Dzień dobry!
Jednorazowe zdarzenie nie jest niepokojące i może sporadycznie zdarzać się w ciągu życia każdej zdrowej osobie - np. z powodu przemęczenia, stresu, koszmaru sennego, problemów ze snem spowodowanych inną chorobą czy zmianą strefy czasowej itp.
Jeśli jednak powtarza się, nawraca lub wydaje się Panu bardzo niepokojące, można skonsultować się z lekarzem lub psychologiem, np. w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pozdrawiam!
Podobne stany czasami wywołuje tzw bezdech nocny. Także napad lęku może mieć podobne objawy. Jeśli sytuacja powtórzy się w najbliższym czasie warto skonsultować się z lekarzem, który w razie potrzeby skieruje do specjalisty (psychiatra, psycholog, neurolog).
Witam serdecznie,
Zachęcam do udania się do lekarza pierwszego kontaktu, który zleci odpowiednie badania. A jeśli okaże się, że problem nie ma podłoża somatycznego zachęcam do wizyty u psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Możliwe że opisane objawy wskazują na zaburzenie lękowe z napadami paniki. Z takim problemem pomoże Panu radzić sobie doświadczony psychoterapeuta poznawczo-behawioralny.
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nagłe szybkie bicie serca – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- O czym może świadczyć uczucie lęku? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Uczucie lęku i agresji – odpowiada Mgr Monika Hibner
- Co powoduje przebudzenia w nocy, kołatania serca i uczucie niepokoju? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Uczucie lęku i obsesyjne myślenie o jedzeniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Duszności, szybkie bicie serca i zimne poty – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Zespół stresu pourazowego i uczucie pieczenia skóry – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed zatrzymaniem akcji serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy napady lęku spowodowała nerwica? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Codzienne uczucie paniki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy
Zaburzenia lękowe, potocznie nazywane nerwicą, dot
Jak odróżnić atak paniki od ostrej reakcji na stres? "Może pojawić się znikąd"
Ataki paniki obok depresji należą do najczęściej w
Przewlekły stres i lęk mogą wywołać objawy dermatologiczne. Jakie schorzenia skóry mają podłoże psychiczne?
Nieustanny stres oraz poczucie lęku, z którymi zma