Otyłość brzuszna a płeć
Jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych jest bez wątpienia otyłość. Czy płeć w jakikolwiek sposób warunkuje jej wystąpienie? Na to pytanie odpowiada prof. Wojciech Drygas, internista.
Dzień dobry.
Wyniki wskazują na insulinoopornośc.
Warto udać się do dietetyka z wynikami ( czy badanie było powtarzane? powinno byc po min. miesiącu).
Dietetyk oceni Pani nawyki żywieniowe, zapyta o przyjmowane leki (np. antykoncepcyjne), ważne są pozostałe wyniki badania krwi, regularność miesiączek (przy zespole policystycznych jajników, również pojawia się insulinooprność).
Warto spróbować zanim sięgnie się po leczenie farmakologiczne.
Bezwzględnie powinna Pani zadbać o właściwe, regularne odżywianie i postawić na aktywność fizyczną (zwłaszcza na wysiłek aerobowy)
pozdrawiam serdecznie
Witam serdecznie,
wyniki uzyskane przy pomocy tych wskaźników wskazują na insulinooporność. Decyzję dotyczącą leczenia farmakologicznego podejmuje lekarz, a są ku temu podstawy.Warto wybrać się do dietetyka on pomoże Pani ocenić nawyki żywieniowe i pomoże ustalić prawidłową dietę, która powinna zawierać:
węglowodany złożone i błonnik pokarmowy a nie węglowodany proste produkty o niskim indeksie glikemiczne. I składać się z 4-5 (nawet 6) posiłków, spożywanych w równych odstępach czasu i o stałej porze. Należy również pamiętać o aktywności fizycznej , jest ona bardzo ważna.
Występowanie insulinooporności może być powodem różnych schorzeń dlatego warto przyjść do dietetyka z innymi wynikami badań krwi.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy odpowiednią dietą można odbudować chrząstkę stawową? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy dziecko z drenami Paparella może wykonywać wszystkie ćwiczenia fizyczne? – odpowiada Mgr Monika Frank
- Niepokojące wyniki glukozy a dieta – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Olej lniany przy nawrotach raka – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jak schudnąć po trzech cesarskich cięciach? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- CO zrobić, by zgubić oponkę na brzuchu? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Mdłości i wymioty w ciąży – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak schudnąć na twarzy? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy można pić sok z cytryny na czczo w ciąży? – odpowiada Ewa Gonia
- Modelowanie brzucha po ciążach – odpowiada Mgr Barbara Paluch
artykuły
Wskaźnik HOMA-IR - wskazania, normy i sposoby obliczania
Wskaźnik HOMA-IR jest współczynnikiem insulinoopor
Owulacja - co to jest i kiedy występuje, objawy jajeczkowania
Owulacja to moment największej płodności w trakcie
Ogólnopolski Dzień Opiekuna - troszczmy się o opiekunów nie tylko od święta. Oni troszczą się o swoich bliskich na co dzień
Materiał prasowy: Fundacja Nutricia **Aż 61% Pola