Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Czy dłuższe obniżenie nastroju trzeba konsultować z lekarzem?

Witam, czy obniżenie nastroju, niezdolność do cieszenia się z czegokolwiek i okresowo trwająca płaczliwość i myśli samobójcze spowodowane brakiem stałej pracy są wskazaniem do konsultacji u psychiatry? Czy lepiej pójść z tym problemem tylko do psychologa?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Mgr Anna Jurek Psycholog, Łódź
19 poziom zaufania

Szanowna Pani,
sugerowałabym skonsultowanie opisanych przez Panią objawów z lekarzem psychiatrą. Ten, być może, zaordynuje odpowiednie leki a także skieruje Panią na psychoterapię.
Pozdrawiam serdecznie

0

Dzień dobry.
Jak rozumiem, obniżony nastrój łączy Pani z utratą pracy, co wydaje się być realnie uzasadnione, związane z kryzysową sytuacją.
Ma Pani do wyboru dwie formy pomocy.
Po pierwsze wizyta u psychiatry i wtedy diagnoza, czy jest to obniżony nastrój czy już depresja i w jakim stopniu ? Psychiatra może Pani przepisać leki, których rolą jest zmniejszenie lub zniwelowanie objawów, co jednak często łączy się ze spłyceniem ogólnego odczuwania emocji.
Drugim specjalistą, który może Pani pomóc jest psychoterapeuta, który po wstępnej rozmowie z Panią zaproponuje właściwą formą pomocy, prawdopodobnie terapię krótkoterminową, która może pełnić rolę wsparcia w kryzysie dla Pani.
To, do którego specjalisty się Pani uda jest Pani wyborem. Myślę, że warto tu posłuchać intuicji, który rodzaj pomocy Pani wydaje się bliższy, czego Pani oczekuje.
Chcę, żeby wiedziała Pani jeszcze, że gdy psychoterapeuta uzna, że wskazana jest farmakoterapia, zapewne skieruje Panią również na konsultację do psychiatry.

Pozdrawiam i życzę zdecydowanej poprawy nastroju.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.
www.pomocpsychologa.pl
/www.facebook.com/Agnieszka.Dymska/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Odchudzanie i obniżenie nastroju

Dzień dobry. Rok temu urodziłam syna przez cc. W ciąży przytyłam prawie 30kg. W 6mscu ciąży miałam wycięty jajnik z torbielą skórzastą. Choruję na hashimoto oraz łysienie plackowate. Podejrzewam u siebie lekką depresję, ale nie mam odwagi pójść do lekarza. Od porodu nie mogę zrzucić nadmiaru kg, nigdy nie czułam się tak źle ze sobą. Zastanawiam się, czy mogę przejść na 6tyg post warzywno-owocowy dr Ewy Dąbrowskiej? Czy to jest w ogóle bezpieczne?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Przy chorobie Hashimoto, łysieniu i po porodzie proszę tak nie robić.
Proszę iść do lekarza na nowo uregulować hormony, sprawdzić ich poziom - pewnie potrzeba nowej dawki leków.
Może się Pani odchudzić ale pod okiem dietetyka, bo ma Pani małe dziecko.
Jeśli karmi Pani piersią nie może Pani zastosować takiej diety.et to przechodzi - proszę poszukać psychoterapeuty.

Życzę powodzenia.
Pozdrawiam
Joanna Arciszewska.
Ma PAni prawo mieć depresję w obecnej sytuacji, wielekobi

0
Mgr inĹź. Joanna Arciszewska
Mgr inĹź. Joanna Arciszewska

Witam ciepło

Ciąża, poród (szczególnie przez cc) w połączeniu z autoagresywnym zapaleniu tarczycy - to naprawdę wiele czynników wpływających na zachwianie gospodarki hormonalnej.
Oprócz zaburzonej pracy naszego organizmu odbija się to niekorzystnie na psychice i emocjach.
Chęć wysmuklenia sylwetki i powrotu do figury sprzed ciąży jest czymś zupełnie naturalnym.
Ale trzeba to robić z głową, a nie z żołądkiem.
Karmi Pani piersią - wszystko co Pani zje, zje również Maluszek.
Nie wiem czy zdaje sobie Pani sprawę, ale hormony i emocje są ze sobą tak głęboko związane, że mleko kobiety smutnej robi się gorzkie ....
Jeśli chce Pani podtrzymać okres karmienia piersią jak najdłużej - czego z całego serca życzę i Pani i dziecku - to bardzo gorąco zachęcam Panią do uśmiechu.
W drugim etapie - proszę pozwolić sobie pomóc, wybrać się do zaufanego i polecanego psychoterapeuty, zabrać ze sobą mega-pakę chusteczek higienicznych, wypłakać się porządnie. I rozpocząć terapię.
Sukces zaczyna się w naszych głowach, jeśli nasze myśli są pozytywne, to już zwyciężyliśmy.
Dietę powinien dobrać rozsądny dietetyk (proszę się nie nabierać na żadne dietetyczne nowości, bez żadnego potwierdzenia klinicznego).
Do tego ukierunkowana farmakoterapia.
I na spacerach z dzieckiem troszkę można podkręcić tempo marszu. Wykonać kilka ćwiczeń przy wózku (wózek to świetny rekwizyt do ćwiczeń).
Dotleleniona i zrelaksowana wraca Pani do domu.
Zrobiła dobry uczynek dla siebie i dla Maluszka.
Do poduszki podsyłam krótki, własny artykuł.
http://kwestiadiety.com/osiem-prostych-zasad-dobry-poczatek-odchudzania/

Pozdrawiam ciepło
Asia Szmitka-Łuszczyk

Mgr inĹź. Joanna Arciszewska
Mgr inĹź. Joanna Arciszewska

Witam raz jeszcze, nie wiem gdzie ja przeczytałam, że karmi Pani jeszcze .... :-)

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Znaczące obniżenie nastroju

Witam, Od około dwóch miesięcy, rano oraz najbardziej wieczorem występuje u mnie znaczące obniżenie nastroju - często zdarza się tak, że zaczynam płakać bez powodu. Czy to depresja? Jeśli tak to czemu najsilniejsza jest w godzinach 20-24 kiedy podobno najbardziej na jej skutki narażonyn się jest rano? Co w tej sytuacji zrobić?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Mgr Anna Kubis Psycholog, Warszawa
21 poziom zaufania

Dzień dobry,
ponieważ obserwowane przez Panią obniżenie nastroju znacząco odbiega od przeciętnie występującego u Pani samopoczucia i wpływa na codzienne funkcjonowanie, najbardziej istotny wydaje mi się tutaj fakt, że powoduje ono u Pani cierpienie. W tej sytuacji należy nie tylko zrozumieć wzór okołodobowych wahań nastroju, ale też ustalić przyczynę pogorszenia stanu psychicznego oraz obraz pełnej symptomatologii. Zachęcam, aby zgłosiła się Pani do lekarza psychiatry lub psychoterapeuty, którzy na podstawie rozmowy i obserwacji ocenią Pani stan, i zalecą odpowiednie leczenie. Pozdrawiam.

0

Witam,

Czy Pani obajwy można zaliczyć do jednych z symptomów depresji oraz czy jest to faktycznie depresja, można stwierdzić po dokładniejszym wywiadzie diagnostycznym. Ważne jest to, że Pani samopoczucie sprawia, że zauważyła Pani odmienność od wcześniejszych stanów oraz zaczyna Pani poszukiwać pomocy. Warto skorzystać z możliwości zdiagnozowania przez specjalistę oraz zaplanowania przez niego dalszej drogi poprawy samopoczucia.

Pozdrawiam,

Małgorzata Mazurek

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty