Czy takie żywienie jest normalne?

Dzień dobry, od bardzo długiego czasu obserwuje dziwne zachowanie u mojej córki (25 lat), a mianowicie obsesyjne odchudzanie się i codzienne ważenie. Nawet na wyjazd rodzinny potrafi wziąć wagę po kryjomu żeby nikt nie zauwazył. Ciągle się waży, mierzy, ćwiczy, biega. Jej życie kręci się wokół wagi, sylwetki. Codziennie też zapisuje swoją wagę w aplikacjach. Córka waży 54 kg przy 166 cm. Ma też chwile kiedy chodzi do McDonalda i zjada za dwóch, potem ma chwile załamania bo waga podskoczy o kilogram i znowu obsesyjnie się odchudza (1200 kcal-1500kcal). To trwa już lata, bardzo nas to meczy. Czy mam sie obawiać że córce grozi anoreksja? a może już ją ma?

KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Anoreksja Odchudzanie Psychologia Leczenie psychologiczne Dziecko Bieganie Kilokalorie

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witam serdecznie

Odpowiadając na pytanie w tytule,sposób żywienia córki nosi cechy bulimiczne /epizodyczne objadanie się/,które jest kwalifikowane podobnie,jak anorekscja -zaburzeniem odżywiania i występuje razem z nią ,w cyklach naprzemiennych.Może więc teoretycznie prowadzić do typowej anoreksji,gdzie dominuje jadłowstręt ,albo pozostać w obecnej formie i nasilać dodatkowo mechanizm wypróżniania się ,prowokowania wymiotów,które stają się w tej chorobie nawykowe i podrażniają cały przewód pokarmowy,jego śluzówkę ,oraz szkliwo zębowe pod wpływem kwasu solnego zmieszanego z wydalanym pokarmem,zanim ten ulegnie strawieniu.Choroba zaliczana jest do długotrwałych,wymagających często hospitalizacji,lub innych zamkniętych form leczenia pod przymusem.Można zgłosić ten problem także do sądu,w razie sprzeciwu córki,gdy w Pani przekonaniu zagraża ona własnemu życiu i zdrowiu.Obecnie jednak,wg.wskażnika BMI ma ona wagę prawidłową /stosunek masy ciała do wzrostu/.

Jako psycholog zachęcam Panią do podjęcia otwartej rozmowy z córką na w/w temat,wraz z uświadomieniem jej swoich własnych obaw,oraz praw ,o których wspomniałam.Dzięki temu jest szansa,że podejmie stosowną psychoterapię .

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, warto skonsultować się z psychologiem. Wskaźnik BMI jest jeszcze w normie, ale jeżeli zauważyła Pani że zachowanie córki jest zbyt mocno skoncentrowane wokół wagi i jedzenia warto zasięgnąć porady psychologa lub psychodietetyka. Takie zachowania mogą wskazywać na występowanie zaburzeń odżywiania.

Pozdrawiam

Dorota Nowacka

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Anoreksja bulimiczna czy bulimia? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Brak apetytu i chęć odchudzania się u nastolatki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy taka waga u mojej córki nie jest za mała? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Anoreksja u 13-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak zacząć znowu jeść normalnie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Powrót do normalnej wagi po anoreksji – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Anoreksja czy bulimia? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Niedowaga i podejrzenie anoreksji – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy mogę mieć anoreksję mając 19 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Zawroty głowy, brak koncentracji i senność. Czy to mogą być objawy choroby? – odpowiada Agnieszka Jamroży

artykuły

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz

Manoreksja - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Manoreksja, czyli anoreksja mężczyzn, to zaburzeni

Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) - przyczyny, objawy, leczenie

Anoreksja to choroba, której podłożem są zaburzeni

Powrót do normalnego żywienia po diecie

Jak wrócić do normalnego żywienia po ostrej diecie, skrajnie ograniczającej żywienie?

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Dieta dla kobiet Odchudzanie Dietetyka

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Dzień dobry!
Potrzeba mi więcej informacji o dotychczasowym sposobie żywienia oraz pomiarach m.in. masy ciała, wysokości, a także wieku. Proszę o kontakt e-mail (info@diet-coaching.xaa.pl)
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Głodówki oraz diety niskokaloryczne sż największym błędem, jaki możemy popełnić chcąc schudnąć, ponieważ zwalniają metabolizm. Tempo metabolizmu powinno powrócić do stanu sprzed odchudzania, ale trzeba czasu i Pani zaangażowania. Musi Pani skupić się w tym momencie na pełnowartościowej i odpowiednio zbilansowanej diecie. Nalepy jeść mniejsze porcje ale często aby organizm wciąż pracował a metabolizm przyspieszał. Na początku może Pani zauważyć nawet wzrost wagi ale z czasem bimetalizm wskoczy na wyższy poziom tylko trzeba cierpliwości. Nie rezygnuje Pani jeżeli zobaczy na wadze kilka kresek w górę. jada Pani 5 razy dziennie w odstępach co 2,5-3h oraz pije około1,5-2l czystej wody mineralnej. Dodatkowo przestrzega Pani podstawowych zasad żywieniowych a efekty się pojawią. Dzień należy rozpocząć od pełnowartościowego śniadania zjadanego do 1h po przebudzeniu zaś kolację 3-4h przed snem. Powinna Pani również zrezygnować z żywności silnie przetworzonej, tłustej, kolorowych napoi oraz słodyczy. Zalecam wybierać chude białe mięsa, jedynie razowe pieczywo oraz brązowy ryż, makaron i gruboziarniste kasze. Należy zjadać dużo warzyw oraz owoce w celu dostarczenia cennego błonnika. Na kolację ograniczamy węglowodany a skupiamy się na białku. Przykładowy jadłospis: śniadanie: 2kromki razowego pieczywa lekko posmarowane serkiem np typu Bieluch, wędlina drobiowa plus warzywa II śniadanie jogurt kefir czy maślanka z owocami plus kromka razowego pieczywa lub dosypać do jogurtu otręby czy płatki owsiane obiad sałatka warzywna z grillowanym kurczakiem i kaszą gryczaną podwieczorek podobnie jak II śniadanie kolacja jaja lub chuda ryba czy pierś z kurczaka z warzywami lub twaróg z warzywami lub puszka tuńczyka z warzywami Powinna Pani również wprowadzić aktywność fizyczną. Można skorzystać z siłowni pomocy trenera fitness lub ćwiczyć samodzielnie w domu. Przy ćwiczeniach należy zadbać o właściwą dietę. Trening powinien zaczynać się około 2h po posiłku lub jeżeli jest to niewielka przekąska to około 1h. W posiłkach okołotreningowych należy unikać tłuszczu, gdyż upośledzają odbudowę glikogenu.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację
tel 506225670
Pozdrawiam Mgr Joanna

Dr inż. Katarzyna Kowalcze Dietetyk, Warszawa

61 poziom zaufania

Witam, stosowała Pani jakąś drakońską dietę, której zasad nie podaje.Jedno co wiadome to to, ze mogło doprowadzić do wyniszczenia organizmu. Trudno przewidzieć jakie spustoszenie Pani sobie zafundowała.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ciąża i rzucenie palenia a powrót do idealnej sylwetki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Nadwaga u 18-latki i bezskuteczne odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Jak zrzucić kilka kilogramów bez ćwiczeń fizycznych? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Otyłość u 28-latki – odpowiada Małgorzata Zięba
Chęć powrotu do starej wagi u 21-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problem ze schudnięciem po poronieniu – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Odchudzanie nastolatka z nadwagą – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Ćwiczenia fizyczne i dieta odchudzająca dla 36-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problem z otyłością u 29-latka – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Jak zrzucić kilogramy po leczeniu hormonalnym? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

artykuły

Dieta odchudzająca dla cukrzyków

Podwyższony poziom cukru we krwi może być następst

Dzieci w polskich szpitalach są niedożywione

O tym, co jedzą pacjenci w polskich szpitalach, kr

Dieta po zawale serca

Dieta po zawale serca powinna przede wszystkim wye

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

umów wizytę

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

umów wizytę

Mgr Adrianna Frelich Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Mgr Katarzyna Szubert Dietetyka, Starogard Gdański

umów wizytę

Powrót do normalnego żywienia po laparoskopii jajnika

przeszlam zabieg laparoskopii jajnika 4 dni temu. wiem ze powinnam jesc lekkostrawnie ale wciąż odczuwam głód, a nawet juz niewiem co konkretnie mam jeść, waże 45kg nie chce wiec schudnąć. co powinnam jeść by czuć się dobrze i kiedy mogę wrocic do normalnego żywienia?

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Operacje laparoskopowe Dieta dla chorych Odchudzanie Dietetyka Brak apetytu

Mgr Anna Jachna Dietetyka, Bartoszyce

50 poziom zaufania

Witam,
Na diecie lekkostrawnej, ubogiej w błonnik pokarmowy, dostarczającej łatwo dostępnych węglowodanów (z jasnego pieczywa, pszennych makaronów) można czuć się głodnym, ponieważ celem tej diety jest niezaleganie pokarmu w organizmie. Nie podaje Pani żadnych informacji o kaloryczności Pani diety, o rozkładzie posiłków w ciągu dnia. Powinna Pani przyjmować 5 posiłków, co 3-4 godziny o stałych porach, co pozwoli utrzymać stały poziom cukru. Proszę upewnić się czy dostarcza Pani w diecie odpowiednią ilość kalorii oraz składników odżywczych, głód może również wynikać z niedostatecznej ich podaży. Może Pani to zrobić w najbliższym dobrym gabinecie dietetycznym.
Pozdrawiam, Anna