Co zrobić, aby mąż poświęcał mi więcej czasu?

Moja historia jest nieco skomplikowana. Mam męża, dziecko 2 letnie. Wszystko byłoby dobrze, gdyby nie to że mamy również gospodarstwo, które jest teściów. Mąż dużo przy nim robi.. Problem w tym, że on nie widzi problemu w tym, że ciągle go nie ma w domu. Ja pracuje, ale w ostatnim okresie czuje się bardzo samotna, smutna... Mąż wychodzi do pracy, wraca, je obiad, i idzie na dwór pracować bo zawsze coś jest do zrobienia... Tak twierdzi. Ciągle jestem w domu sana, ba mnie spadają wszystkie obowiązki. Czasem mnie to przerasta...
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Przywiązywanie wagi do cudzych opinii

Szanowna Pani,

samotność to pustka wewnętrzna i zewnętrzna, takie życie bezsensu i to nie wynika z samotności - to jest stan ducha, który nie pozwala odczuwać radości z życia, z relacji z mężem, z dzieckiem. Nie ma celu w życiu, znudzenie i zniechęcenie aktualnym sposobem życia, jest to bardzo obciążające dla psychiki, obserwuje się obniżony nastrój i napęd, brak chęci do działania. Samotność często oznacza niezaspokojone pragnienia, potrzeby, jakieś przykre przeżycia, np. z dzieciństwa. Wskazane jest dla Pani wsparcie psychoterapeutyczne, ze specjalistą łatwiej będzie zrozumieć problem. Poczucie samotności często jest procesem wynikającym z relacji - z rodzicami w dzieciństwie, styl więzi z matką, zainteresowanie rodziców dzieckiem. Lęk przed odrzuceniem, jaki lęk przed bliskością blokuje możliwość budowania bliskich relacji w związku, silna potrzeba zależności. Rozumiem, że w Pani małżeństwie jest podział obowiązków, kobieta zajmuje się domem, mężczyzna gospodarstwem, może Pani porozmawiać z mężem, poprosić o wsparcie, pomoc przy dziecku i innych obowiązkach, nie pisze Pani jakie to są obowiązki, pracuje Pani też zawodowo? - niewiele danych Pani podaje. Proszę rozważyć dla siebie psychoterapię, jako formę pomocy i leczenia poczucia samotności, jeśli mąż wyrazi zgodę wskazana jest dla Państwa psychoterapia malżeńska
Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty