Mleko od krowy jest zdrowe, jednak zawiera procentowo więcej tłuszczu niż mleko znormalizowane, kupowane w sklepie. Jeśli jednak nie wypija Pan kilku szklanek dziennie, to nie robi to bardzo dużej różnicy, które Pan pije. Musi być jednak przez Pana dobrze tolerowane i bezpieczne pod względem mikrobiologicznym.
Witam,
mleko „prosto od krowy” posiada bardzo wysoką wartość odżywczą, jednak jego nadmierne stosowanie nie jest zalecane. Powodem jest duże skażenie mikrobiologiczne, które jest wynikiem udoju czy transportu. W tym przypadku mleko jest odżywcze w takim samym stopniu dla człowieka jak i występujących w nim bakterii. Pisze Pan, że „utrzymuje się z mleka” więc powinien znać Pan normy jakościowe mleka obowiązujące w Polsce po przystąpieniu do UE.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie mleka od krowy w ciąży – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy mleko jest zdrowe? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy mleko jest zdrowe dla organizmu? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy mleko UHT w kartonie jest zdrowe? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy spożywanie zsiadłego mleka jest zdrowe? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Dieta a picie kakao przez 21-letnią osobę – odpowiada Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
- Czy powinnam stosować kozie mleko? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Czy mleko przed snem jest wskazane? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Picie 2 szklanek mleka dziennie – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska
- Czy mogę wrócić do picia mleka krowiego? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska