Przyczyny depresji - teoria Antonovsky'ego
Psychiatra Agnieszka Jamroży przybliża teorię Antonovsky'ego na temat przyczyn depresji. Aaron Antonovsky był amerykańskim socjologiem. Zajmował się stresem zdrowiem i samopoczuciem.
Dzień dobry!
Bycie idealną mamą nie jest możliwe... ale wielu mamom trudno się z tym pogodzić. Nadmierne oczekiwania wobec siebie mogą być destrukcyjne, a i tak macierzyństwo jest wielką zmianą, wyzwaniem i źródłem stresu. Polecam zaopiekować się sobą i swoimi emocjami i skonsultować się z psychologiem.
Pozdrawiam!
Witaj serdecznie. Myślę, że trudno jest wyjaśnić to wszystko w kilku zdaniach. Dobrze by było gdybyś udała się do psychologa lub pedagoga, który prowadzi terapię psychopedagogiczną i skonsultowała swoje myśli, zachowania.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przemęczenie i problemy z koncentracją u 6-latka – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Problem z zapanowaniem nad 2,5letnim dzieckiem – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Pretensje w związku – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
- Myśli samobójcze u 14-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy wychowawcze z nastoletnimi dziećmi – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Co zrobić, żeby stać się bardziej otwartym? – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Doły i samookaleczanie się - czy są znikąd? – odpowiada Paulina Witek
- Miałam myśli o zabiciu dziecka - czy jestem chora? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Problemy z radzeniem sobie z własnymi emocjami – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Wspomnienie o próbie molestowania w dzieciństwie – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej