogłabym użyc teraz advantan, proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Dotyczy: Dermatologia Ginekologia Ciąża Wysypka Leki

Swędzenie miejsc intymnych i ból

Witam mam na imie Ania i mam 19 lat bardzo często się przeziębiam nawet teraz mam silne odczucie bólu a zarazem swędzenia w miejscach pochwy spod łechtaczki wydobywa się białozielona wydzielina i ogólnie mam obfite upławy... Czy w przyszłości mogę mieć problem w zajściu w ciąże???
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dotyczy: Ginekologia Swędzenie okolic intymnych

Sport a choroba Gravesa Basedowa

Choruję na Gravesa Baseowa, przyjmuję jedna tablteke dziennie metizolu, aktualnie wyniki mam w normie i czekam na podanie jodu. Czy sa przeciwwskazania do uprawiania sportu?? Kilka razy w tygodniu biegam i nie chce aby mi to zaszkodzilo. Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Choroba Gravesa-Basedowa Leki

Czopki doodbytnicze podczas miesiączki

Witam serdecznie mam pytanie czy podczas miesiączki można stosować czopki doodbytnicze Distreptaza?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania

Popularne tematy

Test PCT • Operacje wodogłowia • Pozycja bogini • E-papieros • Ultradźwięki • Odciski i odgnioty • Jaskra dziecięca (wrodzona) • Tachykardia • Planowanie ciąży • Hipochondria • Badanie niepłodności • Magnez • Trening kardio • Zmiana kształtu ust • Naturalne metody antykoncepcji • Płyn do higieny intymnej • Choroby zwyrodnieniowe • Zawał serca • Nadczynność jąder • Wycięcie krtani • Odra IgG, IgM • Narty • Brodawki skórne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy