Najważniejszy element samokontroli w cukrzycy
Samokontrola, tak jak zmiana diety czy regularna aktywność fizyczna stanowi nieodłączny element leczenia cukrzyca. Obejrzyj film i dowiedz się, jak się kontrolować w tej chorobie.
Witam, czy chodzi o indeks glikemiczny? Indeks glikemiczny wyliczany jest dla poszczególnych produktów żywieniowych. Można także obliczyć ładunek glikemiczny np. posiłku.
W dietetyce mamy pojecie indeksu glikemicznego, ale on dotyczy całej populacji, nie spotkałam się z indywidualnym. Kwestia bardziej indywidualna to jak organizm reaguje na poszczególne grupy indeksowe: niski, średni, wysoki, a raczej jak zachowuje się jego gospodarka hormonalna ( głównie insulina)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak dobierać produkty w cukrzycy? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Czym jest indeks glikemiczny? – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Co znaczą te oznaczenia przy obliczaniu indeksu glikemicznego? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Czy te wyniki jednoznacznie wskazują na insulinooporność? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Czy można jeść grejpfruta przy cukrzycy? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Indeks glikemiczny a leczenie cukrzycy – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Wynik testu obciążenia glukozą u 26-latki – odpowiada Dr n. med. Martyna Olesińska-Mader
- Czy indeks glikemiczny czekolady jest wysoki? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Jakie owoce można jeść przy cukrzycy? – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- W jaki sposób posługiwać się indeksem glikemicznym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska