Witam Pana,
z opisu wynika, że problem pojawia się w sytuacji, kiedy dziewczyna nalega na wspólne wyjcie do sklepów, chodzenie po galerii; ..."Gdy tylko daje mi znać, że trzeba tam jechać, dopada mnie niewyobrażalna niechęć i zdenerwowanie", w przypadku, kiedy idzie Pan sam nie ma takiego odczucia. Zdenerwowanie pojawia się pod wpływem myśli, które dotyczą wspólnego wyjścia, proszę zastanowić się, jaka jest treść tych myśli? Jeśli chciałby Pan zrozumieć mechanizm, który zachodzi w takiej interakcji - zachęcam do skorzystania z pomocy specjalistycznej. Zalecana jest dla Pana psychoterapia w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mieć chęci do życia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Spędzanie czasu wolnego wyłącznie z chłopakiem a chęć zmiany – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Wielu partnerów w życiu obecnej partnerki – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Niechęć do kontaktów z kobietami u 22-latka – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Nadmierny kontakt dziewczyny z kuzynem – odpowiada Mgr Anna Rossa
- Niechęć dziewczyny do zbliżenia – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Mam natrętne myśli o drugiej osobie - co robić? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Niekontrolowane czyny w rodzinie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- W jaki sposób pokazać dziewczynie, że mi na niej zależy? – odpowiada Mgr Marzena Kicińska-Galas
- Czy powinienem się rozstać z dziewczyną definitywnie? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Koronawirus w Polsce. Polacy nie przestrzegają kwarantanny? "Starają się kombinować, nie odbierają od nas telefonów"
Przez pandemię koronawirusa policjanci mają coraz
"Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości
Artur Cnotalski jest dziennikarzem, tłumaczem i fr