Częste myślenie o śmierci i brak radości z życia

Witam, czy tanatofobia może objawiać się w niewielkim stopniu?Zawsze byłem zbyt sentymentalny, ostatnio dość często myśle o śmierci, o tym co po niej, nie czuje lęku ale takie myśli odbierają mi radość, plany i marzenia zniknęły, śpię dobrze,. Zdaje sobie sprawę że nie mam na to wpływu , spotykałem się ze śmiercią ale nigdy myśli na ten temat nie zaprzątały mi głowy. Czy stres mógł mieć wpływ na mój obecny problem?Co robić? Jak z tym walczyć i odzyskać dawny luz i radość z życia? Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Stres Psychologia Psychoterapia

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

93 poziom zaufania

Być może tez jest to sygnał, że nie jest Pan zadowolony z dotychczasowego życia, potrzebuje Pan zmian, nadania nowego sensu swojemu życiu? Warto porozmawiać z kimś, kto przeżywał i poradził sobie z podobnymi trudnościami.
Jeśli stan obniżenia motywacji, anhedonii i apatii będzie się utrzymywał- warto porozmawiać z psychologiem. W razie potrzeby zdiagnozuje i pomoże odzyskać siły witalne oraz radość życia.

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Myślenie o śmierci może być bardzo destrukcyjne. Z drugiej strony pozwala zastanowić się czy jest się na nią gotowym i czy nie będzie żalu po niej (nie jestem gotowy, jeszcze coś chciałbym osiągnąć).
Nawet jednokrotna styczność ze śmiercią potrafi pozostawić w psychice ludzkiej trudne do zmazania ślady.
Najlepszym sposobem walki będzie psychoterapia.
Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Smutek, brak radości i myśli o śmierci – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Myśli samobójcze i brak chęci do życia – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Brak sensu życia i myśli o śmierci – odpowiada mgr Katarzyna Binder
Uporczywy lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Myślenie o tym, co jest po śmierci – odpowiada Piotr Bochański
Wyleczenie się z tokofobii – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Lęk przed śmiercią członków rodziny – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Brak radości z życia – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
Dlaczego obwiniam się za śmierć matki? – odpowiada
Jak żyć ze świadomością tego, że nie uniknę śmierci? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek

Częste myślenie o śmierci i brak radości z życia

artykuły

Brak perspektyw a depresja

Znaczenie snów - interpretacja, teoria Freuda, skąd się biorą?

Schizofrenia - rzecz o rozszczepieniu umysłu

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła