Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Brak energii po przemęczeniu spowodowanym pracą

Witam, mam pytania ze zdrowiem, otoz 2 lata temu pracowalam po 50 godz tyg zwolnilam sie z powodu wyczerpania, caly czas odczuwalam zmeczenie i w tamtym czasie pod koniec jeszcze zachorowalam na grype zoladkowa i biegunke po tamtym czasie postanowilam ze mienie styl i malo pracuje juz 2 lata minely troszke lepiej sie czuje ale, jeszcze mam malo energi znajomi mowia ze zachowuje sie jak stara babcia,lekarz powiedzial ze gimnastyka ale to niepomaga, cobic?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Witam
A jak z Pani kondycją psychiczną? Kondycja psychiczna wiąże się z kondycją fizyczna i na odwrót, więc może warto zadbać również o ten pierwszy aspekt. Pomóc może w tym na pewno psycholog/terapeuta.
Pzodrawiam B.K.

0

odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

0

Witam Panią,
Przepracowanie które Pani sobie zafundowała ciągle się jeszcze odreagowuje. Zachęcałabym nie tylko do gimnastyki, pływania, tańców, ale głównie do przebywania na świeżym powietrzu: spacery, bieganie, kije. Jak najmniej leżenia po pracy przed telewizorem. Proszę poszukać w sobie jakieś pasji i ją rozwijać; może coś z dzieciństwa? Więcej też kontaktów z kolegami i koleżankami. Można też zmienić sposób odżywiania i myślenia.
Pozdrawiam, Alicja Maria Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przemęczenie, senność, brak energii

Witam :) Nazywam się Karolina i od dłuższego czasu mam jakiś problem ze zdrowiem. Nie wiem czego dokładnie on dotyczy. Otóż chodzę przemęczona, bez energii, mimo tego, że śpię po 8-9h dziennie zaraz po przebudzeniu znowu staję się senna. Ogólnie, najchętniej cały dzień spędziłabym w łóżku. Na nic nie mam siły ani ochoty. Wypadają mi włosy, mam problemy z cerą i nadmiernym poceniem się, pod oczami mam cienie. Czy to może mieć coś wspólnego z dietą, hormonami?Proszę o odpowiedź, pozdrawiam ;)
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przemęczenie, niewyspanie a praca

Witam! Od jakiegoś czasu odczuwam ciągłe zmęczenie i nie mogę się wyspać. 7-9h snu i wciąż jestem niewyspana. Najchętniej spędzałabym w łóżku całe dnie. Odbija się to na moich studiach, gdyż nie mogę się skupić na nauce, czy na tekstach, które muszę czytać na zajęcia, ale także na relacjach - wciąż jestem rozdrażniona i mam zły humor. Czym to może być spowodowane? Czy to zwykłe przemęczenie czy coś poważniejszego? Oprócz uczęszczania na uczelnie, pracuję zdalnie (siedzący tryb życia).
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Szanowna Pani, przyczyn takiego samopoczucia może być wiele. Należy przyjrzeć się Pani zdrowiu. Proszę zrobić sobie pełne badanie krwi oraz tarczycy oraz skonsultować wyniki z lekarzem. Czasem wystarczy uzupełnić niedobory żelaza, kompleks witamin B, D. Objawy, o których Pani pisze, mogą mieć również charakter psychosomatyczny i powstawać na tle zaburzeń nastroju (lękowych, depresyjnych). Najskuteczniejszą metodą leczenia jest tutaj psychoterapia. Najlepiej udać się do terapeuty, który ma doświadczenie w psychosomatoterapii (metody pracy z ciałem, pracy z oddechem). Zachęcam Panią do zapoznania się z podejściem Metasystemowym na stronie: www.pocieszka.pl , gdzie znajdzie Pani również adresy specjalistów.

Polecam również artykuł:
http://psychoterapia.natemat.pl/127565,jak-wybrac-dobrego-psychoterapeute

http://www.akademiawitalnosci.pl/depresja-nie-to-tylko-brak-witamin/#

Pozdrawiam,

Kamil Tarnawski
psychoterapeuta rekomendowany przez
Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty