Dieta ma na celu wprowadzenie zmiany w sposobie odżywiania i zmiany przyzwyczajeń żywieniowych. Jest również środkiem do zmiany proporcji sylwetki. Jeżeli podczas konsultacji z dietetykiem i wykonywanych analiz składu ciała, żaden pomiar nie wskazał zmniejszenia się ilości tłuszczu brzusznego niezbędna może być zmiana diety lub przeprowadzenie konsultacji z trenerem personalnym w celu dopasowania poziomu i rodzaju aktywności fizycznej, która pozwoli wymodelować Pani sylwetkę. Być może niezbędna będzie korekta w diecie i połączenie jej z odpowiednio zaplanowanym treningiem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób zgubić tkankę tłuszczową z brzucha? – odpowiada Mgr Anna Czyż
- Czy można spalić tkankę tłuszczową zachowując mięśniową? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie ćwiczenia modelują ciało? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak spalić tkankę tłuszczową z ud? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Modelowanie sylwetki po zrzuceniu 15 kg – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Jak spalić tkankę tłuszczową brzucha? – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Jak zrzucić tłuszcz nie tracąc na wadze? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- W jaki sposób można pozbyć się obwisłej skóry z brzucha? – odpowiada Urszula Forenc
- Co zrobić, aby zniwelować tkankę tłuszczową z ud? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Jak ćwiczyć, żeby spalić tkankę tłuszczową, nie rozbudowując przy tym mięśni? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"
Na jednej z siłowni w Grudziądzu (woj. kujawsko-po
Genetyka na widelcu
Każdy z nas jest inny. Takie podejście do zaleceń
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata