Dzień dobry.
Cieżko w sposób jednoznaczny odpowiedzieć na Pani pytania.
Myślę, że warto udać się do psychologa, nie koniecznie musi to być szkolny.
Można pójść na wizytę prywatną, do Poradni Zdrowia Psychicznego (na NFZ).
Proponuję też skorzystać z infolinii 116 111 czynnej codziennie od 14 do 22.
Myślę, że warto też porozmawiać z kimś bliskim, opowiedzieć o swoich problemach, uczuciach, potrzebach.
Rozmowa jest jednym z najlepszych lekarstw na nasze bóle psychiczne.
Życzę odwagi i powodzenia,
Dariusz Pysz-Waberski
Gorąco zachęcam do skorzystania z porady psychologa szkolnego - jest właśnie po to, by wspierać młodych ludzi. Jeśli będzie potrzeba - pokieruje Panią do innych specjalistów. Jest Pani młodą osobą, być może opisywane przez Panią objawy są typowym symptomem "huśtawki emocjonalnej" nastolatków i nie muszą zwiastować niczego złego. Warto jednak mimo wszystko zasięgnąć fachowej porady, aby rozwiać wszelkie wątpliwości.
Witam, proszę nie zwlekać, porozmawiać z psychologiem i zastanowić się nad dalszą formą pomocy. Potrzebuje Pani wsparcia, rozmowy. Proszę skorzystać również z telefonu zaufania, podzielić się z kimś zaufanym swoimi odczuciami.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy psycholog pomoże zapomnieć o byłym chłopaku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Płaczliwość u nastolatki i niska samoocena – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- jak radzić sobie z lękami po rozstaniu? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak pomóc sobie z początkami depresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poradzić sobie ze stratą ukochanej osoby? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Jak zacząć rozmowę z rodzicami? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Jak psycholog może pomóc 9-latkowi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak radzić sobie ze stresem szkolnym? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poradzić sobie z brakiem chęci do życia? – odpowiada Dr Paulina Marczyńska
- Jak sobie poradzić z myślami samobójczymi bez terapeutki? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
artykuły
Samobójstwa: Dlaczego mężczyźni przeważają w statystykach?
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Skierowanie do psychologa? A w jakim celu?
By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpiec
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym