Witam, czy to mogą być objawy fobii społecznej? Od dziecka bałam się ludzi, byłam bardzo nieśmiała i z nikim nie rozmawiałam. Pod koniec podstawówki pojawiły się lęki, w zamkniętych pomieszczeniach pełnych ludzi dopadała mnie myśl "a co jeśli teraz zrobi mi się słabo?" No i robiło się na zawołanie. Bardziej chodziło o to, że bałam się, że wszyscy będą na mnie patrzeć i będę musiała na głos przy wszystkich powiedzieć, że muszę wyjść. To minęło dopiero pod koniec studiów, ale od dzieciństwa pozostało mi poczucie derealizacji, jakby wszystko mi się śniło. Zwykłe wyjście do sklepu czy załatwienie czegoś w urzędzie powodowały u mnie stres, nawet przejście koło przystanku pełnego ludzi było wyzwaniem. To wszystko przeszło, albo przynajmniej wyciszyło się na tyle, że nie sprawia mi już większego problemu. Ale do tej pory mam problem z odbieraniem telefonów, nie otwieram też drzwi kiedy jestem sama w domu. Źle się czuję na spotkaniach rodzinnych w domu mojego chłopaka (mimo tego, że znam wszystkich już 6 lat), a na spotkaniach z jego znajomymi zwykle nie odzywam się ani słowem. To samo było na studiach czy gdziekolwiek indziej - po prostu zawsze byłam wycofanym milczkiem. Konsultacje u wykładowcy czy zapowiadane odpytywanie na forum grupy powodowało, że nie mogłam spać całą noc, a rano miałam odruchy wymiotne i nie potrafiłam nic przełknąć. Teraz w niektórych sytuacjach widzę poprawę i obniżenie lęku, ale mam problem z podjęciem pracy - ostatnio dostałam dwie propozycje pracy w zawodzie, jednak dostałam jakby ataku paniki (szybkie bicie serca, płacz, lęk jakby ktoś zaprowadził mnie nad przepaść i chciał zrzucić). Raz trwało to 2 dni, po czym zrezygnowałam z oferty wykończona swoim stanem. Aktualnie od 1,5 roku mam obniżony nastrój, jestem płaczliwa, mam myśli samobójcze, wszystko stało się obojętne. Pracuję tylko dorywczo przez kilka dni w miesiącu, żeby mieć na podstawowe wydatki, szukanie czegokolwiek stałego odkładam od tego czasu.
Jak przekonać osobę z depresją do wizyty u psychiatry?
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak przekonać osobę z depresją do wizyty u specjalisty.
Dzień dobry!
Czy korzystała Pani z leczenia psychoterapeutycznego i psychiatrycznego?
Pozdrawiam!
Dzień Dobry Pani,
Opisane przez Panią symptomy wskazują na lęk, który ma swoje źródło wewnątrz.Pani.
Zachęcałabym Panią do podjęcia terapii poznawczo-behawioralnej, która byłaby dla Pani
pomocną w leczeniu lęku.
Zyczę Pani tego, czego teraz potrzebuje,
irena.mielnik.madej@gmail.com
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to fobia społeczna? Czy powinnam się jakoś leczyć? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- W jaki sposób poradzić sobie z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak leczyć fobię społeczną i problemy z koncentracją? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Lęk o różnym stopniu nasilenia a fobia społeczna – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Czy fobię społeczną da się wyleczyć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Fobia społeczna związana z lękiem przed autobusami – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy możliwe są napady paniki u 26-latki? – odpowiada Dr n. med. Adam Curylo
- Czy moje objawy mogą wskazywać na fobie społeczną? – odpowiada Mgr Katarzyna Pigulska
- Jak leczyć taką fobię społeczną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy choruję na fobię społeczną? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek