Ćwiczenia rąk a ich wpływ na zdrowie

Codziennie wykonuję 3 serie po 6 uciśnięć ręki- trzymając jak najdłużej(tradycyjnym ściskaczem ze sprężyną). Może to mieć jakiekolwiek negatywne skutki dla zdrowia? Na pewno podczas napinania mięśni wychodzą żyły.
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Lęk o zdrowie Fizjoterapia
Mgr Zuzanna Waligóra
Mgr Zuzanna Waligóra Fizjoterapeuta, Poznań
13 poziom zaufania

Naczynia uwidaczniają się ze względu na silne i długie napięcie mięśni. Wszystko zależy jak długo trwa ten moment, o ile nie występują żadne problemu krążeniowe, nie widzę problemu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Reanimacja - ocena stanu rannego, sztuczne oddychanie i masaż serca, unieruchomienie poszkodowanego

Reanimacja - ocena stanu rannego, sztuczne oddychanie i masaż serca, unieruchomienie poszkodowanego

Reanimacja może uratować ludzkie życie. Dlatego ka

 Problemy ze snem. Poznaj skuteczne sposoby na zaśnięcie

Problemy ze snem. Poznaj skuteczne sposoby na zaśnięcie

Liczba osób cierpiących na bezsenność rośnie

Jak udzielić pierwszej pomocy? Najważniejsze zasady

Jak udzielić pierwszej pomocy? Najważniejsze zasady

Do tragicznych scen doszło podczas podczas meczu D

Artykuły na ten temat

Reanimacja - ocena stanu rannego, sztuczne oddychanie i masaż serca, unieruchomienie poszkodowanego • Problemy ze snem. Poznaj skuteczne sposoby na zaśnięcie • Jak udzielić pierwszej pomocy? Najważniejsze zasady • Akupresura - na czym polega i jakie ma korzyści • Ćwiczenia mięśni Kegla - zasady, zalety • Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze • Ćwiczenia izometryczne - zasady, wskazania i efekty • Pierwsza pomoc - kiedy wezwać pogotowie ratunkowe, zgłoszenie wypadku, jak udzielić pierwszej pomocy • Stres a nauka nowych umiejętności • Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć? Tego nigdy nie rób

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak poradzić sobie ze stanami lękowymi? • Z czego mogą wynikać takie mrowienia i drętwienia kończyn? • Jak leczyć tę nerwicę lękową? • Czy to mogą być symptomy nerwicy? • Czy może to być nerwica lękowa z hipochondrią? • Czy nagłe rzucenie palenia nie wpłynie negatywnie na moje zdrowie psychiczne? • Jak zaradzić tym objawom? • Czy te skurcze mogą być kolejnym objawem nerwicy? • Czy takie wyniki są odpowiednie? • Dlaczego moje serce bije nieregularnie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy