Dzień dobry,
Najlepiej jeśli porozmawia Pan o swoich wątpliwościach, pytaniach z osobami, które Pana leczą - ponieważ one znają Pana historię chorowania oraz leczenia.
Proszę kontynuować leczenie. Diagnoza może być różna, jednak stała psychoterapia jest konieczna dla poprawy funkcjonowania. Szczególnie, że oprócz siebie ma Pan wielu ludzi bliskich, dla których jest Pan ważny.
Witam. Może warto dodać leki przeciwdepresyjne aktywujące, co na to lekarz prowadzący, psychiatra? Radziłabym pogłębić psychoterapię niż z niej rezygnować. Czasami bywa tak, że sami sobie przeszkadzamy w stanięciu na własnych nogach o własnych siłach. Proszę spróbować zrobić sobie listę rzeczy, które warto i chce Pan zrealizować w ciągu 5 lat. A potem zaplanować, jak można ją zrealizować. Czego potrzebuje Pan, aby ją zrealizować i jak Pan to zrobi. Wszystko wziąć ze swoich zasobów. Trzeba znaleźć własną motywację. Najważniejsi dla samych siebie jesteśmy my sami. Przydałby się Panu mały sukcesik, bo to on powoduje powstanie emocji zadowolenia z siebie. Powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak nabrać chęci do życia? – odpowiada Mgr Joanna Pacuła-Kargol
- Brak chęci do życia i pesymistyczne myślenie – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Uczucie bycia obojętnym i brak celu w życiu – odpowiada Mgr Adam Horak
- Brak chęci do życia u 43-latka – odpowiada Mgr Renata Trojan-Satora
- Niespełniona miłość i brak sensu życia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja i brak chęci do życia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zmiana sposobu reagowania na sytuacje w życiu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Płaczliwość i nerwowość oraz brak chęci do życia – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Zobojętnienie i brak chęci do życia u młodej osoby – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
- Jak radzić sobie z brakiem sensu życia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Nie chcą już żyć. Rośnie liczba samobójstw
Powieszenie, skok z wysokości, zażycie środków nas
To oni najczęściej popełniają samobójstwo. "Gabinety są coraz bardziej przepełnione"
Jak wynika z najnowszych danych policji, to młodzi
Neurolingwistyczna psychoterapia
„Szczęście to zdolność wykorzystywania tego, co zo