Dzień dobry!
Jednorazowe zdarzenie nie jest niepokojące i może sporadycznie zdarzać się w ciągu życia każdej zdrowej osobie - np. z powodu przemęczenia, stresu, koszmaru sennego, problemów ze snem spowodowanych inną chorobą czy zmianą strefy czasowej itp.
Jeśli jednak powtarza się, nawraca lub wydaje się Panu bardzo niepokojące, można skonsultować się z lekarzem lub psychologiem, np. w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pozdrawiam!
Podobne stany czasami wywołuje tzw bezdech nocny. Także napad lęku może mieć podobne objawy. Jeśli sytuacja powtórzy się w najbliższym czasie warto skonsultować się z lekarzem, który w razie potrzeby skieruje do specjalisty (psychiatra, psycholog, neurolog).
Witam serdecznie,
Zachęcam do udania się do lekarza pierwszego kontaktu, który zleci odpowiednie badania. A jeśli okaże się, że problem nie ma podłoża somatycznego zachęcam do wizyty u psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Możliwe że opisane objawy wskazują na zaburzenie lękowe z napadami paniki. Z takim problemem pomoże Panu radzić sobie doświadczony psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nagłe szybkie bicie serca – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- O czym może świadczyć uczucie lęku? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Uczucie lęku i agresji – odpowiada Mgr Monika Hibner
- Co powoduje przebudzenia w nocy, kołatania serca i uczucie niepokoju? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Uczucie lęku i obsesyjne myślenie o jedzeniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Duszności, szybkie bicie serca i zimne poty – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Zespół stresu pourazowego i uczucie pieczenia skóry – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed zatrzymaniem akcji serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy napady lęku spowodowała nerwica? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Codzienne uczucie paniki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy
Zaburzenia lękowe, potocznie nazywane nerwicą, dot
Strach i lęk - zaburzenia psychiczne, elementy składowe, podobieństwa i różnice
Zaburzenia somatyczne w rozumieniu potocznym trakt
Jak odróżnić atak paniki od ostrej reakcji na stres? "Może pojawić się znikąd"
Ataki paniki obok depresji należą do najczęściej w