Czy to niestabilność emocjonalna?

Mój mąż zachowuje się dziwnie. Jest osobą zamkniętą w sobie. Tłumi emocje. Nie potrafi się kłócić. Zamyka się w sobie. Nie rozmawia o problemach. Jak obrazi się, potrafi tak zapaść się na kilka dni. Nawet tydzień. Meczy się z tym. Kładzie na łóżku zwinięty w pozycji embrionalnej i milczy. Ucieka w swój świat. Strajkuje i nie je, nie myje się. Czasami rano ma dobry humor, śmieje się, a wieczorem jest smutny, zamknięty w sobie. Tak dzieje się na zmianę. Jest strasznie zawzięty. Jak obrazi się tak solidnie, potrafi nie rozmawiać kilka lat, np. z ojcem. Nikt nie potrafi dotrzeć do niego. Moje życie jest koszmarem. Czytałam artykuł "Milczenie, które boli" - czy to są jakieś poważne zaburzenia psychiczne? Jak można tak zamykać się w sobie? Nie jest w stanie wyrzucić z siebie złych emocji, ale trudno mu okazać i te pozytywne. Może jest niedojrzały, pomimo swoich 36 lat? Co robić?Rozmowa nie jest rozwiązaniem, to mój monolog…

KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Witam!
Tłumienie emocji może prowadzić do konsekwencji zarówno psychicznych, jak i dolegliwości ze strony organizmu. Milcząc i dusząc w sobie emocje Pani mąż powoduje narastanie wewnętrznego napięcia. Tego rodzaju zachowanie nie wpływa pozytywnie na jego samopoczucie. Tego rodzaju zachowanie samo w sobie nie jest zaburzeniem. Może jednak prowadzić do poważnych problemów psychicznych.
Warto, żeby Pani mąż wziął udział w psychoterapii lub treningach (interpersonalnym, pracy w grupie). W ten sposób mógłby uczyć się wyrażać swoje emocje i rozwiązywać konflikty. Pani sama, mimo starań i rozmów może nie wpłynąć odpowiednio silnie na zmianę zachowania męża. Dlatego warto zachęcić go do kontaktu ze specjalistą. Jeśli mąż nie wyrazi chęci na indywidualne podjęcie się pracy nad swoimi problemami, to należałoby podjąć się terapii dla par. Dla Pani ta sytuacja jest bardzo męcząca, przez co Wasza relacja stopniowo może się rozpadać.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty