Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 2 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ginekologia: Pytania do specjalistów

Czy konieczne jest ponowne wywołanie miesiączki?

Dzień dobry. Mam nieregularne miesiączki. Obecnie - 49 dzień cyklu. Brałam duphaston na wywołanie miesiączki od 33 do 42 dnia cyklu. Ponadto podwyższona temperatura od 38 dnia cyklu (jak po owulacji), której raczej nie miałam. Badania (prolaktyna, progesteron) w normie. Powinnam jeszcze poczekać na okres? Czy udać się do lekarza w celu ponownego wywołania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Badania diagnostyczne

Jaką jest bezpieczna metoda antykoncepcji przy guzach piersi?

Szanowni Państwo, W związku ze stwierdzeniem guza (łagodnego) w piersi, lekarz onkolog odradził mi stosowania antykoncepcji hormonalnej. Chciałabym prosić o radę w dobraniu bezpiecznej metody antykoncepcji (*jestem 26-letnią kobietą, która nie rodziła). Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna

Dlaczego mam krwotoki z dróg rodnych?

Witam, mam pewien problem ze swoją miesiączką.Dostalam miesieczke dwa razy w miesiacu,przerwa miedzy jedna a druga trwała 3dni.Pierwsza trwała 6dni a druga 10dni.Trwa to tak juz 3 miesiac.W miedzy czasie miałam 3 razy krwotok. Mam nieregularne miesiaczki 30-35dni ale... Witam, mam pewien problem ze swoją miesiączką.Dostalam miesieczke dwa razy w miesiacu,przerwa miedzy jedna a druga trwała 3dni.Pierwsza trwała 6dni a druga 10dni.Trwa to tak juz 3 miesiac.W miedzy czasie miałam 3 razy krwotok. Mam nieregularne miesiaczki 30-35dni ale nigdy wcześniej tak nie miałam.Czy to jest normalne/od czego to moze byc?Jakie badania wykona lekarz,co zrobic jesli krwotok znow sie powtórzy?Dziekuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Krwotoki Cykl miesiączkowy

Co oznacza zielona wydzielina z piersi u 35-latki?

Zielona wydzielina z piersi...Od ponas roku z obu piersi wypływa zielona wydzielina. Plyn był badany wielokrotnie. Wszystkie wyniki w normie.Prolaktyna tarczyca itd.Karmilam dwiw córki poersia ppnad 9 lat temu. Mammogtafia ok ,usg tez3.Jak siw tego pozbyć? Jak wyleczyć?Utrudnia... Zielona wydzielina z piersi...Od ponas roku z obu piersi wypływa zielona wydzielina. Plyn był badany wielokrotnie. Wszystkie wyniki w normie.Prolaktyna tarczyca itd.Karmilam dwiw córki poersia ppnad 9 lat temu. Mammogtafia ok ,usg tez3.Jak siw tego pozbyć? Jak wyleczyć?Utrudnia mi to współżycie z mężem. Mam obrzydzenie so własnych piersi. Nikt nie jest w stanie mi pomóc. Czy przy takim schorzeniu jest możliwe usuniecie piersi i ppddanie się operacji powiększenia biustu? Jak siw tego pozbyć?Bralam antybiotyki przez pół roku...Nic nie pomogło...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie krwi USG Ginekologia Powiększenie piersi Plastyka piersi Antybiotykoterapia Wydzielina z piersi Tarczyca

Czy płód jest za duży?

Dzień dobry, Wczoraj byłam na USG 17 tydzień ciąży 5 dni. Lekarz powiedział, że dziewczynka rozwija się prawidłowo, ale jest duża. Pytał nawet o wzrost męża. Mąż faktycznie ma 191cm, ale ja jestem niska, niewiele przytyłam, cały czas uprawiam sport,... Dzień dobry, Wczoraj byłam na USG 17 tydzień ciąży 5 dni. Lekarz powiedział, że dziewczynka rozwija się prawidłowo, ale jest duża. Pytał nawet o wzrost męża. Mąż faktycznie ma 191cm, ale ja jestem niska, niewiele przytyłam, cały czas uprawiam sport, nie mam cukrzycy ciążowej, test Test PAPP-A -wynik prawidłowy, badanie prenatalne (w 13 tyg) prawidłowe. Czy dziś powinnam przejmować się tymi wymiarami z 17 tc 5d? Szczególnie zastanawiają mnie gramy -235 gram, 16cm, FL 26,8mm, BPD 40,2mm, AC 134,8mm. Będę wdzięczna za rozwianie wątpliwości.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Test ciążowy USG Cukrzyca Ginekologia Cukrzyca ciążowa Badania prenatalne USG ciąży Test PAPP-A Ciąża Sport

Jak leczyć nawracające grzybice pochwy?

Witam. Mam problem z nawracającymi grzybicami pochwy. Mam 20 lat i w ciągu ostatniego 1.5 roku wydałam już chyba z 2 tysiące na wizyty i leki, a problem wciąż nawraca. Jestem przekonana, że nie wynika to z zaniedbania higieny... Witam. Mam problem z nawracającymi grzybicami pochwy. Mam 20 lat i w ciągu ostatniego 1.5 roku wydałam już chyba z 2 tysiące na wizyty i leki, a problem wciąż nawraca. Jestem przekonana, że nie wynika to z zaniedbania higieny osobistej, gdyż mocno o nią dbam. Przedostatnim razem gdy bylam u ginekologa zapisal mi lek dopochwowy przeciwgrzybiczny i antybiotyk na pecherz (nie mam zapalenia pecherza, ale odkad pierwszy raz dostalam zapalenia pecherza, to jego kondycja nie wrocila do konca do normy). Jednak branie tych lekow (mimo ze zgodnie z zaleceniami) nie spowodowało całkowitego ustąpienia infekcji. Ostatni razem ginekolog powiedział że mam grzybicę dodatkowo zakażoną przez bakterie i przepisał mi przeciwgrzybiczny i przeciwbakteryjny lek dopochwowy, krem o takim samym dzialaniu do stosowania na skórę oraz lactovaginal zeby po kuracji wzmocnic flore bakteryjna. Leki zadziałały, ale nie dobrałam do konca lactovaginala (mialam brac 7 dni, a bralam 4), gdyż dostałam miesiaczki. Po miesiączce upławy wróciły- białe, grudkowate (takie jak mialam wczesniej) ale bez charakterystycznego zapachu. Dodam, że mój partner za każdym razem też był leczony oraz że od około roku biorę leki antykoncepcyjne axia (nie wiem czy to ma znaczenie).
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Grzybica pochwy Zapalenie pęcherza moczowego Grzybica Upławy Antybiotykoterapia Ząb Cykl miesiączkowy Pochwa

Czy płód ma hipotrofię?

W 31.6 hbd mialam usg.BPD-8.12 tj.32.4 hbd, HC-29.16 tj.32.1 hbd, AC-24.74 tj.29 hbd,FL-6.19 tj.32.1 hbd.lekarz mowi ze synek bedzie z tych mniejszych.ale czy wyniki nie wskazuja na hipotrofie.martwi mnie wynik AC.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ginekologia Dziecko

Czy możliwa jest grzybica pochwy u 49-latki?

Witam. Jestem po antybiotyku i prawdopodobnie dostałam grzybicy pochwy kupiłam w aptece lek Gynoxin czy wizyta u specjalisty jest konieczna? .Dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dotyczy: Ginekologia Grzybica pochwy Grzybica Antybiotykoterapia Pochwa

Dlaczego objawy ciążowe ustąpiły?

Witam w 8 tygodniu i 4 dniu byłam na wizycie u Dr. Na usg zarodek rozwijał się prawidłowo było widoczne bijące serduko . Ale moje pytanie brzmi w 9 tygodniu Ciąży przestałam mieć wymioty i nudności oraz minęły zaparcia wcześniej... Witam w 8 tygodniu i 4 dniu byłam na wizycie u Dr. Na usg zarodek rozwijał się prawidłowo było widoczne bijące serduko . Ale moje pytanie brzmi w 9 tygodniu Ciąży przestałam mieć wymioty i nudności oraz minęły zaparcia wcześniej wymioty były sporadyczne robiło mi się niedobrze jak jeździłam samochodem . Po 9 tygodniu mdłości pojawiły się tylko jeszcze 2 razy . Aktualnie jestem w 11 tygodniu Ciąży czy mam się martwić tym zamkiem objawów? Dodam że przyjmuje luteine 100 dopochwowo bo rok temu straciłam Ciążę w 6 tygodniu . Brak zarodka . Gorąco proszę o odpowiedź usg mam dopiero za tydzień i strasznie się boję pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: USG Ginekologia Nudności Wymioty Zaparcia Ciąża

Jaka może być przyczyna silnego bólu podczas stosunku?

Witam, mam 27 lat. Moje pytanie jest chyba dość nietypowe, ponieważ nie mogę znaleźć żadnej informacji na ten temat w internecie. Przepraszam z góry za rozpisanie się, jednak krócej nie jestem w stanie tego opisać. Otóż, od wielu lat, właściwie... Witam, mam 27 lat. Moje pytanie jest chyba dość nietypowe, ponieważ nie mogę znaleźć żadnej informacji na ten temat w internecie. Przepraszam z góry za rozpisanie się, jednak krócej nie jestem w stanie tego opisać. Otóż, od wielu lat, właściwie odkąd rozpoczęłam współżycie seksualne, czyli od 15 roku zycia, miewam dość częste bóle podczas stosunku. Miałam już róznego rodzaju badania, jeden z lekarzy nawet, podczas badania usg, ktore bolało strasznie przy każdym delikatnym ruchu kamerą (badanie dopochwowe), kazał mi isc do psychiatry, bo to niemozliwe zeby tak bolało, zwłaszcza, że nie widać żadnych zmian ani nieprawidłowości. Regularnie się badam, chodzę do ginekologów, robiłam rozszerzone pakiety hormonalne- wszystko jest w normie. Nie stwierdzono endometriozy, żylaków, cyst, torbieli etc. Ból wystepuje tylko podczas stosunku, używaniu wibratora i badan ginekologicznych. Sprawdzam regularnie ph, nie mam zakażeń, grzybicy ani wirusów. Wszystko jak juz pisalam jest w normie. Żaden z lekarzy niczego nie widzi i każdy patrzy na mnie jak na paranoiczkę. Jedyna ich uwaga, to że mam "wolny płyn w macicy" jednak zaden do dzisiaj mi nie wyjasnil czym to jest, czy to dobrze czy jednak źle, bo po prostu machają ręką i jestem zbywana. Bol nie pojawia się przy kazdym stosunku. Raczej raz na miesiac, dwa lub nawet trzy. Jednak gdy sie pojawia, potrafi trwać od 3 dni aż do 8. Bol podczas zbliżenia jest rozpychający, kłukący i ostry, jakby było tam dodatkowe ciało obce. Wyczułam palcem niejednokrotnie (ale tylko w tych dniach gdy pojawia się ból) dość sporą "gulę" w szyjce. Jest umiejscowiona gleboko w tylnej częsci szyjki, az cięzko siegnac palcem, bardzo mocno odstaje i to nacisk na nią sprawia ten dyskomfort. Równiez w tych dniach, poza bolem, każdego ranka gdy się budzę, po ziewnięciu / napieciu mięsni brzucha, WYLEWA się doslownie ze mnie woda. Zero zapachu, zero koloru a jej ilosc jest naprawdę duża, jakbym oddala mocz. O ile zapach wydzieliny z pochwy i tej "wody" jest neutralny, o tyle zapach po dotknieciu tej guli jest bardzo nieprzyjemny. Ciężki, metaliczny, i przywodzi mi jedynie na myśl zapach mięsa, zgnilizny i organów. Zaczęłam sie zastanawiać czy to nie jest jelito, bo takie przepełnione jelito by chyba wyjasnialo ból, chociaż 8 dni to chyba dużo, zwłaszcza, że sie wypróżniam w tym czasie (chociaż zaobserwowałam lekkie zaparcia). Sama juz zaczęłam się diagnozować, a to chyba nie jest najlepsze rozwiązanie. W zwiazu z tym wszystkim, mam takie pytania: Czy ta "gula" to faktycznie może byc fragment wypelnionego jelita? Jesli tak, to skąd ten okropny zapach? Czy jest mozliwosc, żeby (prosze mi wybaczyć jesli pytanie jest głupie, nie znam sie na tym kompletnie) w jakiś sposob niezauwazalna zawartosc jelita przedostawała się do mojej pochwy? Jak sobie z tym bolem poradzic, do jakiego lekarza się udać? Czym jest ten płyn, ktory wypływa w takich dużych ilosciach? Jesli to nie wina jelit, to w takim razie, co to jest i gdzie mam sie udac na badania? Z góry dziekuje za odowiedź i szczerze liczę na pomoc, gdyż utrudnia mi życie, zbliżenia, o moje relacje z partnerem...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ginekologia Endometrioza Ból zęba Dyspareunia Zaparcia Żylaki Grzybica Torbiel

Co oznacza obecność paciorkowca w ciąży?

Witam! Jestem w 10 tygodniu ciazy i w zeszlym tygodniu mialam brazowe plamienia. Udalam sie do ginekologa ale stwoerdzil ze nie widzi nic brazowego tylko sama zolta wydzieline. Przepisal mi Ultrageston bez wczesniejszego sprawdzenia poziomu progesteronu :/ ( Zastanawiam sie... Witam! Jestem w 10 tygodniu ciazy i w zeszlym tygodniu mialam brazowe plamienia. Udalam sie do ginekologa ale stwoerdzil ze nie widzi nic brazowego tylko sama zolta wydzieline. Przepisal mi Ultrageston bez wczesniejszego sprawdzenia poziomu progesteronu :/ ( Zastanawiam sie czy w ogole powinnam go brac ) Dzisiaj dostalam telefon on pielegniarki ze w moich uplawach znalezli paciorkowca :( i dopoero przed porodem dostane antybiotyk dozylnie. Dodam ze jestem w UK i tutaj sluzba zdrowia jest nieco inna niz w Polsce. Czy powinnam martwic sie tym paciorkowcem i zolta wydzielina :( Prosze o odpowoedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Upławy Antybiotykoterapia Poród

Co oznacza drętwienie nogi w ciąży?

Witam jestem w 30 tygodniu ciąży. Od dziś odczuwam kłucie w lewym jajniku przy tym drętwienie nogi. Czy mam się czego obawiać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Jajnik Noga

Co oznacza brak miesiączki po poronieniu u 34-latki?

Jestem 13 tygodni po porodzie drogami natury od 9 tygodni nie karmię piersią. Kiedy w końcu pojawi się okres? Gdy byłam na wizycie kontrolnej u ginekologa to twierdził że za max miesiąc a miesiąc już minął i cisza. Co może być powodem braku miesiączki tak długo wykluczając ciążę??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Cykl miesiączkowy

Jakie powinno ciśnienie w początkowej ciąży?

Mam 21 lat, jestem w początkowej ciąży. Ciśnienie to 115/ 62. Nie wiem czy jest prawidłowe ale chyba tak. Tylko strasznie od paru dni kręci mi się w głowie, jest mi słabo, jestem senna i często mam mdłości. Wszystko jest dobrze?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Nudności Zawroty głowy Ciąża

Co oznacza obecność glukozy w moczu ciężarnej?

Dzień dobry, dzisiaj otrzymałam wynik z badania ogólnego moczu. I wyszło, że w moczu jest ślad glukozy 0,2 g/dl (wartość referencyjna 0,00-0,02). Czy to powinnam powtórzyć badanie? jest w 26 tygodniu ciąży i test obciążenia glukozą wyszedł super
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Test obciążenia glukozą Ciąża

Jak długo trwa obniżenie IgM CMV?

Dzień dobry, moja sytuacja jest następująca. W listopadzie straciłam ciążę w 9 tygodniu. W poprzedniej ciąży wynik CMV w klasie IgG był dodatni >500, więc wiedziałam już, że zakażenie pierwotne mam za sobą. Zrobiłam więc badanie na CMV IgM, wynik:... Dzień dobry, moja sytuacja jest następująca. W listopadzie straciłam ciążę w 9 tygodniu. W poprzedniej ciąży wynik CMV w klasie IgG był dodatni >500, więc wiedziałam już, że zakażenie pierwotne mam za sobą. Zrobiłam więc badanie na CMV IgM, wynik: 1,72 ( ). Ginekolog, ze względu na pozytywny wynik oraz poronienie, zalecił wstrzymanie się z kolejną ciążą aż wskaźnik opadnie do normy. Badanie robię co miesiąc, wskaźnik opada bardzo wolno. Obecnie (minęło 6 miesięcy) IgM jest na poziomie 1,33, a IgG 500,00. Jak długo może potrwać opadanie tego wskaźnika? Czy taki stan rzeczy, przy zakażeniu wtórnym, rzeczywiście jest groźny dla ewentualnej ciąży? Będę wdzięczna za pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Poronienie

Czy jest szansa na pojawienie się zarodka?

7tydz 4dni. Niewidoczny zarodek, beta 38357,0-wiec dość wysoki. Mam powtórzyć po 2 dniach. Czy jest możliwe, że zarodek jeszcze się pojawi? Jak to możliwe że beta jest tak wysoka przy niewidocznym zarodku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

O czym świadczy kość nosowa hypoplastyczna u płodu?

Witam mam pytanie odnośnie oceny kości nosowej u płodu w 12tc 0 dni. Lekarz stwierdził brak kości nosowej - hypoplastyczna. Było to jedyne zastrzeżenie. Pozostałe parametry w tym przeziernosc karku jest w normie (NT=2,1) również narządy wewnętrzne w tym serce... Witam mam pytanie odnośnie oceny kości nosowej u płodu w 12tc 0 dni. Lekarz stwierdził brak kości nosowej - hypoplastyczna. Było to jedyne zastrzeżenie. Pozostałe parametry w tym przeziernosc karku jest w normie (NT=2,1) również narządy wewnętrzne w tym serce bez zastrzeżeń. Mam pytanie do eksperta, czy na podstawie tej oceny usg przez lekarza ryzyko wystąpienia u mojego dziecka choroby chromosomalnej typu Zespol Downa czy podobne jest bardzo duże? Czy istnieją jakieś statystyki mówiące o ile krotnie większe jest ryzyko wystąpienia aneuploidii w przypadku tylko tego jednego markeru (kość nosowa). Dodam że mam 26lat i jedno dziecko zupełnie zdrowe (synek 15miesiecy), nie mam przewlekłych chorób nie leczylam się na ciężkie choroby ,nie biorę leków, nie miałam też żadnych operacji, jest to moja druga ciąża (nie miałam poronień) zarówno w mojej rodzinie oraz rodzinie męża nie występowały żadne choroby genetyczne lub ciężkie schorzenia. Martwię się tą oceną lekarza bardzo chciałabym aby z dzieckiem było wszystko dobrze więc stąd moje pytanie o statystyki i szanse na urodzenie zdrowego dziecka mimo takiej oceny usg. Każdej osobie dziękuję za udzielenie odpowiedzi i pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Choroby genetyczne Ginekologia Ciąża Dziecko Serce

Czy możliwe jest poronienie u 37-latki?

Witam Mam 37 lat. Mam regularne miesiączki. Ostatnia miałam 24 kwietnia, w dniu planowanej miesiączki dostałam plamienia jednorazowego na drugi dzień przeszło pojawiło się na trzeci i znów przeszło. Na 4 dzień po planowanym okresie zrobiłam test ciążowy, wyszedł pozytywny.... Witam Mam 37 lat. Mam regularne miesiączki. Ostatnia miałam 24 kwietnia, w dniu planowanej miesiączki dostałam plamienia jednorazowego na drugi dzień przeszło pojawiło się na trzeci i znów przeszło. Na 4 dzień po planowanym okresie zrobiłam test ciążowy, wyszedł pozytywny. Obecnie mam skompe doraźne plamienie koloru brązowego. 3 lata temu urodziłam syna ciąża była zagrożona niewydolność ciśnieniowe szyjkowa(szew macdonald) w 17 tyg. Rok temu zaszła w ciążę poronienie samoistnie w 9 tygodniu, ponieważ zarodek się nie rozwijał zaprzestał w 6 tygodniu. Czy w związku z tym plamienie które tra 4 dzień jednorazowo w ciągu dnia. Mam uznać za poronienie czy to normalne. Dodam że w zeszłym roku poronienie zaczęło zwyczajnym okresem nie tak jak teraz. Nie do końca wiem co sądzić z góry dziękuję za odp.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ciąża Poronienie Cykl miesiączkowy Dziecko

Co oznacza wynik badania ogólnego moczu u ciężarnej?

Witam, Jestem w 28 tygodniu ciąży. Po wykonaniu badania ogólnego moczu wyniki są następujące: Leukocyty wykryto Osad moczu: Nabłonki płaskie liczne Leukocyty 10-20 Bakterie liczne Zrobiłam również posiew moczu z takiej samej próbki moczu i wynik jest ujemny. O czym mogą świadczyć bakterie i podwyższony poziom leukocytów? Czy jest się czym martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie bakteriologiczne moczu Poziom leukocytów Ginekologia

Popularne tematy

Sporty ekstremalne • Pilates • Ćwiczenia na partie ciała • Surfing • Dieta dla kobiet • Capoeira • Wspinaczka • Joga • Ćwiczenia z przyrządem • Sporty zimowe • Odchudzanie • Szermierka • Survival • Siłownia • Ćwiczenia relaksacyjne • Narty • Samoobrona dla kobiet • Rafting • Bieżnia • Ćwiczenia odchudzające • Łyżwy • Tai chi • Speleologia • Rower stacjonarny • Fitness • Snowboard • Sporty terenowe • Ćwiczenia w ciąży
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy