Przywiązywanie wagi do cudzych opinii
Szanowna Pani,
samotność to pustka wewnętrzna i zewnętrzna, takie życie bezsensu i to nie wynika z samotności - to jest stan ducha, który nie pozwala odczuwać radości z życia, z relacji z mężem, z dzieckiem. Nie ma celu w życiu, znudzenie i zniechęcenie aktualnym sposobem życia, jest to bardzo obciążające dla psychiki, obserwuje się obniżony nastrój i napęd, brak chęci do działania. Samotność często oznacza niezaspokojone pragnienia, potrzeby, jakieś przykre przeżycia, np. z dzieciństwa. Wskazane jest dla Pani wsparcie psychoterapeutyczne, ze specjalistą łatwiej będzie zrozumieć problem. Poczucie samotności często jest procesem wynikającym z relacji - z rodzicami w dzieciństwie, styl więzi z matką, zainteresowanie rodziców dzieckiem. Lęk przed odrzuceniem, jaki lęk przed bliskością blokuje możliwość budowania bliskich relacji w związku, silna potrzeba zależności. Rozumiem, że w Pani małżeństwie jest podział obowiązków, kobieta zajmuje się domem, mężczyzna gospodarstwem, może Pani porozmawiać z mężem, poprosić o wsparcie, pomoc przy dziecku i innych obowiązkach, nie pisze Pani jakie to są obowiązki, pracuje Pani też zawodowo? - niewiele danych Pani podaje. Proszę rozważyć dla siebie psychoterapię, jako formę pomocy i leczenia poczucia samotności, jeśli mąż wyrazi zgodę wskazana jest dla Państwa psychoterapia malżeńska
Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak skłonić męża do pomocy przy dzieciach i obowiązkach domowych? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy mąż jest ze mną ze względu na dzieci? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co zrobić, by mąż przestał uciekać? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Co zrobić w sytuacji, gdy mąż się masturbuje? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
- Czuję się samotna w małżeństwie - mąż dba tylko o matkę – odpowiada Paulina Witek
- Jak ułożyć relacje z treściami i szwagrem? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
- Mąż chce rozwodu. Jak mam dalej żyć? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Co mam zrobić, jeśli były mąż mi grozi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Mąż z DDA nie może nawiązać kontaktu z dziećmi - co zrobić? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Jak postępować z osobą, która może mieć nerwicę? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
artykuły
Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió
Syndrom DDD - definicja, role dziecka w rodzinie, objawy, leczenie
Syndrom dorosłego dziecka z rodzin dysfunkcyjnych
Relacje z rodzicami i teściami
Związek między dwojgiem osób to nie tylko relacja