Witam Pana,
z opisu wynika, że problem pojawia się w sytuacji, kiedy dziewczyna nalega na wspólne wyjcie do sklepów, chodzenie po galerii; ..."Gdy tylko daje mi znać, że trzeba tam jechać, dopada mnie niewyobrażalna niechęć i zdenerwowanie", w przypadku, kiedy idzie Pan sam nie ma takiego odczucia. Zdenerwowanie pojawia się pod wpływem myśli, które dotyczą wspólnego wyjścia, proszę zastanowić się, jaka jest treść tych myśli? Jeśli chciałby Pan zrozumieć mechanizm, który zachodzi w takiej interakcji - zachęcam do skorzystania z pomocy specjalistycznej. Zalecana jest dla Pana psychoterapia w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spędzanie czasu wolnego wyłącznie z chłopakiem a chęć zmiany – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak pogodzić się z przeszłością seksualną partnerki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Fobia społeczna i niska samoocena oraz lęk – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Wielu partnerów w życiu obecnej partnerki – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Niechęć do życia i poczucie niespełnienia u 19-latka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Szybkie denerwowanie się i zazdrość a szanse na przetrwanie związku – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy to już seksualna obsesja? – odpowiada Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
- Nadmierny kontakt dziewczyny z kuzynem – odpowiada Mgr Anna Rossa
- Jak poradzić sobie z zazdrością w związku? – odpowiada Mgr Aleksandra Korotko
- Niechęć dziewczyny do zbliżenia – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Koronawirus w Polsce. Polacy nie przestrzegają kwarantanny? "Starają się kombinować, nie odbierają od nas telefonów"
Przez pandemię koronawirusa policjanci mają coraz
"Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości
Artur Cnotalski jest dziennikarzem, tłumaczem i fr