Co zrobić, jeśli mąż mnie zdradza?

mój mąż mnie zdradza. dwa tyg temu przyłapałąm go na rozmowie z kimś, powiedział że pogubił się że dzwonił na 0700. że żałuje tego co zrobił i spróbuje to naprawić. Ale ja byłam osrożna i miałam go na oku w niedziele odkryłąm że sms z kimś z zupełnie nieznanego mi telefonu przyznał że pisał z kobieta a ten telefon na 0700 to było kłamstwo. obiecywał że sie zmieni a dalej w to brną, teraz tez mówi że zrobi wszystko żeby to naprwawic ale ja mu nie wierze. mam zaledwie 26 lat. co mam robić pomocy!!

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Mgr Iwona Hildebrandt Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Nie obędzie się bez szczerej rozmowy. Proszę powiedzieć mężowi jak się Pani z tym czuje, jakie ma Pani emocję, co znaczy dla Pani to co się wydarzyło. Jesli daje mu Pani szanse, prosze dopytac co kryje sie po hasłem, że mąż " zrobi wszystko". Wszystko to znaczy co? Widzę, że straciła Pani zaufanie do męża i będzie mu bardzo trudno je u Pani odbudować. Nie jest to niemożliwe jednak wymaga szczerości, zaangażowania oraz chęci. Życzę powodzenia i wytrwałości.

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Na pytanie "Co zrobić" nie ma jednej dobrej odpowiedzi. Historia każdego małżeństwa jest inna i nie ma gotowych rozwiązań. Z pewnością okazało się jednak, że w tym czasie i w tej sytuacji mąż nie był z Panią szczery. Istotne, jak dotąd układał się Wasz związek, jakie są Wasze mocne strony, wspólne sukcesy, co Was łączy - a także z jakimi problemami spotykaliście się dotąd, jakie wzajemne wady, błędy dostrzegacie. Z pewnością warto, żeby mąż wiedział, że nie akceptuje Pani kłamstw ani relacji pozamałżeńskich z innymi kobietami (jeśli rzeczywiście Pani nie akceptuje) i że Pani utraciła do niego część zaufania. Czy wcześniej ustalaliście, jakie są Wasze granice? Jaki rodzaj kontaktu z innymi ludźmi, flirtu jest dopuszczalny, a jaki nie? Czy wiecie o sobie, co myślicie o zdradzie? Warto rozmawiać, ale też warto, aby Pani miała dla siebie wsparcie bliskich - rodziny, przyjaciół, znajomych, z którymi można by o tym rozmawiać - a być może również wsparcie psychologa.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mąż mnie zdradza? – odpowiada Mgr Agnieszka Borowicz-Bartosik
Co zrobić, jeśli chłopak ciągle mnie okłamuje? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Brak zaufania do partnera, który rozmawia przez telefon z byłą – odpowiada dr n. med. Katarzyna Niewińska
Dlaczego mąż mnie zdradza, skoro mamy dwie córki? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Co zrobić, żeby mąż zatęsknił i wrócił do domu? – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
Dlaczego wydaje mi się, że partner mnie zdradza? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Co robić gdy mąż zdradza z prostytutkami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Co robić, gdy mąż zdradza ze swoją byłą? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
Jak postąpić w sytuacji, kiedy mąż ma kochankę? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Co zrobić gdy mąż nie interesuje się dzieckiem? – odpowiada Mgr Jolanta Wyżykowska

artykuły

Telefony zaufania dla chorych na nerwicę

Telefony zaufania są formą pomocy psychologicznej,

Jak pomóc mężowi, który ma depresję?

Depresja dotyka wielu osób bez względu na płeć czy

Piotr Gąsowski ma COVID-19 i przebywa w szpitalu. Jego przyjaciele zrobili coś niesamowitego

Piotr Gąsowski od kilku dni przebywa w szpitalu z

Mój mąż mnie zdradza z miłością z przeszłości. Co z tym zrobić?

Mam problem i nie mogę sobie z nim poradzić. Jestem w związku od 9 lat, 5 lat po ślubie, mamy 5-letnia córkę. Od jakiegoś czasu wali mi się świat na głowę.

W zeszłym roku złapałam mojego męża na wymianie zdjęć pornograficznych z koleżanką przez komórkę i internet - tłumaczył się, że to taka fantazja. Wybaczyłam, ale w lutym oznajmił mi, że mnie nie kocha, że kocha inną, że chce z nią być i że chce, aby ona była drugą mamą naszej córki. Wyjaśniliśmy sobie i tą kwestię - powiedział mi, że mnie kocha i że zrobił to aby mi dowalić - to jego słowa. Nie mogę o tym zapomnieć.

Wczoraj zapomniał wyłączyć pocztę - znalazłam w niej to, czego nie powinnam widzieć: nagie zdjęcia tej dziewczyny i jego, linki hoteli, listy, od których włosy mi się jeżą… Przyznał się, że spotkał się z nią 2 czy 3 razy. Kiedy poruszam ten temat wmawia mi, że mam jakąś obsesję, że jestem nienormalna i powinnam iść się leczyć, a kiedy próbuję żyć normalnie i o tym nie myśleć - on chodzi zdołowany i zamyślony, jakby był gdzie indziej, tel z ręki nie wypuszcza. Twierdzi, że Anna to temat już zamknięty, a go wciąż wałkuje i wraca do przeszłości, a ja wiem, że wciaż kłamie, cały czas utrzymuje z nią kontakt przez maila i facebooka.

Kocham go bardzo i naszą córkę. Jak z tym żyć i co mam robić? Boję się zostać sama. Nie mam dokąd iść. Co będzie z naszą córką? Jaką będzie przyszłość? Porszę o pomoc. FRANN

KOBIETA ponad rok temu

Konflikty w związku Psychologia Relacje z partnerem

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

95 poziom zaufania

Witam!

Powinna się Pani dobrze zastanowić, czy chce kontynuować ten związek. W obecnych czasach wiele kobiet żyje samotnie i samotnie wychowuje dzieci. Może Pani uzyskać pomoc zarówno finansową jak i psychologiczną. Informacje na ten temat uzyska Pani w OPS-ie.

Jeśli chce Pani naprawić ten związek, to warto zaproponować mężowi terapię małżeńską. Pani i tak powinna skorzystać z pomocy psychologa, ponieważ Pani sytuacja jest bardzo trudna. Pozostawienie sytuacji w obecnym stanie spowoduje pogarszanie się Pani sytuacji oraz rozpad relacji. W tej sytuacji ucierpi również córka, która będzie wszystko obserwować. Dzieci doskonale wyczuwają napięcia i problemy między dorosłymi. Dlatego powinna Pani zacząć działać w kierunku poprawy swojej sytuacji.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak długo może trwać ból po utraconej miłości życia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Czy mój mąż cierpi na depresję? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk
Samokaleczenie dziecka - skąd się bierze? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
Co zrobić z moją obsesją? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Mój narzeczony został aresztowany, zostałam sama z 4-letnim dzieckiem. Jak mam dalej żyć? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Wpływ zmiany szkoły na dziecko – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Czy on mnie zdradza? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
Co może zrobić matka, gdy córka jest w toksycznym związku? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Jak się wyleczyć z miłości? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Rozwiodłam się z mężem, bo mnie zdradzał i nagle zaczęłam tęsknić, pomimo iż jestem w nowym związku – odpowiada Paulina Witek

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

"Tak, choruję na otyłość". Nowosielski mówi, co słyszy o swoim wyglądzie

Bartłomiej Nowosielski to aktor filmowy i teatraln

Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie

Kinga Zawodnik, prezenterka TVN Style, ważyła 150

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Czy to możliwe, że mój mąż mnie zdradza?

mam 41lat myślę że mój mąż mnie zdradza od miesiąca nie sypiamy ze sobą jego wytłumaczeniem jest że jestem w ciąży i to jest dla niego szok to rozumiem dla mnie to też jest szok ale kiedyś nie miał z tym problemu często łapie go na kłamstwach pracuje z jedną i tą samą kobietą od ponad 15-tu lat i niestety nie mogę przyjeżdżać do niego do pracy mam zakaz tak mi powiedział ostatnio umówił się z nią a mi powiedział że jedzie do pracy kasuje wszystkie smsy i nie przyznaje sie do zdrary co mam robić

KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Psychoterapia

Mgr Kamila Drozd Psycholog

80 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Nikt nie jest w stanie odpowiedzieć Pani na pytanie, czy Pani mąż Panią zdradza. Po pierwsze, nie znam Pani męża, nie wiem, jak układa się Państwu w małżeństwie, jak wyglądają Państwa relacje, po drugie, nie mam możliwości, by sprawdzić, czy Pani mąż faktycznie dopuszcza się zdrad z kobietą, którą ma Pani na myśli. Pani samej trudno jest zweryfikować swoje podejrzenia, a co dopiero osoba, która nawet nie zna Pani męża i udziela jedynie porad drogą wirtualną. Oczywiście, to, o czym Pani napisała – kasowanie SMS-ów przez męża, zakaz, by odwiedzała Pani męża w pracy, kłamstwa co do spotkań z współpracownicą, unikanie seksu – może być oznaką zdrad, ale równie dobrze Pani mąż faktycznie może być przepracowany, pochłonięty obowiązkami zawodowymi. Może w ten sposób zareagował na Pani ciążę, ucieka w pracę? Niestety, przez Internet mogę tylko gdybać. Obawiam się, że próba jakiejkolwiek rozmowy na ten temat z mężem może tylko sprawić, że mąż poczuje się urażony, wszystkiemu zaprzeczy i będzie zbulwersowany, jak może go Pani podejrzewać o zdrady. Mam nadzieję, że zachowanie Pani męża nie świadczy o niewierności małżeńskiej i będzie można znaleźć inne wytłumaczenie. Odsyłam do artykułu: Jak poznać, że mąż zdradza?
Pozdrawiam i życzę powodzenia!

mgr Jakub Pyka Psychologia, Łódź

60 poziom zaufania

Sugeruję zgłosić się po profesjonalną pomoc do psychoterapeuty. Opisana przez Panią sytuacja jest nietypowa i niewątpliwie bez dokładniejszej rozmowy na ten temat trudno coś jednoznacznie poradzić. Myślę też, że skoro jest Pani w ciąży powinna Pani przede wszystkim zadbać o siebie i o dziecko. Psychoterapia jest jednym z takich działań.
Więcej informacji o mnie pod adresem https://www.goldenline.pl/jakub-pyka2/
Pozdrawiam
Jakub Pyka